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ダイエットを成功した栄養管理士の方が発信していたやってはいけない、 朝飲んではいけないって 私ばっちり当てハマってた(笑) とにかく糖質制限は失敗する事が多く、 かえって血糖値を上げてしまう1位💦ち
「ミニマリストな50代」夏服を無印で3枚オトナ買いしました。 オーガニックコットンのTシャツのご紹介とオトナがおしゃれに着る時の工夫も。
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今日は真夏日予想💦 コンクリートが暑いので ワンコのお散歩も夜かなぁ・・・ 一番暑くなる日中(ほかのワンコが通らないだろうから) 日陰のガレージで遊ばせる予定です 昨日も暑かったので 午前中に買い
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