美しい脚の条件 綺麗な脚の作り方 美脚の鑑賞方法
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ストアカ (function() { var s = document.createElement("script"); s.src ="; s.async = true; s.charset = "utf-8"; window.sa_class_options = (window.sa_class_options || 今回の処分候補はこの3枚。 イエローは以前にも書きましたが、ちょっと毛玉が気になり始めています。 ブラウンはデザインは好きなのだけど、ボリュームがありすぎて私が着るとそれでなくても太い下半身が更に太く見える気がする(^^; そしてネイビー。 確か買ったのは去年。まだ全然ダメにはなっていませんが、元々少しゆとりがあったので、今ぶかぶか。 もうこのサイズには戻らない! 買ったのは1枚なので、まずはぶかぶかでもう着ないネイビーを手放すことにしました。 ↑こちらも更新済みです。 レギンス買い足し 先日着圧レギンスを買いました。 1枚だけ。 やっぱり洗い替えないと履けない時間が出てくるので、別のものでも良いから買おう、と思い、メガドンキで買ってきました。 日中履くなら消費カロリーアップもうれしいですよね。 先日買ったものとこの2枚、常にどちらか洗濯して干している状態なので、やっぱり収納場所は不要。 メガドンキにはレギンスしかなかったのですが、ドラッグストアでタイツも見つけました。 冬のタイツ、このタイプに全部変えても良いかもです。(多分来冬になるけど) 体重、体脂肪ともに落ちてきているので、サイズも変わってきています。 ウエスト:-7cm おなか周り:-9cm ヒップ:-8cm 太もも:-4.5cm ふくらはぎ:-1.5cm ふくらはぎはなかなか落ちません(TT) 誰か脚やせの方法教えて~! レギンスをはくようになったので、ソックスタイプのストッキングも買いました。 素足じゃ靴履いて歩けません。 そろそろ季節も春へ 今週はずいぶん暖かい日が多いようですね。 今日なんて4月ごろの陽気だとか。
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