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こんにちは! 気になっていたフレームワークのスカート。 セールになったらいいなぁ~と期待してまっていたら売り切れ(泣) セールになることもなかったので早めに購入すればよかったと後悔
おはようございます 今日から仕事開始です いやー、年末年始遊び倒し、ご飯作りの放棄しました これぞお正月ってかんじですね 今日は馬車馬のように働きます…
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こんにちは! 色々なショップでセールがはじまっていますね。 去年購入したアイテムもセールになっているので紹介させて下さい! _________ ビューティー&ユースで購入していたハイネック
メタボとコレステロール、中性脂肪をしっかり理解して、血液中の脂質を正常に維持する食事をとれるようなヒントを紹介。定期的な運動を始めるこも大事。脂肪を制して美ボディを復活させる!アラフォーでも食事と運動でもうメタボじゃない!
血糖値とコレステロールが基準値オーバーによりダイエット相談の先生の指導を受けることに。自宅でコツコツ自炊をして食事面でのダイエットと運動でアラフォーでも1年で14㎏の減量に成功。今回は食事編で糖質制限についてまとめました。
毎朝、朝活で運動を5年程やってます。ヤバいと思った人生最大デブ期の体重からマイナス14㎏の減量に成功しているアラフォーです。ジョギング、ストレッチ、自体重筋トレ、縄跳びを週6で継続。 メタボから生還した実体験をまとめて発信します!
世界中で人気のヨガ、やり始めたはいいけど継続するには、通わないで、グループじゃなくて、自分だけでやるんじゃない、インライン・パーソナルヨガがおススメ。1対1のワンツーマンで、朝6時~23時までの好きな時間に自宅でできる。満足度96%だから安心。
弱視と診断された息子と老眼が進む自分のために、目のケアを自分でしたいので徹底調査。 通うことなく、自宅でできて、5歳~85歳まで家族で使える超音波の治療器。毎日10分まぶたに当てるだけの厚生労働省認可の医療機器。無料レンタルモニターもあり。
清水の舞台から飛び降りる覚悟で、高価なレーザー育毛機ヘアマックスを買ってしまいました!育毛に興味のある方は、絶対に聞いたことがあるHAIRMAX(ヘアマックス)。今回は、購入を決意した理由、そしてどうしたら一番安く買えるかをお伝えします!
こんにちは! ビューティー&ユースのセールで購入してきたプリーツスカート。 ブラックのSサイズを購入しました。 セールで30%オフになっています☆ 何を買いましたか?♪♪ 159セ
みなさま、新年あけましておめでとうございます✨ 今年も一年、みなさま健康で良い年を過ごせますよう心からお祈り申し上げます 今年は元旦からあいさつ回り…
新年、明けましておめでとうございます!! いやいやいやいや紅白やCDTVを見たもののなんだか新年ってな実感が湧かないのは歳のせいでしょうか 何はとも…
明けましておめでとうございます! 今年も好きなことを書いているブログですが、お付き合いいただけると嬉しいです♡ 今年も1年、よろしくお願いします。 ______ 今日からポイントバック祭はじ
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