美しい脚の条件 綺麗な脚の作り方 美脚の鑑賞方法
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『約1800円コーデ』~24年11月22日のコーデ 大人フェミニンコーデ プチプラコーデ
【着画】サロペ&MA-1コーデ♪
『はじめましてコーデ』~24年11月19日のコーデ 大人かわいいコーデ
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カウチンニットカーディガンを着て♪
トレンチコートの出番です♪
【着画】SM2ジャガードカーデ♪フリルブラウスを合わせてみました。
【ハンドメイドコーデ】シャツとリネンのカーディガン
【着画】しまむらコーデ♪花柄カーデやっと着れました(;´∀`)
〜2019年ロリィタコーデまとめ
全身ほぼユニクロのコーデ
【着画】デニム上下コーデにキルティングコート^^
【着画】しまむら上下コーデ♪ゆったりニットでゆるコーデ^^
こんばんは^_^ 髪が伸びてきて美容院に行きたいけど、子供が春休みに入ってしまって行けない…と書きました。 zuttokireinalady.hatenablog.com そして春休みが終わったので行ってきました!美容院! 前下がりのボブです。 前回美容院に行った時にロングからバッサリ切ってボブにしました。 zuttokireinalady.hatenablog.com 育児しやすくてなかなか美容院に行けなくても大丈夫なヘアスタイルとなると、ロング一択だったのです…だってとりあえずパッとまとめれば何とかなるし^_^ でも美容師さんのアドバイスもあってボブにしたところ、めちゃくちゃ楽でした! な…
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授乳経験があるママさん!! 断乳後または卒乳後の自分のお胸を見てガッカリしませんでしたか? 私はめちゃくちゃガッカリというか、ショックを受けました… というか、オッパイはどこにいったんだ!?という感じでした…胸がそげてしまったというか… ところが先日、うちの万年ダイエッターの夫が買ってきたこのLa-VIE 内股de Diet Fit HARDがなんと断乳後のそげた胸にも効果的だとか!! zuttokireinalady.hatenablog.com 以前、これで内転筋を鍛えるという記事を書きました。 今日はこれを使って大胸筋を鍛えることについて書きます。 断乳後の胸 まず断乳後に胸のボリューム…
今日からやっと幼稚園がスタートしました! 年中さんになって少しお姉さん気分の次女(^-^) 雨で寒い中、一緒に進級式に参加してきましたよ。 うちの園は年中さんから入園してくる子も少人数いるので、 年
こんばんわーヽ(*´∇`)ノ絶賛支援中★お買い物マラソン私も昨夜のうちに色々とポチ!また改めてポチ報告はさせて頂きたいと思います♥先にまとめてるお得クーポン…
楽天マラソンがはじまりましたね!今回は、春物を中心に色々お買い物します。まずは、私に。シンプルでお洒落なシャツ。後ろ姿が素敵。娘の春服。爽やかで可愛い。春物セールで20%オフ・送料無料でした♪シンプルな綿のTシャツも。娘のスニーカーを買い足し。お気に入りのニューバランス。最近サッカーに夢中な娘が欲しがっていたので、誕生日プレゼントにミニサッカーゴールを買いました。組み立ても簡単そうです。人気のハンバー...
_前回の続きですなんとか「学校行きたくない」は言わなくなった息子しかし今度は 「友達はいらない」「部活は入らない。帰宅部になる」 次の問題が出てきましたよんあーーーー!!!!もっと要領よくやりなよ!
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おはようございマス 今週末の土日は最高気温が20度な関西地方だそうですよ~♪ 今年の冬は暖かかったと言うけれど今年の春は寒かった気がします( ;∀;) そん…
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洗面所の収納を見直しました。洗面所でよくティッシュを使用するので、棚に置けるコンパクトサイズのものを探しました。見つけたのは、セリアで人気のティッシュ。シンプルでお洒落なデザインです。場所をとらず、使いたい時に、さっと使えて便利です。にほんブログ村テーマ 100円shop*セリア(Seria)出し入れ簡単!無印良品で簡単なストック品収納 今まで詰め替え用のシャンプーやトリートメント・洗剤などのストック品は、白いケ...
こんにちは^_^ うちの万年ダイエッターの夫が新たにダイエット器具を買って参りました!笑 ジャーン!! 箱の中身は… これ!! 使い方はこうです。 こうして太ももの間に挟みます。そして両足の膝をくっつける→また離す→膝をくっつけるの繰り返しです。10回くらいまでなら大したことないですが、10回以降はきつくなります。 太ももの内側には恥骨筋、短内転筋、長内転筋、薄筋、大内転筋という5個の筋肉があります。この5個の筋肉を内転筋群と言います。内転筋は正しくは群がつくんですね… この内転筋群、日常生活ではなかなか使わない筋肉だそうです。日常生活で使おうと思うと、椅子に座った時に両足がぐっと閉じていれば…
長年、太る時はお腹と背中に肉が付き、顔には付かなかった私。顔にお肉が付くタイプの友人には顎のラインを羨ましがられてきた。しかしそれも今や昔… なんと顎回りに肉はつかないものの、たるんできたのである!! なんてこった!!! しゅっとしたフェイスラインが行方不明ではないか! でも私にはこれがある! いや、正確に言うと我が家にはこれがある。うちの万年ダイエッターの夫が以前買ってきたこれ!! フェイシャルフィットネスPAOです。おなじみですよね(^_-)-☆ このPAOは徹底的に研究された科学的アプローチをして口の周りの筋肉を鍛えるそうです。口の周りの筋肉って日常生活ではあまり使わないことが多いのです…
_数年前に購入した古着のジャケット__実家からネクタイをたくさんもらったのでこのネクタイと合わせて着ようと思ったのですが… ちょっと失敗これは没コーデであります_ _ 色々使いたいので、もっとよく考えて
こんばんわー(*´▽`*)本日24時間限定☆サイドスリットチュニックのカットソーがめっちゃ私好みです♡お尻まで隠れる長さのチュニックカットソーレギンスと合わせ…
アイシャドウは、もうずっとLUNASOLです。ルナソルそっくりというプチプラコスメも試しましたが、やっぱりラメの上品さや、色持ちが全然違う!今まで3種類使ってきた使用感などを記録しておきたいと思います。最初にずっと使っていたのはルナソルの大
日本全国の皆様が新元号で沸き立ってる間、お花見に行ってきました♪__天気は微妙だったのですが、桜は綺麗で満足満足♪__ _ハルは桜よりサラダバーに夢中…_ _エミーは大好きな娘と一緒に桜を満喫☆_ _
こんばんわー(*´▽`*)本日24時間限定☆重ねチュールのふんわりスカートが半額以下のタイムセール♡春らしい新作のチュールスカートが明日朝9:59までたいむせ…
こんにちは♡ 子供が春休みに入ったので、なかなか更新できません… 可愛いんだけどな…でもブログ書きたい…そしてお昼ご飯を作るのが面倒くさい…笑 いつも一人分のお昼ご飯だから適当だからな…笑 そんなママたちに朗報!!笑 朝のメイクの時間とファンデーションやコンシーラーなどベースメイクに使うお金が大幅に減るお肌にもお財布にも優しい逸品!! マナラ BBリキッドバーってご存知ですか? 箱の中身はこんな感じです^_^ 私はずっと前から知ってたんだけど、この度初めて購入しましたので紹介します! マナラ BBリキッドバーの使用感とそのメリット 血色がよくなる秘密 今だけの綺麗ではなく、ずっと綺麗でいる為に…
この春は、マウンテンパーカーがブーム!!断然ピンク色マウンテンパーカがおすすめです。もちろんアウトドアっぽく着るのは✕。あえて王道ワンピと合わせるのが正解...
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関コレ★藤田ニコル(にこるん)さん着用♪チェックワンピース!!リボンタイ付き開衿チェックワンピース/F i.n.tサンダル着用ブランド♡↓Fi.n.t(フ...
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骨格ナチュラルさん集まってくださ〜い♪ 似合うファッション、着こなし、欲しい服や小物など何でもOK☆ 美容やダイエット情報もお待ちしてます〜
骨格診断3タイプのうちの骨格ウェーブさん、選んだ服や靴、バッグやアクセサリーなどについて書いた記事をご紹介ください。
ファッションというか服飾系ハンドメイドのテーマを作ってみました。 服飾系ハンドメイド作品でつながりませんか? 例えば、服(縫う・編む)、アクセサリー、バッグ、帽子、ストールやマフラー、ベルト等。
色が持つエネルギーや感じることなど 色の心理的なことについてあなたの言葉で教えてください^^
おすすめのスカートのポイントや日々の着こなしを教えてください
メンズコスメにつていの情報
どんなテーマでもOKです!コスメ、ファッション、アイドル、料理、子育てなどなど…。女性の気になる情報が集まる場所になったらうれしいです(^-^)
ロングジレのコーデをぜひ紹介してくださいね♩ また、購入ポイントやお気に入りポイントなども 良かったら教えてくださいね!