美しい脚の条件 綺麗な脚の作り方 美脚の鑑賞方法
ご近所へのお出かけはニット×ストールコーデで!
購入せずに後悔していたアウター
古着のニットコーデ/ノーストレスのシームレスブラ!
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30代女性のためのスタイルアップ術:年齢に合わせた大人コーデの極意
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グランパニットがキテるらしい
アウター要らずのスウェットコーデ
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新型コロナウイルスの感染拡大で おうち時間が増えました。 でも、この本に紹介された6人は それ以前からおうち時間を楽しく工夫して 暮らしています。 私自身もそうですが、家事とは生きるために
広島の整理収納アドバイザーのakikoです。 持っている洋服が多いと思っているのなら、減らした方がいいですね。 持っているだけで着ていない洋服があったり、持っ…
毎日のようにYouTubeを観ながら宅トレしています!痩せるダンスは楽しくてテンション上がりますよ。(^ ^) でも、体重が減らないんです。そんなにすぐには効果は出ないと思いますが、早く効果を期待しちゃいませんか!?笑 そこで、痩せるダンスの他にも筋トレもした方がいいかなって思って、ふと思ったのが… 有酸素運動と筋トレってどっちを先にするのか? 私はもともと運動がキライなので、短時間で効率よく脂肪燃焼したいのです! さっそく調べてみました。 効率よく脂肪燃焼 有酸素運動 無酸素運動 有酸素運動と筋トレの順番 どれくらいの時間で脂肪燃焼する? 失敗談 効率よく脂肪燃焼 有酸素運動 エネルギー源は…
長時間のマスク着用で、耳の周りの痛み・頭痛・肩こりに困っていませんか?本記事ではなぜ痛みが起こるのかその理由と対処方法について書きました。マスク着用がキツくなってきた方は是非ご覧ください。
エシカル、サスティナブル。カタカナ言葉についていけない。どういう意味なの? カタカナ言葉が多くてよくわからないことありませんか? 年々、世の中、カタカナ言葉が使われることが増えています。 正直、なんのことやらわからないと思うことがしばしぱ。 その度に調べるわけですが。 カタカナだらけ。 世の中がインターナショナルに向かっているのか、なんとなくオシャレでカッコ良く聞こえるからなのか。 お年寄りに優しくないわ。 わかりやすくして! と個人的には思います。 megstyle39.hatenablog.com さて、最近よく見たり聞いたりするのが"エシカル"と"サステナブル"。 イメージはなんとなくわ…
今回は、おうちでセルフVIO脱毛する時の必須アイテム3つをご紹介。 おウチVIOセルフ脱毛の3種の神器 1.VIO脱毛OKな家庭用脱毛器 2.パナソニックのVIOフェリエ 3.ライト付きミラー この3つを揃えたら、おウチ …
今回は、VIO脱毛に対応してる家庭用脱毛器のベスト8ランキングを発表。 結論からいうと、1番おすすめなVIO対応家庭用脱毛器はオーパスビューティー03。 理由は、VIO対応の脱毛器を、この3点↓で総合的に判断した結果、総 …
料理下手で超~ズボラな私がレンチンで作れる激うまおつまみ。シーフードミックスにガーリック振りかけてチーズをかけてレンチンするだけ グラタンもどきで美味しい♪い…
◆下北沢教室はビル建て替えのため2020年12月19日をもってクローズしました 2021年7月頃よりオンライ […]
この間、久しぶりに国際通りで買い物しました♪買ったのは可愛い外国のボタン🌼たまたま一万円札しかなくて一万円を出したら…2千円札が4枚返ってきました…前にもこんな事があったなーー国際通りで買い物した時、"観光客の人が珍しがって喜ぶから"
グレイシィ プレミアムパクト今回は、ケースとスポンジとリフィルが入っている限定セットを使用。この商品は、お疲れ顔、もう見せません!ひと塗りでするするのびて、…
昨日の日記でニットベストとリネンスカートのコーデを載せましたが 本日は同じニットベストにジーンズを合わせたコーデを。 グリーンのLLビーンのミニトートとグリーンのリネンのソックスを合わせ
お迎えしてから、「一週間と少し」が経ちましたがすこぶる元気です! 改めて感じましたが、子猫の好奇心と食欲は本当に底が知れないですね(笑) 一週間が経ったあたりから、初日に比べてお部屋の中でもある程度落ち着いて歩いていますが、それでも昼夜ずっと運動会状態ですね(笑) 凄まじき好奇心! 果てしない食欲 【スポンサーリンク】 // 凄まじき好奇心! 完全にやりに行ってる顔ですよね(笑) 見ていてとても微笑ましいのですが、テンション上がり過ぎると何処までも遊んでしまうので、直ぐに息が上がってしまいワンちゃんみたいに「へっへっ」となってしまうので「ケージ」で少し落ち着いて貰ったりしています。 ケージに入…
こん○○は(*^▽^*)にほんブログ村数年の不妊治療(体外受精)を経て2016年9月生まれ★発語なし・知的障害、自閉症疑いおっとり息子。現在週5で療育園20…
なつかしおやつ ヨーチビスケット(¥88+税) スーパーで見かけて こんな感じのおかし子供の時食べてたなー と懐かしくなって買ってみた お店には動物ヨーチと書いてあった ヨーチビスケット こんな名前だったのか 思い出せないけど パステルカラーのぷっくりがかわいい 足らしきものがあるし 動物モチーフなんだろうけど ... わからないw 答え合わせ! わからないw サクッと軽いビスケット カンパンの固くない...
雨の日の朝、起きたら頭が痛い。そんな経験はありませんか?本記事では天気と頭痛の関係を解説しました。ぜひご覧ください。
こんばんは👩🏻 今回は写真が多めです📷 色々なスライムを手作りして、シルバニアファミリーのミニチュアグラスにジュースを入れましたよ🍹 「このジュースを飲みたいでちゅ🍹💛」 「あなたは、まだミルクよ🍼」 美味しそうなカラフルジュースを前にしても飲むことが出来ないなんて可哀そうなことをしましたね💧 スライムの色付けは、色々な方法がありますが、 我が家は初めから水性ペンオンリー💛 弾くものに色を塗って、スライムを乗せてペタペタ混ぜ混ぜするだけなんです!! この量で、この価格!私が欲しい✨ 国内発送【期間限定】AGPTEK 筆ペン 水彩毛筆 太細両端筆頭 彩 100セット 水性ペン カラーペン 収納ケ…
4月9日に日本初上陸した「神農生活」 台湾で人気のセレクトショップなり( ´ ▽ ` )ノ安心感すぎょい! 9日にオープンなので開店記念のハッピーバッッグは限定数も決まっているので、もうとっくに完売しているだろ
毎回、違う花屋さんからお花が届くときめきが続く、お花の定期便bloomee様。今回は、4回お花の定期便を利用させていただきました。 今回利用したコースは、体験…
モノトーン&ネコ好き&シンプル好きさんにおすすめしたい100均グッズを見つけました♪【セリア】シンプル可愛い!「ケーブルバンド」が最高の使いやすさ・・・セリアでケーブルバンド&クリップ4種を買ってきた100均のセリアでコードやイヤホンを留めるバンドを買っ
こんちゃ気温もぐんぐん高くなり太陽の向きが完全に変わりましたねデッキに出したチェアに座りパラソルの下で足を放り出してると姿勢も楽だし風が心地良くて猫との日向…
2021年4月のmylittlebox(マイリトルボックス)中身を紹介します!! 今回は、フランス発祥のファッションブランド「コントワー・デ・コトニエ」とコラボレーション。プロバンス風の色鮮やかなBOXでしたよ。ネタバレ記事となりますが、中身をチェックしてから買いたい人や、どんなものが入っているか興味がある人の参考になれば嬉しいです。
お酢シャンプーを始めて3カ月以上経ちましたので、感じた効果をまとめました。お酢シャンプーとは?お酢シャンプーとは文字通りお酢を使った洗髪方法です。洗面器にお酢を大さじ1ほど入れ、お湯で10倍ほどに薄めて、ザブンとかぶるだけ!数分おいてから洗
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トラディショナルウェザーウェアってどんなブランド?実際にパッカブルダウンを購入した感想
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学童保育を訪問した時の服装♡後悔したこと!ブラウンニットが着たくて工夫したこと♡
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Outfit @MACPHEE×UNIQLO C
冬ごもりのリネンスカート
\anuke新作アウター/ブラックフライデー始まります/
Surf Fit(サーフフィット)は、都会のど真ん中で、サーフィンのようなエクササイズが楽しめるスタジオです。Surf Fit(サーフフィット)は、海辺にトリップしたかような、おしゃれな雰囲気の店内で、日常を忘れ、身も心もリラックスしてエク
暖かくなると冷えからくる色々な症状が緩和されるのでかなり楽になりました。 ( * • ω • * )基本的には健康だけど55歳ぐらいから始まった急激な冷え性と57歳ぐらいから始まった更年期障害の影響で61歳の私の冬は痛みとの戦いが多すぎましたので、春と夏は最高です。 だけどここ2年ほど春夏秋冬に関わらず私はなんだかずっとちょっとしんどい。歳をとったからという理由だけでは済まされない何かが必ずある。命をつなぐた...
デミグラスソースって大好きなんだけど、 自分で作るのってなかなか難しいですよね。 今回は、本家かつめし亭の秘伝デミグラスソース を試してみましたよ。 40年以上変わらない名店の味を堪能しまし
ブラシでといてもアイロンしてもめっちゃ出てくるんですよねーアホ毛。で、前から気になってたこれを買ってみました!プリュスオー ポイントリペア 10mL(1日2回で1ヶ月程度使用可能) 1,210円(税込)ピンと立ったアホ毛や乱れたまとめ髪部分
VT シカシリーズ、人気ですよね。使ったことなくて、ずっと気になってたんですが種類もいっぱいあるしなんか買いそびれてて。VTシカシリーズといえば『デイリースージングマスク』が人気ですよね?美容系YouTuberさんがよく紹介してるイメージ.
新潟サッカークラブチーム「アルビレックス」のカラー「オレンジ」を象徴する濃橙に黄色覆輪が入るユリ咲き。 このチ ...新潟サッカークラブチーム「アルビレックス」のカラー「オレンジ」を象徴する濃橙に黄色覆輪が入るユリ咲き。このチューリップは地元に密着した品種として開発された新潟産のオリジナル「新潟3号アルビレックス」です。 昨秋ホームセンターで一目惚れして購入しました。開花初日の朝は、赤に近いほどの濃い橙がきゅっと結んだ口元を一瞬緩めたような姿がロマンチック。発色も美しい
こんにちは。昨夏によく伸びた我が家のウンベラータ。現在。最近暖かくなってきたので、久しぶりにベランダに出してみました。ベランダなので床の水濡れも気にすることなく、葉水もたっぷりあげられました(・∀・)冬の間の成長初めて冬越ししました。冬の間
口内炎ができやすい体質でございます(=_=) みなさんは口内炎はできませんか❓ 「あ…できたかも💧」 そう感じると どんどん白い穴が大きくなって 食事がしみる( ;∀;) ~しょう油なんてもってのほか💦~ ところが👀❗
Hello! 23日から始まるお買い物マラソン! 私のブログでは出来るだけ早くお得な情報をお知らせしていきたいと思います♡ やっぱり目玉は23日20時~のス…
こんにちは。雑記ブログへお越しくださりありがとうございます。日中は暑いくらい?の気温ですねー。洗濯物も早く乾き、助かります^^朝はまだ寒いので、寒暖差で体調を崩さないように。。。今日は、ブラウニーを食べました~記事です。かなりの流行乗り遅れ
開設30年アロマスクール(横浜/那覇)のアロマスクールです。4月中旬から5月にかけて沖縄の月桃は開花し...
ダイエットサプリメントは海外製が効果があるのは、私は自らの身体をもって体験してきました。 にほんブログ村 それを踏まえても、商品によっては効果を体感できないも…
100円ショップのブラシってどうなの?いいものもあればうまく使えなかったものも…レビュー&おすすめを紹介。
にほんブログ村アクセスありがとうございます 悩みに悩んで3ヶ月コースをスタートし、現在フォローアップ中のAさん。 風水を始めたことは旦那さまには内緒です。 アニュアル5の情報をネット検索している
コロナウイルスで毎日マスクを着けることで、「自分の息が臭うなぁ」と感じていませんか?マスクをしていない時はそんなに気にならなかった。もしかしたら以前から周りの人から口が臭うと思われていたのかと不安になります。そんな時に便利なのが口臭チェッカーです。
天王寺にある大好きなエステサロンでコース組んだのでまたやってきた。 キャビテーションダイエット+ラジオ派+リンパマッサージ付き♪ 施術前のルイボスティー 店…
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花王CurelキュレルのデイバリアUVローションのサンプルをいただきました。乾燥性敏感肌を考えた低刺激設計。紫外線・乾燥から肌を守り、消炎剤配合で肌荒れを防ぐ日やけ止め。デイバリアテクノロジーを採用し、肌を保護して、ちり・花粉などの汚れの付着を防ぎます。負担感のないやさしい使い心地の、すっとなじむローションタイプ。化粧下地としても使用可能。肌をなめらかに整え、化粧のりをよくします。潤い成分(セラミド機能成分、ユーカリエキス、アスナロエキス)配合で、夕方まで潤いが続きます。赤ちゃんのデリケートな肌にも。敏感肌でも使える優しい使い心地なのに、SPF50+・PA+++なのは凄いUVカットしたいけれど、かゆくなったり乾燥するのは困るので、有難い日焼け止めです。<monitor>花王キュレルデイバリアUVローション
今では北杜市の一部となった旧長坂町の清春地区に、清春芸術村があります。このあたりは八ヶ岳と南アルプスに挟まれた台地状の高原にあたり、森や牧場や高原野菜の畑が織りなす長閑な田園風景が広がる風光明媚な地域で、銀座の吉井画廊のオーナーがこの豊かなロケーションを甚く気に入り、交流のあった白樺派の文人たちが果たせなかった「夢の美術館」を具現化するべく廃校になった旧清春小学校の敷地を買い取って、美術館建設を進めたのがその始まりだそうです。 北側に広がる白樺林の中に、一部二階建ての横長の建物で、設計はMOMAのリニューアルでも知られる谷口吉生、内部は白樺派の文人達が愛した印象派の作品や、白樺派と交流のあった梅原龍三郎や岸田劉生の絵画が中心で、作家たちの自筆の原稿や手紙等も展示されています。展示室はそう広くは無いのですが、キュービズム的な立方体を巧妙に組み合わせて展示空間に変化を与え、外..
ワンルームミニマム一人暮らしのカトラリー類まとめ。柳宗理とカイボイスンを軸にした一式です。イケアの収納との組合せが便利。
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ケールの恵みをお肌に届ける、キューサイのスキンケアブランド『Skinkalede(スキンケールド)』から、すごいアイテムが新登場しましたね。 それが、古い…
「アンプラグドプログラミング」は、パソコンを使用せずにプログラミング学習ができるツールです。パソコンを使わなくても、プログラミングの基礎的な考え方を学習できるので、簡単に取り組めます。本記事では、アンプラグドプログラミングについて詳しくご紹介しています。
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骨格ナチュラルさん集まってくださ〜い♪ 似合うファッション、着こなし、欲しい服や小物など何でもOK☆ 美容やダイエット情報もお待ちしてます〜
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ファッションというか服飾系ハンドメイドのテーマを作ってみました。 服飾系ハンドメイド作品でつながりませんか? 例えば、服(縫う・編む)、アクセサリー、バッグ、帽子、ストールやマフラー、ベルト等。
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ロングジレのコーデをぜひ紹介してくださいね♩ また、購入ポイントやお気に入りポイントなども 良かったら教えてくださいね!