美しい脚の条件 綺麗な脚の作り方 美脚の鑑賞方法
【着画】クロシェ編みベストコーデ♪
【着画】しまむらレースレイヤードスカート履いてみました^^
【着画】しまむらデニムリボンベスト♪長袖でもタンクトップとでも^^
しまむら購入品♡
【着画】しまむらコーデ♪シアーシャツ着てみました^^
【写真】しまパト戦利品。リボンベストにシアーシャツ、レースレイヤードスカート!!
【着画】しまむら、SM2 blue♪アメホチェック!!
【着画】しまむら花柄シアーシャツ着てみました^^
【着画】しまむらコクーンパンツとリメイクした裾シャツ♪
【写真】しまむら戦利品♪オオバナガラのシアーシャツ^^
【着画】しまむらちび襟ドルマンPO着てみました^^
ニャンコTシャツ@しまむら
【着画】しまむらコクーンパンツ履いてみました^^届いた布でハンドメイド♪
【写真多め】しまパト戦利品はちび襟POとドロストコクーンパンツ!!
【着画】しまむらコード編みバッグ♪今日はポイントアップ重なってます~
アラフォーは何歳から何歳まで/アラフィフにお引越しします。
勤めていた会社の倒産 あの時の独立の決断は間違って無かった
【家庭菜園】久しぶりの水菜栽培。過去の害虫被害を乗り越えて再挑戦します!
#05 – 祝・35周年 – 渡辺篤史の建もの探訪
今でも忘れない。ぶつかりおじさん本当にいるんだ...と思った経験
「私もだよ...笑」 友達がいないアラフォーの戯言。
乳がん検診に引っかかって「やめたこと」「減らしたこと」「始めたこと」
独女アラフォーの私が、おひとりさまになっていった過程
子供の潜在意識の力はすごい 欲しいものを引き寄せる
乳がん検診をクリアしてしばらくはー安心&検査後の牛タンランチ☆
【痛感】アラフォー女の私が、学生時代にしておきたかった毛事情
アラフォーになった私が買わなくなったもの【〜ファッション編〜】
涙活。
老いることで得るもの(アラフォー女子が過去に悪口や嫌味言われて思ったこと)
2/28 中原淳一×フェイラーコラボレーション限定商品
あ、そうか!一般販売は、日付変わってすぐのスタートだったんですね?ffkuma@ffkumaまた失敗……TaoBaoの80本は2秒で完売だそうです……2020/09/30 01:53:282秒って、アナタ…。(誰に話しかけている?)いやー、どう考えても中国ファンの人口からしても、販売数少なすぎ。わ
100均セリアで購入した、折りたたみ傘ジップケース♪ このジップケース、シンプルなデザインな上に持ち手があるのですごく便利なんです♪ サンキュ!STYLEで【セリア】折りたたみ傘ジップケースでプチストレス解消! で詳しく...
今回は、旦那の誕生日に作ったディナーコース料理レシピを紹介します! 「旦那(彼氏)の誕生日に何しようかな?」 「手作り料理でサプライズしたいけど何作ろう・・・」 「おしゃれで簡単なレシピが知りたい!」 という方は、ぜひ参考になれば嬉しいです♪ 【旦那の誕生日にサプライズ料理】おしゃれなディナーコースレシピ 前菜「オードブル」白身魚のカルパッチョ スープ じゃがいものヴィシソワーズ 魚料理「ポワソン」白身魚のポワレ お口直し「ソルベ」レモンのグラニテ 肉料理「アントレ」牛肉の赤ワイン煮込み デザート ドーム型ベリー&バナナケーキ 旦那や彼氏の誕生日におしゃれなコース料理でサプライズ! 【旦那の誕…
「着たい服や水着があるけど、ブツブツが気になって着られない」 「結婚式でビスチェのドレスが着たい」 など・・・ 今回は毛孔背苔癬など、お肌でお悩みの方におすすめしたいファンデーションを紹介したいと思います! カバー力抜群で気になるブツブツや痕も気にならなくなる優れものです! 【毛孔性苔癬におすすめファンデーション】抜群のカバー力でブツブツもへっちゃら! 毛孔性苔癬とは? マーシュフィールド ボディカバーファンデーション 【SURF LEMONADE】サーフレモネード ボディスプレーファンデーション 【もう毛孔性苔癬に悩まない!】ファンデーションで簡単にカバーしてしまいましょう♪ 【毛孔性苔癬に…
アラフィフの私。 口臭と歯周病が悩みです。 すでに2本インプラントを入れています。 これ以上歯を失いたくないので、職場でも外出先でも歯磨きは欠かせません。 でも、バッグに入れて歯ブラシを持ち歩き、
こんにちは!服が大好きな私が、服を減らしたら思わぬご利益がわんさかわんさか(゚∀゚)今日はちとそれを、紹介した…
9月24日山羊座上弦の月。ガシャンとガラスの割れる音がしました。そして部屋には、強い風が吹き込んできて…要らないものがどんどんと吹き飛ばされてゆきます。山羊座…
こんにちは♪ いつも訪ねてくださってありがとうございます! ご無沙汰している間に・・・・ イタリアは、約3か月の長い夏休みが終わり、今週から学校が始ま…
10月1日の大天使オラクルカード 大天使ガブリエル「創造力で書く」 頭の中に浮かんだことを日記に書いたり 短い文章を書き留めたり 本を書いたりする時間…
こんちゃおこげニャス良き地べたスタイル良き箱入りスタイルそれぞれのくつろぎ方(黒法師グレー)猫が庭に出てる間は私もお付き合いしなくちゃいけないのでネコ〜ズを…
dポイントがザクザク貯まる最強クレジットカードの「dカード GOLD」ですが通常よりお得に申し込めるチャンスが本日9月30日までとなっています。 まだ申し込まれていない方で9月中に申し込みたい方はまだ間に合います! 本日中まででしたら下記でもご説明しますが、dポイント最大18000ポイント(18000円相当)+ハピタスポイント23500ポイント(23500円相当)+ハピタス新規入会キャンペーン2
アヴェダのパドルブラシを購入してから、毎日入浴前に100回ブラッシングしています。髪をブラッシングというより、ブラッシングを兼ねた頭皮のマッサージです。最近じわじわと良さを実感してきています。1番嬉しいのは、ほうれい線が薄くなったこと!ブラ
娘から誕生日お祝いにもらったAfternoonTeaLIVIGのパソコンバッグ。とても良いので、改めて使い勝手をレビューします♪時間と片付けの切り替えがうまくいく!「PCバッグ」の使い方AfternoonTeaLIVIG・PCケース私好みのネイビーのノートPCバッグ!これすごいのがPCを収納した
今回は、育児必須アイテムの赤ちゃん(新生児)のおしりふきについてご紹介!おしりふきの比較(水分量、薄手や厚手など)や、人気の赤ちゃん(新生児)のおしりふき おすすめランキングTOP5を紹介しますので、是非参考にしてみてください。新生児から使
恋愛小説作家 「愛川耀」 のネコ日記 四谷に住むネコちゃん、新宿へ行く時はなるべく近所の新宿御苑を通っています。御苑の綺麗な花達をまとめてご紹介。 四谷の大…
カントリーカレンダーは早目に手配しないと売り切れてしまう2021年のカレンダーなんてまだ早いよ~と思っていませんか?あっという間に使うようになりますよ~。お好きなものが売り切れになってる~なんて事にならないよう お早めに購入を~。店舗でもネットでも 人気のあるものはすぐに売り切れてしまいますね。2021年 USA ラングカレンダー(American Kitchen)カレンダーは 必ず欲しいものなので、まだいいか…って思わず ...
ブロッコリースプラウトって知っていますか? スーパーに行くとだいたいカイワレ大根と並んでいると思うんですが・・・ これです↓ 「スプラウト」とは新芽のこと。 つまり、ブロッコリースプラウトとはブロッコリーの新芽のことです。 これ、めちゃくちゃ栄養価が高くて注目されている野菜なんですよね~。 調べてみたら、私みたいなアラフォー女性にも嬉しい効果があるみたいなんです。 もちろんアラフォーじゃなくてもみんなにとって嬉しい効果だと思うので、今日はこのブロッコリースプラウトの栄養価と嬉しい効果について書いてみたいと思います。 ブロッコリースプラウトは栄養の宝庫! 含まれる栄養素 ブロッコリーは栄養価が高…
知人と、恵比寿の鼎泰豊(ディンタイフォン)でランチ♪外での食事は久しぶりだ~!テンション上がるわ~!まずは、なんといっても、の、秋の三種の小籠包盛り合わせを注文したんだけど・・・なんと、4個のうちの1個が、マツタケの小籠包だったー!(右上がマツタケの小籠
ピップは、大きくても小さくてもいいですが上がっている事が絶対です。 下がったピップは、一気におばさん感が漂いパンツを履いても残念な姿になります。 この記事…
この投稿をInstagramで見る ロゼットから肌にやさしく、しっかり落とす。大人のハリ美肌を叶えるクレンジングバームが…
本日のテーマ → 裏ワザ★私のブログに訪れて下さりまことに有難うございます100均・リメイク・DIYが好きな我が家(naho)といいます 少し暑さがマシになって来たかな?とはいえまだまだ大粒の汗をかいて帰ってくる子供たち☆運動部でもないのにそれはそれは大きな水筒を
ランキング参加中「よかった〜!全然、大丈夫だった!」きのうの仕事終わりに年下彼氏が駆け寄ってきた (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 何?何が大丈夫
1,212円の お安いニトリのブラインド アイボリー vs ブラウン夏に、ブラインドが割れたので買い換えようと買いに行きましたがブラウンがなくて仕方なくアイボリーの方に変えましたが・・・ブライドを閉じていても太陽の光を遮ることができないので真夏には暑すぎて向きませんでしたので夏にはアイボリーは合わないことがわかりカーテンを付けましたが寒い時期はアイボリーで良いことがわかりました。こっちは以前の、ブラウ...
アラサー女子 こんにちは!アラサー女子です! おかげさまで Instagram のフォロワー数1万人を突破しました! インスタには動画も投稿しているのでぜひフォローしてください♪ 今日は新橋・御成門エリアでおすすめのイタリアン「QUATTRO MANI 82 (クアット ロマー二 82)」をご紹介します♪ アラサー女子のおすすめポイント 本場イタリア超えの絶品ラザニアとアルデンテのパスタランチ 新
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【3月8日】楽天スーパーセール
エントリ―【3月6日】楽天スーパーセール&タイムセール
【スタート!】楽天スーパーセール&タイムセールなどなど
ブログをご覧いただきありがとうございます。sqtmaxです。 短時間でダイエット効果を得たいという方には空気椅子がおすすめです! 空気椅子は、英語では "squat hold" とも表されるように、 スクワットで腰を落とした姿勢をキープするトレーニングです。 そのため、基本的にはスクワットのときと同じ筋肉を使います。 そして、スクワット同様、下半身の大きな筋肉を鍛えられることで、 基礎代謝が増えて、痩せやすい体になります。 つまり、空気椅子にも、大いにダイエット効果が期待できます! そして、スクワットと空気椅子の大きな違いは、動きを伴うかどうかです。 スクワットは、腰を落として膝を曲げ伸ばす動…
ブログをご覧いただきありがとうございます。sqtmaxです。 今回は、スクワットの数あるバリエーションの中から、 私が選んだ3種類をご紹介します。 A. パラレルスクワット “parallel squat" 太ももが床と平行になるまで腰を落とします。 B. フルスクワット "full squat" できるだけ深くしゃがみ込むスクワットです。 C. スクワットジャンプ "squat jump" 太ももが床と平行になるまで腰を落とした後、 元の姿勢に戻るところでジャンプします。 この中で、A. パラレルスクワット が最も基本的なスクワットです。 そして、B. フルスクワット と、C. スクワットジ…
// 今年のはじめ位から、 セキセイインコ飼いたい熱が続き、 ついに7月から一緒に暮らしはじめている。 megstyle39.hatenablog.com ひとり暮らしなので、 ちゃんとお世話ができるのか 本当に長い間迷ったけれど、 お迎えして良かった! 毎日ほっこりと癒しをくれています。 そんなほっこりを、おすそ分けしますね。 疲れた時にどうぞ。セキセイインコのほっこりをおすそ分け。 セキセイインコはこんなにかわいい #らくがき#落描き#落書き#ボールペンイラスト#一発描き#セキセイインコ #小鳥#ノンフィクション#bird#drawing 夜盲症(夜や暗がりでよく目が見えないこと)を”鳥目…
浮気しまくり。 コロナになってから、基礎化粧品はいろんなブランドやアイテムを試すようになりました。 …
【肥後守(ひごのかみ)ってなーに?】 皆さんは、和式ナイフの「肥後守(ひごのかみ)」をご存知ですか? 戦前戦後…
こんにちは! 今日もご訪問いただき、ありがとうございます この度、新しいブログを開設しました。 おとひめのこと、ワンコと暮らすインテリア、 グッズなどを紹介していけたらと思っていま
【美人百花10月号掲載】~可憐な大人によく似合う♡NoelaのクラシカルStyle~田中みな実さんが着こなす新作スタイルをお届けします♡Noela(ノエラ...
先月の記事で、1月に訪問した伊豆・堂ヶ島温泉「ホテル天遊」さんをご紹介しましたが、2月には下賀茂温泉へ行ってきました。主人が下田でサーフィンをするというので、そのついでに温泉に入ろうという計画♪ちょうどその時に記事をアップしましたが「みなみの桜(品種は河津桜)」がきれいに咲いていた2月初旬のことです。今回は体の疲れを癒すため、加水や加温をしていない100%源泉かけ流しの宿を探しました。しかもとてもリーズナ...
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おしゃれママに大人気のアクセサリーブランド、Less Bliss(レスブリス)最大70%OFF数量限定アウトレットセール開催中! アウトレットセール会場レスブリスのアクセサリーは、繊細で上品なデザインで高見えするし、ストレスフリーでいろんなシーンで付けられる、そのうえ、永久保証もついてくる。。。最近は、レスブリスのアクセサリーばかり使っています。今回ご紹介するのは、アウトレットではないですが、わたくしが大好きなパ...
こんにちは。ぽんずです(╹◡╹) こちらのブログを見にきてくださり、ありがとうございます! このブログでは、私の好きなゲームの魅力などについて書いております。 本日のテーマ 〜『ポケモン剣盾』追加DLコンテンツ”冠の雪原”〜 www.pokemon.co.jp 【公式】『ポケットモンスター ソード・シールド エキスパンションパス』第2弾「冠の雪原」プロモーション映像 ”冠の雪原”の内容は? 気になるポイントは? 新しいポケモンや新たな姿のポケモン 着せ替えアイテムの増加 過去の伝説ポケモンが登場 こんな人におすすめ ”冠の雪原”の内容は? ポケモン剣盾の舞台でもあるガラル地方の中にある”カンム…
まずは本日放送の番組から。■ISUグランプリファイナル2015 ハイライト9/29 (火) 22:30 ~ 0:30 (120分) J SPORTS 4 (Ch.605) (4K)(Ch.824) ※再放送です。おっと、言い訳が来ました。J SPORTS フィギュア公式@jsports_figure【お知らせ】9/22放送の「ISUグランプリファイナ
SPGアメックスで貯めたポイントを使って、ACホテル・バイ・マリオット東京銀座に夫婦で無料宿泊してきました。 …
ご訪問ありがとうございます♡北海道札幌市在住のもうすぐアラフィフのTomomi(ともみ)です。現在山本よしみ先生のご指導のもとでJPFCAのパーソナルカラー…
ご訪問ありがとうございます♡北海道札幌市在住のもうすぐアラフィフのTomomi(ともみ)です。現在山本よしみ先生のご指導のもとでJPFCAのパーソナルカラー…
こん○○は(*^▽^*)にほんブログ村こちらの記事は消すかもしれないのでイイネ不要です~また改めて更新します。数年の不妊治療(体外受精)を経て2016年9月…
お買い物マラソンでお得に買えた日用品が届きました☆ 前回、売り切れて買えなかった ビオレu 泡ハンドソープ業務用(2L)が、入荷してて やっと買えました 業務用2Lで、1,535円でした。 今、
北海道に就職した息子が企画案内する北海道道東の旅!3泊4日で行ってきました。1日目は昼便で釧路に到着~阿寒湖まで。2日目は阿寒湖から霧のない摩周湖・硫黄山・カフェ・神の子池・中標津まで。この記事は、3日目前半をまとめてみました♪(やっぱり1記事にまとめられなか
マレーシアの定番朝食といえば「ナシレマ」ですが、カヤジャムをたっぷり塗ったカヤトーストも外せません。カスタードのような優しい甘さで、子どもも大人もみんな大好きな味です。カヤジャムとは?カヤジャムは、ココナッツミルク、卵、砂糖を煮詰めて作った
あの有名なクレジットカード『楽天カード』の新規入会特典が再び期間限定でポイントアップしていますが、通常よりお得に申し込めるチャンスが本日9月29日までとなっています。 まだ申し込まれていない方で9月中に申し込みたい方はまだ間に合います! 本日中まででしたら下記でもご説明しますが、楽天ポイント最大6000ポイント(6000円相当)+ハピタスポイント7000ポイント(7000円相当)+ハピタス新規入
こんにちは!おきゃわネイルの記事もたくさんの方に読んでいただきました!ありがとうございます! 札幌も、気温10…
本日のテーマ → 3coins 私のブログに訪れて下さりまことに有難うございます100均・リメイク・DIYが好きな我が家(naho)といいます 朝晩涼しくなりましたねいや大阪でもちょっと寒いぐらいの感じです最上級の夏ギライ なもんですからこれぐらいの気温になってようやくよ
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骨格ナチュラルさん集まってくださ〜い♪ 似合うファッション、着こなし、欲しい服や小物など何でもOK☆ 美容やダイエット情報もお待ちしてます〜
骨格診断3タイプのうちの骨格ウェーブさん、選んだ服や靴、バッグやアクセサリーなどについて書いた記事をご紹介ください。
ファッションというか服飾系ハンドメイドのテーマを作ってみました。 服飾系ハンドメイド作品でつながりませんか? 例えば、服(縫う・編む)、アクセサリー、バッグ、帽子、ストールやマフラー、ベルト等。
色が持つエネルギーや感じることなど 色の心理的なことについてあなたの言葉で教えてください^^
おすすめのスカートのポイントや日々の着こなしを教えてください
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どんなテーマでもOKです!コスメ、ファッション、アイドル、料理、子育てなどなど…。女性の気になる情報が集まる場所になったらうれしいです(^-^)
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