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空亡は…。芸人になりたくて…。「ほんだら東京へ行かんとな!」と思い…。新大阪から新幹線で東京へ行くつもりが…。ホームを間違えて博多へ行ってしまったという形で…。殺虫は…。芸人になりたくて…。「ほんだら博多へ行かんとな!」と思い…。新大阪から新幹線
去年の今頃の時期に薄毛に成ってきたなと気に病んで人生最大級の覚悟をした時の私の脳内でございます。 きゃあぁ(´゚д゚`) それやっぱ 薄毛に成りやすいのね 2018年08月20日 (月) おばちゃんカットにする決意はできました が。2018年08月21日 (火) もう、どうしようもなく見苦しい2018年08月22日 (水) めちゃくちゃストレスが溜まってたから2018年08月23日 (木)その後にバッサリカットして最終的には 首が後ろから見えるぐらい...
こんにちは、miyaです。 先日、1人分が食べきれずによく食べ物を残してしまうと記事にしましたが・・・ miyarock.hatenablog.com 昨日、スーパーでこんなの見付けました。 大好きなチーズ蒸しケーキが、ミニサイズの個装になって4個入っています。 即かごに入れました(笑) これは今の私にとってはとてもありがたい!パンも一袋食べきれないことが多いですからね。 他に、イチゴスペシャルもミニサイズ個装になって一緒に並んでました。 イチゴスペシャルってこれですよ~↓ ※画像お借りしました イチゴスペシャルも美味しいですよね~♪ バナナスペシャルも好きです(^^) こちらも欲しかったけど…
こんにちは、miyaです。 ようやく長かった夏休みが終わり、息子は今日から新学期を迎えいつもの日常が戻ってきました。私も一人の時間が増え、いつものルーティンに戻りました。 今朝は泣きながら登校する1年生を目にしました。 気持ち分かりますね(^^;) 大人だって仕事の長期休み明けって行きたくないもの(^_^;) でも学校に行ってしまえば友達もいるし! 頑張れーと思いながら小さな背中を見送りました。 今日もゲリラ豪雨にご注意を(>_<) さて、先日生理が順調に来てる~♪と書いたばかりですが、何故かあれから出血が止まらず(^^;出血自体はほんの少しなんだけど、ダラダラと続き今日で13日目です。 私に…
はい!MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェです! ご訪問 「いいね!」「フォロー」ありがとうございます 記事更新 ポチポチっと励みにありがとうございま…
「私絶対痩せない体質だから」「俺何しても太らない体質だから」なんて言葉良く聞きませんか?? そんな人間存在するのでしょうか?? 私は見たことがありません。 この理屈が通るなら痩せない体質の人は何も食べなくても痩せずにエネルギーを蓄え続けるので死なないはずです 太らない体質の人は何食べてもエネルギー消費して痩せるのだからそのうち餓死するはずです でもそんな人いませんよね? だから自分のからだを変えたい人 安心してくださいこの世に痩せない人も太らない人もいません!!! 皆さんこんにちはカースと申します!!! このブログは「痩せたい」、「もっと筋肉をつけたい」と思う人がダイエットに失敗しない為に、筋…
こんにちはカースです! 皆さん太り易い身体、痩せやすい身体が生まれつきの体質だけだと思っていませんか? だから生まれつきの体質だから痩せるのは難しいと思っている人も多いと思います でも体質は変えられます!!!!! じゃあ痩せやすい体質、太り易い体質っていったい何だろう??? 原因はいくつもあるとは思いますが主に代謝が良いか悪いかが主な原因です 基礎代謝という言葉を良く聞きますが人が生命活動を維持しているだけで消費するエネルギーです つまり何もしなくても消費するエネルギー 人の一日に消費するエネルギーの内役7割が基礎代謝、2割が生活の中で歩いたり、運動したりして身体活動を行う事による消費、残りの…
こんにちは、カースです!! 皆さんトレーニングを頑張っているのに全然筋肉がつかない なんて経験ありませんか!? そんな人は色んなトレーニングを試してただひたすらトレーニングの量を増やしていませんか? 僕は良くめちゃくちゃトレーニグを頑張っているのにいまいち結果が出ない人を見かけます 今回はそんな筋トレ初心者が良く陥りがちな考えについて書いていきます! まず筋トレ初心者に良く見るパターンが筋肉を追い込む事は頑張っているけど回復させることを全然考えていない事です ここで一つ大事な考えを言うと 筋肉はつぶす物ではなく育てる物!!! です 筋トレ初心者の人はトレーニングをすれば筋肉がつくとほとんどの人…
こんにちはカースです! 皆さんクビレができる人はごく一部 自分がどんなに頑張ったって憧れのモデルの様な体型にはなれない・・・ そんな事思っていませんか?? 確かに身長を伸ばしたいだとか足を長くしたいと言う骨格レベルの話はどうしようもありません ですが足を長く見えやすい身体のライン、クビレたお腹のラインを作ることは誰にだってできます!! じゃあ頑張って痩せようと思った方 ちょっと待った!!! ただ痩せるだけでお腹がクビレる、モデルのような体型になれる訳ではありません! 大事なのは痩せたときに理想のボディーラインを作り込めているかどうかです ではボディーラインを作り込むとはどういうことか? 太って…
こんにちはカースです! 皆さん痩せようと思ってとりあえずランニングした事、走って痩せたけどすぐにリバウンドした経験ありませんか?? 今回はランニングダイエットの思わぬ落とし穴と有酸素運動のコツを説明します 走ったら痩せるのか?? まずこの疑問に対する結論から言うと 痩せます!! しかしランニングダイエットには注意すべき点があります 一つ目は意思の強い人以外続けるのが難しい事 二つ目は一度痩せる事ができてもリバウンドしやすい事 一つ目に関しては意思の弱い人が悪い、頑張れば良いだけと考える人もいるかもしれません ですが私の考えでダイエットに重要な事は続けられるかどうかです そう考えるとランニングを…
こんにちはカースです! トレーニングを始めたばかりの皆さん!! とりあえずトレーニング始めたけどいまいち結果がでない、ジムでよく見かけるけどあんなにムキムキになれる意味がわからないと言う人いませんか? そんな人はプロテインなどのサプリメントを試して見ると良いかもしれません! でも実際プロテインて効果あるの? 今回はシンプルですが気になる人が多いかと思われるこのお題に関して話して行きます!! まずプロテインと聞くと筋肉をつけてくれる物とイメージしている人もいるかもしれませんが実際タンパク質を身体に吸収しやすくしているだけです メーカーや商品によってはビタミンが入って至りダイエットに効果的な成分が…
こんにちはカースです!! めっちゃ頑張って筋トレしているけど最近筋肉痛にならない トレーニングはちゃんとキツいのに結果が出ない・・・ そんな人は居ませんか??? そんな人はとにかくトレーニング量やトレーニング負荷を増やすことを考えて筋肉に効かせる事ができていない事が多いです! まずトレーニングの鉄則は 狙った部位に効かせること!!! これができなければ筋肉は思った様には成長しません では狙った部位に効かせるにはそうすれば良いのか?? ここで一番重要になるのはフォームです!!! どんなトレーニングも間違ったフォームで行っていては意味がありません 筋トレは正しいフォームで行うからこそ意味があるので…
土地神様は大切にしなければ。令和元年6月15日 大安吉日、曇りのち風やさしい雨。我が家の新居新築工事の着工(地鎮祭)は、土地神様に見守られながら滞りなく終了したと同時に、やさしい雨に包まれました。「雨降って地固まる」縁起の良い一日となりました。ミサワホームの家づくりを紹介します。
野菜嫌いだった私のサラダレシピ。豆の食感が苦手な人はひよこ豆が入りやすいと思います。コリコリとした食感とスパイスでローストする事によって一味違った美味しいサラダレシピになります。オクラやカリフラワーもスパイスでローストするとっても美味しい。ドレッシングはハニーマスタードで。
28日のエンジェルメッセージ 大天使ウリエル「察知する」 何となく考える事や浮かんでくるアイデアに注目して下さい。 それがあなたの祈りへの答えとなりま…
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はぁ…もう限界だモラハラ旦那から離婚で逃げ出したけど待っていたのはさらなる地獄だった貧乏すぎる毎日で精神的に壊れちゃってうつ病にパニック障害を併発夜も眠れないし眠れ...
先日の南信州への1泊旅行のコーデは車で運転することもありラクチン重視!だけど、お宿がちょっと良い大人な雰囲気のお宿なのであまりカジュアルすぎるのも、、と悩みこんなコーデにしました。パンツは大人気のこちら。お値打ち価格になってます!ウエストが
ドラマ「ルパンの娘」にて深田恭子さんが着用していたワンピース♪Apuweiser-riche(アプワイザーリッシェ) 小花プリントワンピース color,ライ…
[ルパンの娘 衣装] 深田恭子さん着用 (花柄ワンピース) 相変わらずお嬢様風で可愛い▼花柄ワンピース→8/22放送「ルパンの娘」第7話で、深キョンが着用予定…
ムアツ布団や高級羽毛布団に定評のある昭和西川昭和西川はムアツ枕やパイプ枕なども人気があり今、話題の藤井7段ご愛用のムアツクッション、女性に人気のリラックス抱きまくら、高級ホテルに泊まっている感覚のホテルモードピローなど品ぞろえも充実自分に合った枕選びも昭和西川を参考にしてみてはいかがですかぐっすり眠れる枕選びのポイント高さ選び仰向け枕の場合は首の骨がゆるやかなS字カーブを描くように横向け枕の場合は頭...
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足元が暖かいと厚着をしなくても全身ぽかぽか。今年も頭寒足熱で過ごしています。
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King&princeさんの 『Naughty Girl』にて平野紫耀さんが 肩を出されたのを見まして (顔は…
目次 1 脂肪燃焼食材『ピーナッツもやし』とは? 2 ピーナッツもやしの炊き込みご飯 3 おわりに ピーナッツもやしで脂肪を燃焼させましょう 8月26日(月)放送の『名医のTHE太鼓判!』。 …
「フーム、においますね」2024年クリスマスコフレ新作コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 Melvita(メルヴィ
肩こり、頭痛、ふらふらする、めまいなどに悩まされる日はありませんか?私は季節の変わり目や雨の日が長いなどによってこれらの症状に悩まされることがあります。 そして夏も終わり朝晩と昼の温度差も大きくなってきましたね。 前々から薄々気になっていたのですが、どうも自律神経の失調が影響しているみたい 自律神経のセルフケアについて調べていたら「第2の脳」と言われる器官があることを知りました。それは「腸」。 「腸」がなぜ第2の脳と呼ばれるのか調べてみました。 第2の脳とも呼ばれる「腸」 脳は身体の様々な器官に指令を出したり、信号を受けたりする大切な場所だということは誰しもが知っているところ。 そんな、脳がな…
お盆休みにSPGアメックスとモッピーで貯めたJALマイルを使って、夫婦でエミレーツ航空ファーストクラスでドバイに行ってきました♡ 本記事ではエミレーツ航空の全てが豪華すぎて夢のようなフライトだった、A380のファーストクラスをレポートます。 JALマイルで乗れるエミレーツ航空 2019年8月現在 エミレーツ航空は航空会社のグループ、所謂"アライアンス" には加盟しておらず、 独
この投稿をInstagramで見る yutakeイヴさん(@yutakeev…
北海道の実家へ帰省していました。そんな私のスーツケースの中身は!4泊5日のスーツケースの中身無印良品のソフトキャリーに詰めていったもの▷無印良品公式HPはこちらから帰る日の朝に写真をパチリ☆フタ?の部分のティーバッグの量はずいぶん減ったけれど、中身はほぼ変わ
こんばんは!わが家の洗面所。毎日使う洗濯用の洗剤は、窓際のところに置いてます。角形だからすっきり置けて、洗濯機のすぐ上でサッと手に取れるのが◎^^ 普段の洗濯には、ここの液体洗剤を使ってるんですが、子どもの泥汚れとか、つけ置き洗いには粉末洗剤を使うこと
さて、24時間テレビに向け、先日まで毎日気持ちを盛り上げてパンパンに期待を膨らませていた分、それが一気に叶えられて解消したとなれば、月曜日からすでに、やる気なくペタンコであります。全日本もう帰りたい協会@mou_kaeru行く前からすでに。 https://t.co/CEzOsTAV1f201
にほんブログ村アクセスありがとうございます 【お知らせ】 10月5日または7日に東北地方のコンサルを予定しています。 仙台を拠点に移動可能なエリアの方を募集します。 ※交通費シェアによって格安
にほんブログ村アクセスありがとうございます 3月にコンサルをお受けいただいたクライアントさまから コンサル後から体調不良に悩んでいらっしゃるとのご連絡をいただきました。 「レメディや座向が違って
ブラウン系の羽織紐をUPしました。 秋になると自然に選んでしまうカラーですよね。茶色一色では暗くなってしまうので明るいイエローをとりいれました。 スプーンですくったハチミツがとろとろと流れ落ちるとき朝日をあび
テレビCMでも気になっていた、メディキュットのヒップメイクレギンス! こちらをお試しさせていただきました。 レキットベンキーザー・ジャパン株式会社のモニターに参加しています。 ヒップメイクといえば、以前にもレキットベンキーザー・ジャパン株式会社のモニターでお試しさせ...
脂性肌とは過剰に皮脂が分泌されている状態のお肌のことをいいます。 べたつきやテカリが気になるので化粧水はつけないという人もいるかもしれません。 それって本当に正しいスキンケアなのでしょうか? 今回は脂
横浜市のいちょう団地には、本格ベトナム料理が気軽にたのしめるリーズナブルなお店がいろいろ。本場とみまごうばかりの現地感いっぱいの食堂「タン・ハー」。ベトナム風サンドイッチ バインミーとフルーツの甘みたっぷりのジュースが楽しめる「金春」。関東圏から日帰りで行けるリトルベトナムタウンへ、ぜひどうぞ。
都電荒川線の一日乗車券で楽しむ、東京下町さんぽルートをご紹介しています。エモさたっぷりの商店街「ジョイフル三ノ輪」、都電の車両を利用した資料館「おもいで広場」、三ノ輪橋駅前のおしゃれなカフェ「都電カフェ」。映画『天気の子』の聖地にもなっているJR田端駅へもカンタンにアクセスできます。どうぞご覧ください。
葉山を満喫できる日帰り旅コースをご紹介します。1時間ちょっとで眼下に海が広がる絶景ポイントにたどり着ける「仙元山(せんげんやま)」には、小さなお子さんでも歩ける楽しいハイキングコースが。海側へ足をのばせば、磯遊びや新鮮な海鮮や地場野菜たっぷりのランチ、こだわりのスイーツも楽しめます。首都圏から気軽に行ける日帰り旅にピッタリの葉山のスポットをどうぞご覧ください。
IKEAで板チョコを買ってきました! 『CHOKLAD MÖRK ショクラード・ムルク』です!! ダ …
夫が在宅中なのに、自宅に匿名の手紙が届いた 相談内容 お世話になります。xx(仮名です)と申します。 どう説明すれば良いかわかりませんがお聞きいただけますと幸いです。 現在、お付き合いしている男性がいます。 相手は既婚で、私も既婚です。 そして相手の男性には20代の息子と娘がいます。 私にはこどもはいません。 また、夫も性格上淡白な人ですので、 その寂しさからか不倫をしてしまいました。 うまくいっていると思ったのですが、
27日のエンジェルメッセージ 大天使チャミュエル「仕事の転機」 あなたの人生の目的や使命は 仕事の転機と大きく関わっています。 チャミュエルのオーラは…
ハイドロフラスコ、かっこいいなぁ~と思って購入しちゃいました! たくさん色がある中から、迷いに迷って黒! 結局、黒か~い。って時間の無駄遣いをしちゃいましたが、気に入っています^^
こんにちは♪ やっと・・・やっと買いました。笑 今年4回目のscopeさんでお買い物。 MQ Duotex / プレミアムモップ お掃除モップにこのお値段は ちょっとお高いんじゃないかと。
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モテる女性になるブログ
骨格ナチュラルさん集まってくださ〜い♪ 似合うファッション、着こなし、欲しい服や小物など何でもOK☆ 美容やダイエット情報もお待ちしてます〜
骨格診断3タイプのうちの骨格ウェーブさん、選んだ服や靴、バッグやアクセサリーなどについて書いた記事をご紹介ください。
ファッションというか服飾系ハンドメイドのテーマを作ってみました。 服飾系ハンドメイド作品でつながりませんか? 例えば、服(縫う・編む)、アクセサリー、バッグ、帽子、ストールやマフラー、ベルト等。
色が持つエネルギーや感じることなど 色の心理的なことについてあなたの言葉で教えてください^^
おすすめのスカートのポイントや日々の着こなしを教えてください
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