女性のための情報満載

開設30年目アロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇) イースターセブンの黒澤です。私はインフルエン...

現在、関西地区ではNHKで毎週日曜　午後11時ごろに放送されている海外ドラマ　『The Good Fight/ザ・グッド・ファイト』を毎週録画して観ています今…

こんにちは、あとりです❤ 21年1月13日 京都、『法住寺』に行ってきました。 『法住寺』は「三十三間堂」の東側となりにあり、「三十三間堂」の「南大門」のすぐ近くにあります。 血天井で有名な「養源院」の隣りになります。 『法住寺』は平安時代中期、右大臣・藤原為光が妻と娘の菩提を弔うため創建しました。 後白河天皇は法住寺の地を院の御所と定められ、上皇となり住まわれました。 【本堂】 御本尊・不動明王像（身代わり不動尊像）は方除けの像として信仰をあつめています。 木曾義仲の軍勢による放火の際には後白河上皇の身代わりとなったと伝えられています。 【十三重塔】 【山門（竜宮造）】 『法住寺』では写仏や…

足を閉じて座るのがしんどくなった。内転筋の衰えかと思ったけれど。 去年位から、足を閉じて座るのが、顕著にしんどくなった。 恥ずかしながら、意識してくっつけないと足の間に隙間ができて、足を開いて座ってしまう。 前は特別意識していなくても、普通に足を閉じて座れていたのに。 // 足を閉じて座るのがしんどくなったのは、太ってお腹がでてしまったからだと思った。 お腹が重たいので、つい、お腹が楽になるようにもたれて座ってしまっている私がいる。 なので、太ったこと&年齢による内転筋の衰えだと思い込んでいた。 2つとも、おおいに関係あるのは事実だろうけど、もうひとつ、見落としていたことが。 座っている時に、…

長女も４月からは小学４年生。 学習机がいるか、悩みましたが。 結果、買うことに。 最近は、リビング学習が主流で私もそっち派。買わなくていいよねと、思っていたんです。 　 ただ、双子

 アウターを脱いだときにパッと目を引くニットは、何枚でも揃えておきたいもの。 今季はカラバリも豊富なので、冬のおしゃれを前向きに楽しんで。 詳細はこちらから …

私は「リポドリンエクストリーム」という、アメリカで人気の食欲抑制・脂肪燃焼サプリメントで9ｋｇ減量しました。 リポドリンエクストリームを飲むだけで、生活のスタイルを変えずに、運動も、食事制限もしないで99.7ｋｇ→89.5ｋｇまでダイエットできました。 ameblo.jp ※写真で記録しているのは、99→90ｋｇのもので、 今の体重は90.8ｋｇ～91.6ｋｇあたりをウロウロして、 幸い半年立った今でもリバウンドはしていません。 これまで、何かを我慢したり、走ったり、泳いだりしましたが、その間は1ｋｇ痩せるのすらできなかったですが、リポドリンエクストリームだと、簡単に痩せていくので、モチベーシ…

とある土曜日の午後、ドトールさんでコーヒーブレイク♪※本日はコメント欄をクローズさせていただきます※スティックシュー(カスタード)ブレンドコーヒースティック状のシュークリームで、カスタードとショコラの2種類が販売されています。私が注文したのはカスタードクリーム。お皿のサイズから分かるかと思いますが、ジャーマンドックくらいの長さがあります。初めて食べたのは2019年の11月でした。その時は注文を受けてからシュー...

ソロキャンプのときは朝に一人での撤収が待っているので、手軽で簡単に作れるメスティンご飯が有難いです。 特にメスティンを購入してからは、ソロキャン朝食時は必ず自分はほったらかし炊飯が出来るメスティン飯が多いです。 メスティンで簡単キャンプ御飯！ トランギア メスティン TR-210 ダイソー メスティン サバ水煮炊込み飯 必要な物 サバ水煮炊込み飯の作り方！ 米を浸けおく 鯖を投入 メスティンを炊き込む 保冷バックに入れて蒸らす サバ水煮炊込み飯完成 いなばのチキンタイカレー 必要な物 チキンタイカレーの作り方！ 米を水を浸す。 メスティンで炊き込む 10～15分程蒸らします。 カレーを温める …

もうすぐ確定申告の季節ですね( ；∀；) 私、副業をはじめて個人事業主となりましたので、人生はじめての確定申告に挑戦しな

気持ちを鎮めるために、先に羽生くんの良い記事から見ておきましょう。でもバイラの記事は、まともと言うか、結構良かったかな？集英社BAILA（バイラ）@BAILA_magazine【日本男子フィギュアスケーター】羽生結弦、宇野昌磨…北京五輪で注目すべき4人をピックアップ！ https:

こんちゃ今朝、ネコ〜ズとデッキに出た時に日焼け止めを塗って無かった事を思い出しはっちが大人しく寝てるのを確認して窓を開けたままダッシュでリビングへ大急ぎで日…

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はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

心と体はつながっている。 だから心の問題は体の不調になって出る。 今日はこれを前提にしてお話します。 これはまだ私の推測にすぎないのですが 側弯の人は特に子供のころに 親子関係などにおいて 何か問題を抱えてきた人が 多いのではないか。 さらには 本当はああしたいこうしたい こうしてほしいなどの感情より 頭で考えて行動することを優先しがちなため 常に脳はストレスを受けて疲労しっぱなし。 自分自身の心の締め付け、押さえ込みは 体の締め付け、押さえ込みであり ついには背骨の歪みとなって 出てきているように思う。 ただこれは 側弯の人、ひとりひとりに 訊いてまわったわけでもなく 私が出会った方々から感…

​​​​ コロナ禍の影響なのか なんなのか… 毎日朝、息子と一緒に学校に行ってくれていた お友達が次々と 登校拒否になっております いやいやいやいや 待って 違う違う 私が心配してたの

こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫　はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 ここ…

節分、豆まきと言えば、鬼退治。鬼退治と言えば、鬼滅の刃ですよね？( *´艸｀)💖鬼滅の刃の公式ホームページから鬼の面のフォーマットが、2月2日まで無料でダウンロードできます！

ご訪問ありがとうございます。インテリア大好きで食いしん坊のCarsonです。元気の出る衣食住を目指してます♪はじめましての方へ。自己紹介･･････････こ…

こんにちは、あとりです❤ 『シャトレーゼ』の「プレミアムダブルシュー」をいただきました。 「プレミアムダブルシュー」はケーキケースに並んでいました。 1個 150円+税 シャトレーゼのダブルシューが好きなので、購入してみました。 見た目からシューの部分が固くパリッとした感じなのかなぁと思っていましたが、やわらかい感じでした。 シューの部分はしっかりしていて、食べ応えがありました。 やっぱり中のカスタードとクリームが美味しい。 値段も安く、万人受けする美味しさでした。 私は「シャトー・レザン」（レーズンサンド）と「ピュルテ」（アイス）が好きですね。 ではこの辺で❣️ 最後までお読みいただきまして…

毎日ブログ更新中♪   人生はいくつからでもやり直せる！ 50までの生きにくかった人生はこちらから ★怒り体質になった生い立ち        ★生きづらかった…

恋愛小説作家 「愛川耀」 のネコ日記 　四谷に住むネコちゃん、接触ゼロ散歩を実践中です。 近所の新宿御苑はコロナ対策で閉園中ですが御苑沿いの外周路が開いたので…

磯野家の2021お正月のしつらえと、初のふるさと納税でもらったおせちレビューです。というよりはドタバタな年末の様子です。

2021年1月26日の日本テレビ系列「ZIP」の流行ニュース キテルネ！では真冬に大活躍間違いなしのぬくぬく防寒グッズが放送されたので、ご紹介します。トレンドのダウンマフラーやダウンスニーカーなど寒い冬を温めてくれる４点のお取り寄せ情報をま

ここ２日間、久しぶりに雨がかなり降りました。 冬の間、雨はほぼ降っていいません。 今調べたら、 １１月８日以降年末まで５０日間で２３ミリ、 １月は２２日までに７．５ミリ、 その後２３日に１日で１９．５ミリです。この日はよく降りました。 地面の奥まで雨が届かず、すぐ乾燥してしますような天気が続いていました。 気温も平年より低かったようです。 堤防の草も枯れ気味。 きのう、久しぶりに自生している「はまゆう」を見ました。 １０月の堤防の草刈りの後で見つけて、陰ながら応援していたのです。 １０月の姿です。 lamabird.hatenablog.com この乾燥、この寒さでどうしているか気になっていま…

洗顔の常識が変わる！ツルツルの肌に感動♪さよならイチゴ鼻。肌を擦るので肌に悪いというクチコミも見たので、躊躇していましたが、きちんとすすぎをしたら、最高の美肌アイテムでした！そして、私の1番の変化はトーンアップでした！これを使いだしてから、スキンチェッカーでも保湿は、失われていない事を確認しました。

エビチリエビバーガー｜期間限定｜ロッテリア 気になったので買ってきた♡ 期間限定エビチリバーガー 相変わらず写…

大掃除、時間なかった！この場所出来なかった！！という場所はありませんか？オキシクリーンを使った放ったらかし掃除なら、普段の休日でも十分フォローできます。大掃除にする場所２つで放ったらかし掃除できるものをご紹介。

気になる身近な生活のモノ・コト・バショのレビュー情報満載！ きっと気になる情報が見つかります！ぜひ！

西武線で練馬区からウクレレレッスン。全くの初心者からウクレレを習い、ウクレレ歴はレッスン歴。9年経ちました。「塩野美佐子さん」問い合わせのメール。初めてレッスンに来た日。今でも鮮明に覚えています。十年ひと昔って言うなら。九年はつい昨日のことのよう♪一日一回

こんにちは、ももベルです🌷 本日は… 『クレンジングと洗顔の違い』についてご紹介します💡 クレンジングと洗顔の違いって？ クレンジングとは？ 洗顔とは？ 最後に

コロナの影響もあって、白物家電の売り上げが好調なのだそうです。思えば、我が家も昨年、ロボット掃除機 ルンバを買いました。　ルンバ i7+ アイロボット ロボット掃除機 お掃除が終わった後、ゴミも自動で収集してくれる最新式です本当に買ってよかった。毎日大活躍しています♪我が家では、アイロボットということで、アイちゃんと名付けられました。お掃除の前に、床に落ちている愛犬のおもちゃや、飛び出しているコードなどを...

アラフォーにしてリボ天脱出&完済した独女のブログへようこそ！ 脱出前の体験談や脱出後の日常などを時々ブログに書いております。 自己紹介はこちら 【リボ天とは】 リボ天とは、リボ天井の略。 クレジ

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。今日は掃除の記事

 こん○○は(*^▽^*)にほんブログ村 数年の不妊治療（体外受精）を経て2016年9月生まれ★発語なし・知的障害、自閉症疑いおっとり息子。現在週５で療育園2…

551蓬莱のセットが エントリーでポイント10倍キャンペーン！ を開催中でしたのでメモします。 エントリーページは、ショップで確認できました。 エントリーが必要になります。 1月28日1:59まで \ エントリーでポイント10倍！ / 【エントリーでポイント10倍確定（1月24日20:00〜1月28日1:59）】【...価格：3650円（税込、送料無料) (2021/1/25時点) 1月28日1:59まで \ エントリーでポイント10倍！ / 【エントリーでポイント10倍確定（1月24日20:00〜1月28日1:59）】【...価格：4850円（税込、送料無料) (2021/1/25時点) ご…

一人暮らし@ato_ganaiです。宅配食事『スギサポdeli』を注文してみました。通算5社目ですｗ試した感想は「初回」が送料無料でお得でした。実際の『バラエティセット』7食の画像もあります。自炊よりも冷凍食の時短がおすすめな体験談をまとめます。

できるかぎり外出をしたくない、あとうです。 ネットスーパーを使う最大の理由は、買い物時間の短縮です。 普段は『楽天西友の

あら、本日発売ですわね。ワールド・フィギュアスケート91 (日本語) 大型本 – 2021/1/25   しかし、何度見ても美しい写真ですわ〜。(●´ω｀●)これ演技してる途中の顔でっせ！衣装のグラデーションも良き…。さて、内容はどうでしょうね？全日本を中心に、と書いてあ

こんちゃ雨マークばかりの天気予報の中今日だけ貴重な晴れマークがまた明日明後日と雨マークが続いてるので今日は多肉にも猫にもしっかり太陽を浴びてもらってます可愛い…

ミニマリストの買い物ルール。新しいモノを買う時に意識している10個のことについてまとめました。以来、買い物の大きな失敗も、モノが極端に増えたり減ったりすることもなくなりました。

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こんにちは！先日、久しぶりに分子栄養学的なド貧血症状を体感したので記録として書いてみます！それはそれは、前回の…

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スマホの画面って皆さんどうしていますか？ フィルムを貼る人が多いんじゃないのかな？ 我が家もフィルムを貼る派でした。 でも、世の中にはいろいろなものがありますね。 今回は、高性能の抗菌効果と電磁

楽天で買える！私と娘のお気に入り♪冬服まとめ・・・ワンピース！薄手でハイネックしすぎないワンピース好みならこちらがおすすめ！2シーズン目で本当はダメだけど洗濯ネットに入れて洗濯機で洗っています。たまに毛玉取り必須。　春先まで着られる！ニットワンピースをセレ

何気なくお友達にすすめられて使ってみた洗顔せっけん。 今まで見向きもしなかった洗顔せっけん。 こんな効果があるのに、なん