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今月のマラソンは21日から。【はちみつ堂】さらっと夏のおめかしワンピース♪
2025年、春のレディースファッション:トレンドキーワードから着こなし術まで徹底解説!
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空気の乾燥が激しくなってきましたね。 それとともに風邪でお薬を買いにくる方も増えています。 実は私も昨日からのどに違和感が・・・。 何となくイガイガして風邪を引きそうな予感。 おススメの乾燥対策を紹介しますね。 こまめに水分摂取をする うがいをする のど飴を食べる マスクをする まとめ こまめに水分摂取をする 水分摂取と聞いて皆さんは何を飲みますか? 寒い時期なので温かい飲み物を飲むことが多いですか?? 私は自宅にいるとホットコーヒーを飲んでしまいますが、コーヒーはカラダを冷やしてしまうし、利尿作用で水分が出ていくばかりでNGです。 www.tohan-susume.com 同じように紅茶や緑…
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バラの女王ともいわれるダマスクローズ。女性ホルモンを活性化させたり、乾燥肌や年齢肌にも効果的に働くことで知られています。そんなダマスクローズをふんだんに使っているオーガニックコスメ、スプーン・スプーンしかも、使われているのは、希少な国産有機栽培ダマスクローズ。スプーン・スプーンは、天然成分100%、化学合成成分は完全無添加。日本オーガニックコスメ協会推奨品です。お肌の常在菌を大切にしたエイジングケア...
みなさん、こんにちは! 志衣です。 ケラスターゼのヘアオイルとの出会い *使い方* 続かない私が唯一、手放せなくなったヘアオイル オイル切れで髪の毛が悲惨なことに オフィシャルショップならオイル切れの心配なし *オフィシャルショップをメリット* *オフィシャルショップのデメリット* ケラスターゼのヘアオイルとの出会い 私は高校生くらいのときから ストレートパーマや縮毛矯正をしていました。 とことん、黒髪で 色が入りにくい髪質なのに 明るい髪色が好きで 20代前半は、ブリーチを繰り返し 今はカラーを繰り返しています。 そうです。 そんなことをしていると 髪の毛のダメージってはかり知れません。 し…
こんにちは。 AEAJ認定アロマセラピスト、アロマテラピーインストラクターのhiromiです。ときどき、「精油は天然成分でできているから安全」という謳い文句を見かけますが、これは間違い。原液では使用できないですし、日中の使用を避けるべき光毒性の成分を含む精油もあります。知っておきたい精油のこと!アロマオイルとエッセンシャルオイルの違いこんにちは。 AEAJ認定アロマセラピスト、アロマテラピーインストラクターのhiro...
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こんにちは。 AEAJ認定アロマセラピスト、アロマテラピーインストラクターのhiromiです。今回はアロマクラフトで精製水の代わりとしても、そのまま化粧水やルームスプレーとしても使える芳香蒸留水についてお話させていただきます。「フローラルウォーターやハーブウォーターとは何が違うの?」「飲用できるって本当?」「どんな使い方があるの?」そんなアロマテラピー初心者の方にもぴったり。基本的な使い方から芳香蒸留水の種...
キットカット案件ポイントダウンしました・・・⇒http://donsukapanpan.jugem.jp/?eid=2333ずぼどん専業主婦の管理人のみっふぃーですヾ(≧▽≦)ノ にしてもZoffの福袋はお得
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いよいよ12月も半ばが過ぎ、2018年も残りわずかとなりました。 今年は 4度目の年女 ・・・と言うことで 自分を甘やかし、散財した感が半端ありません。。 ・・・ 色々ストレスの溜まる年頃でもアリ 1年間の記録、そして来年への心構えとして 今年購入した洋服 ...
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「常備菜」がとっても人気ですが、これには向き不向きがありますね。marimoは向いていないタイプだったよう。とはいえ時短家事はしたいので、もっと簡単にできる工夫を実践。そのうち3つをご紹介します。
冬に逆戻りコーデ@アラカン
爪の形を変えると新鮮@アラカン
話題のリングとは@アラカン
フルジップベストが新鮮【ユニクロC】@アラカン
今昔ハイブランドミックスで楽しむ@アラカン
着映える春ツイードジャケットの着こなし@アラカン
ニット&シャツの春の着こなしポイント@アラカン
オールブラックコーデにブローチでアクセントを@アラカン
サイドラインパンツで大人カジュアルコーデ@アラカン
寒暖差がある時のヒントコーデ@アラカン
甘口ブラスを辛口コーデに見せる技@アラカン
【寒色×暖色】コーデは大人仕様@アラカン
Diorを彷彿させるZARA春ジャケット@アラカン
甘くないジュエリー【ブシュロン】@アラカン
【ユニクロ】春ノースリーブフーディが新鮮@アラカン
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21日のエンジェルメッセージ 大天使ウリエル「察知する」 何となく考える事や 浮かんでくるアイデアに注目して下さい。 それがあなたへの祈りの答えとなります。 ウリエルのオーラはロウソクの炎の様な ペールイエロー ( 黄色 )です。 エンジェ...
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こんにちは minnieです!153センチ、撫で肩、プチバストなど全体的にさいサイズの私のファッションを紹介していますいつも沢山のご訪問ありがとうございます!…
ぽっちゃり長身でも『なりたい私』になるDRESSでファッションライターをしています トップス LL / ボトムス LL-3L / 靴のサイズ25.0 -25…
こんばんは♪最近いくつか記事にしている、2018年の買ってよかったものシリーズ、今回は、ニトリで買ってよかったものBEST5をヾ(´∀`*)第5位は、↑のシェルフの上でユーカリを飾っている、大きめサイズのフラワーベース!枝モノを飾るのに憧れていたんですが、大きい高価な
シンプルなニットをおしゃれに着こなせる女性って素敵ですよねユニクロのなんともないニットを素敵に着こなしちゃうとか!
さて皆さん、食べる事は好きだろうか? 余り嫌いな人はいないだろう、それに食事は生きるために必要な行為であり、人生で何回も食べ物を食べる機会はやってくる。 いつもの食事の摂り方を少し変えるだけで皆さんの人生はより良いものに変化するでしょう。
健康を意識している方は、果物や野菜も積極的に摂りバランス良く食事をしようと心掛けているだろう。食事の内容はもちろん大事だが、実は食べ物を食べる順番がとても重要なのです。 食後のデザートにフルーツは、もう過去の事 私は今まで生きてきて、食事の際は母親が食事後のデザートとしてフルーツを出していた、それが当たり前であったし、他の家庭も同じだろうと思っていた。しかしその昔からの常識は、実は間違っていたのです。これを知った時、真っ先に母に連絡し、フルーツの持つ効果を最大限発揮できる 食べ方を教えました。 食事は食べる順番が大事 フルーツの持つ効果を最大限に発揮するための食べ時は、空腹時です。 順番でいう…
体に気を使っている人なら日頃からサラダを食事に取り入れているだろう。皆さんはドレシングをどう選んでいますか?好みの味?カロリー?.......... ダイエットをしている人はノンオイルドレッシングを選ぶのではないでしょうか? 私もダイエットをしている時期があり、外食した際お店で普通のタイプのドレッシングとノンオイルドレッシングタイプが置いてあった場合、迷わずノンオイルドレッシングを選んでいました。 しかしノンオイルドレシングには思いもよらない落とし穴があったのです。 ノンオイルドレッシングの落とし穴 ではノンオイルドレシングの何処に落とし穴があるのでしょう、実は、糖質の量なんです。ノンオイルド…
普段食べている野菜ですが、知らないうちに栄養を無駄にしてしまっています。せっかく購入した野菜、無駄なく食べ栄養もしっかり逃さず吸収しましょう。 キャベツ.レタス.白菜など これらの野菜は基本的に外側の葉を取り除き、使う分だけ葉を取り、 洗って切りましょう 切って洗うと水溶性である栄養素が切り口から逃げてしまします。一番してはいけないのがキャベツを千切りにして水で洗う事です。 トンカツ屋の千切りキャベツ美味しいですよね....... しかし飲食店は切って洗う傾向があるのであまり栄養は取れません。 千切りキャベツおかわりし放題のお店では、あまりキャベツをたくさん食べてお腹を満たすより、他のものを食…
12月に入りもうすぐ2018年も終わろうとしている今日、僕はゴロゴロしながら暖房のついたリビングでアマゾンプライムでアニメ(アルドノア·ゼロ)を見ていた。 今日は3連休の最後の日で、明日から仕事が始まる事で憂鬱になっていた。 突然僕に不安が襲った、こんなにダラダラしていて明日から大丈夫だろうか、 もう30代になった僕は、たった1年間で8キロも体重が増えた事もあり、精神的にも凄く弱気になっていた。 明日の、いや今後の不安を胸に抱えながらソファで横になりアニメを見ていた。 ふと窓見ると、久々の太陽が雲間から顔を出していた。この連休の最初の2日間は雨だったので太陽が見られたのはとても嬉しかった。 ぼ…
仕事場で他の従業員が飲み物を飲んでいる姿を良く見ますが、なかなかの私が勤めている会社では水を飲んでいる人を見かけません。そこで今回は私が調べた水の知識をアウトプットしていきます。皆さんのお役に立てればと思います。 まず、人間の身体は年の差で違いはありますが、50〜80%水が占めています。また水さえ飲んでおけば食事を摂っていなくても何週間か生きられると言われております。これだけの情報でも、人が水を飲むという事の大切さがすごく理解できますね‼️ 効果一覧 では、代表的な効果を見て生きましょう。 老廃物の排出 サラサラ血液になる 便秘の改善 肌の調子が良くなる ダイエット むくみ解消 乾燥がなくなる…
3年前、2ヶ月で6キロ痩せた事がある私ですが、その時は死ぬ物狂いで運動して何とか痩せました。しかし時が経ち今じゃ痩せる前の自分に戻ってしまいました。またスリムになりたいけどあんなに苦しい運動は、 もうできません。 そこで適度な運動や食事で無理なく痩せられるように頑張ろうと思っています。今回はダイエットに効果がある食事について調べてきましたので、一緒に見ていきましょう。 きっと今から少しずつ無理なく痩せたら、夏に間に合う‼︎ 夕食は一番気を使おう 夕食ってたくさん食べたいですよね、でも一番気をつけないといけないのが夕食なんです。だって夜は皆さん寝ますもんね。それなのに夕食をガッツリ食べてしまうと…
すっかり忘れとったよ。現地ではまだ18日のはず。ちゅんちゅんさん動画。https://twitter.com/nagitan_rintan/status/1075039109394165760しかし、本当に12月生まれ多い。。。57歳。まだまだ元気に、名言繰り出してくださいね~。フカッ。。。何話してたんだろう。wみじゅ。:
マンション管理員Meg★です、おはようございます。マンションの掃除に使う掃除道具の続きです。雑巾元々あった小ぶりの物が使いやすいです。小学校とかで使うのと同じ物です。窓拭き用とその他と使い分けています。古くなって来た物を床などに使い、ボロボロになったら最後に
マンション管理員Meg★です、こんにちは。仕事の時の靴ニューバランスのスニーカーが履き心地が良くて、気に入っています。痛んで来たので、探しています。他メーカーでも、みなさんのおススメとかあれば、教えてくださいね。これはサイズが大きいですが、撥水なのが良さそう
マンションの掃除に使う掃除道具の続きです。前の記事は、こちらからどうぞ。マンションの掃除に使う掃除道具:ほうき ●水拭きモップ廊下や階段・広範囲の拭き掃除に欠かせませんね。アズマ アズマ工業水拭きモップ スプリングモップ 15XL [ホーム&キッチン]アズマ工業(Azum
今日1つ目 今までの日記にもプチプラ情報いっぱいデスココから 19時カラ 2290円込 790円込 890円込 999円込 1390円込 1490円
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ファッションというか服飾系ハンドメイドのテーマを作ってみました。 服飾系ハンドメイド作品でつながりませんか? 例えば、服(縫う・編む)、アクセサリー、バッグ、帽子、ストールやマフラー、ベルト等。
色が持つエネルギーや感じることなど 色の心理的なことについてあなたの言葉で教えてください^^
おすすめのスカートのポイントや日々の着こなしを教えてください
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