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大人のクローゼットをつくりたい人へ。正しい服の手放し方、捨てる基準をミニマリストの整理収納アドバイザーが解説
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コロナ禍マスク生活で香りを嗅げないけど、アロマテラピーはどうしてる?アロマ検定合格者だけど、 ア...
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日々の過ごし方の心掛けをまとめた自分用メモですが、良かったら参考にどうぞ特に目新しい話はないのですが、一般的過ぎて忘れがちになる事もあるので書き留めました。いろんな健康法・美容法があるけど結局基本はこれアンチエイジングも免疫力アップも開運も効果があるのは 基本的なことを続けること・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◾バランスの良い食事 植物性のもの・新鮮なものを多く 塩分 糖分 油分は控えめ...
ネットに顔を隠した自撮り写真が溢れるこの頃センスのいい服装にほっそりした体型でも若くない女性だと分かることが割とあるなぜだろう?と観察してみると…違いは髪のボリューム若い女性はてっぺんが自然にふんわり、そうでない女性はペタッとしてる高齢の女性で地肌が透けて見えるくらい髪が少なくなってる人がいるけど できたらあれは避けたい髪の量を気をしなきゃいけないのはオジサンだけではないのだ肌の紫外線対策に気を取ら...
アロマ本を買って楽しんでるけど使い方に自信がなかったりしてませんか? 本屋でトイレに行きたくなる...
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