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夜の18時半頃、この時間は25℃ぐらいで部屋の中で扇風機を付けてるとちょっと肌寒いから扇風機を止めに行ったけど、扇風機が止まると何気に空気が淀む気がしてまた立ち上がって首振り弱でまた扇風機を付けるってのをやってちょうど良い感じ。昨日はちょっと早目の時間の15時頃に季節を間違えた感が否めない様なツクツクボウシが細い声で鳴いてたけど、今日のマンション植え込み周りはかなり静かで日が暮れると虫の音があちこ...
BMI 25以上の肥満者は、BMI 25未満の普通体重の人に比べ、新型コロナウイルス感染や重症化の危険度が、6倍も高いことが示されました。 BMI(Body …
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野菜不足解消の為に今飲んでいるサプリメント・青汁は本当に生野菜と同様の栄養は摂取できません?サプリなどは一部の成分を抽出しているのであまり効果は感じられません。カプセルサラダは緑黄色野菜の栄養分を全て摂取でき野菜を食べているのと同じ効果があります。
ご訪問ありがとうございます。インテリア大好きCarsonです。元気の出る衣食住を目指してます。はじめましての方へ。自己紹介・・・・・・・・・・おはこんです。い…
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毎朝、中強度の運動、仕事はPCなので筋肉疲労、肩こり、腰の痛みと無縁ではないので、ホットストーンマッサージャーという天然ビアンストーン(扁平石=へんぺいせき)を温め、バイブレーション機能もあるマッサージャーを購入したので体験レビュー。温感マッサージが心地よい!
こんにちは! ずっと気になっていた、楽天のコスメのサブスクRAXY 10月お届け予定のBOXをモニターさせていただきました!! 10月は幅広い年代から大人気のコスメブランド・エクセルとの 超豪華コラ
はい、毎度お馴染み、アスリートイメージ調査です。Sponichi on Ice@SponichiF#大谷翔平 が総合ランク1位 #羽生結弦 は「知性的」でトップ アスリートイメージ評価調査 https://t.co/Nm0X4Rrzz62021/09/08 15:17:50今回は、大谷くんが総合1位! 羽生さんは、総合2位。知
仕事に育児に家事…。自分の事なんて、いつでも後回しで疲れきっている毎日…。 そして、気がついたらウエストやお尻にお肉がついてて、もっと落ち込む。 結婚する前は、自分で使えるお金も時間もあったからジムやヨガに通えたけど、今は子供がいるから、そんな余裕もないし。 以前の私はこんな感じでした。(ーー;) でも、痩せたいって気持ちがあるなら、工夫次第で時間は作れます。 大丈夫です!痩せれます。 隙間時間に運動しよう 食事を見直してみよう 便秘を改善しよう 睡眠をとろう まとめ 隙間時間に運動しよう よく『20分以上、運動しないと脂肪は燃焼されない』と聞きませんか? だから、時間のない私たちは 「20分…
Kindle Unlimitedで本当におすすめの良書を50作品紹介します。Kindle Unlimitedを1年以上使う中で、売れ筋ランキング圏外に眠っている作品も発掘してきました。
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「フーム、においますね」2024年クリスマスコフレの全貌が。 こんにちは、YUです。 L'OCCITANE(ロクシタン)
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毎年恒例の能登さんカレンダー。表紙と、写真の詳細が来てます。こちらは壁掛けです。★予約受付中!9月16日発売。▪️壁掛け版あーっ、どうしましょう!!今回は特に、プリプリに筋肉発達した羽生くんが。(●´ω`●)念のために、欲しい方は早めに確保いたしましょう。(い
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こんにちは★ よよちち🐨です★ 面白い形のアイクリームを使わせてもらったので、レ…
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アテニアのスキンクリアクレンズオイルアロマタイプを購入してお試ししました。今度は購入モニターなので、直営店のアテニアショップに行きました。期間限定の香りも気になりましたが、アロマタイプを買って来ました。酸化ステインに働くロックローズオイル・イモーテルオイル、肌状態を整えるバオバブオイル・アルガンオイル、くすみの新たな原因である糖化ステインに働きかける珊瑚草オイルの5つの厳選高級美容オイルが、総合的にケアするアロマタイプのオイルクレンジング。メイクはもちろん、酸化・糖化による2大肌ステインまで洗い流し、大人の肌色までを明るくするクレンジングオイル。スピーディメルティング処方が、落ちにくいメイクも瞬時に浮き上がらせてオフ。ウォータープルーフマスカラにも素早くなじみ、摩擦知らずで肌への負担もありません。175ml入り...<monitor>アテニアスキンクリアクレンズオイルアロマタイプ
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クロワッサン9/10号のテーマは、「おいしく摂ろうタンパク質!卵・鶏・豆腐」。太らない、疲れない、肌や髪のツヤに。というコピーに興味津々。高タンパク料理のレシピも満載で、タンパク質を毎日摂る参考になりそうです。タンパク質については、過去記事でもご紹介しているんですが、その大切さをあらためて実感した今回の特集。
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美人の写真を見ると、なんかいろいろと、頑張ろうという気持ちになります。自分が、今から頑張っても出会えないだろうし付き合えないであろう超ド級の上の、上タン塩の女…
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気分転換にネイルをしました。 ユーカリのシルバーグリーンと同じ色! ドラッグストアで買ってきた ネイルホリックのくすみカラーは 落ち着いたグリーンが今の気分♩ ネイルホリ
健康的な減量とはなんでしょう? テレビは健康的なダイエットをしましょうというけど、全く痩せないダイエットをしながらデブを維持することは健康的ではないです。 痩…
【VOCE】ベストコスメ クレンジング部門で1位を獲得したララヴィのクレンジングバームが入ったトライアルセットをレビュー。人気モデルやタレントの口コミもまとめて要チェック!!
汗だくの日々、そんな毎日使うボディソープは汚れを落としてくれるのはもちろんですが、使い勝手が良く、私の様な乾燥肌でも優しく洗えて、しっとり感があるものを選び…
入荷1ヶ月後という冷蔵庫を7月の23日に注文してまして、今日の午後~15時の間に届く予定なのですが待ちにまった ぉNEW・冷蔵庫の到着日なのに京都jは・・・めっちゃ雨やん。( Φ ω Φ );エレベーター無しの ”中”2階ですので・・・ちょっと階段多めなので運ぶ人も大変やけど(´;ω;`)ガンバ☂☂☂☂☂ちょっと 写真を撮ったので ついでにブログに。最近のパソコンデスクの上はこんな感じ。パソコン・モニターのデスクトップの作り方は...
5冊目のKindle本『ミニマリスト式超ヒュッゲ術 少ないお金で毎日を心地よく暮らすアイデア33』を出版しました。Kindle Unlimitedで読み放題対象です。 本作は、「お金をかけなくても毎日を満ち足りた気持ちで暮らせるようになること」を目的にしています。 居心地のいい部屋作りの方法だけでなく、思考回路や生活習慣、時間の使い方など、暮らし全体を整えるアイデアを網羅的に解説しています。 ※ちなみ、今作は個人的にかなりお気に入りです ミニマリスト式超ヒュッゲ術: 少ないお金で毎日を心地よく暮らすアイデア33 created by Rinker ¥300 (2021/09/02
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フェイスパックがスキです。普通に化粧水、乳液をつけるより、肌に浸透するなって実感するし、夏場なんて気持ち~!!毎月購入してる、BLOOMBOXにもフェイスパックが何度となく入ってました。まずは、こちら。ミノンの保湿マスク。ミノンは私がまだ若かりし10代の頃かな?い
夏休みも終わって、また通常通りの日々が戻ってきました。 前にも書きましたが、夏休み後半は車で追突されるという事故があり 13年乗った愛着のある車と突然のお別れ。。涙 ちょうど買い替え検討していたとは
ファッションやコスメ、インテリアなどに興味津々の40代後半の主婦ブログへようこそ 身長約160cm、体重54kg、ウェーブ体型です。オシャレブロガーさんコチラ⇒人気ブログランキングへ以前の私のメイク用品のスタメン☆口元は、悪目立ちしないように薄っすらと色が付く程度に目元は、無難な茶系で派手すぎずに!と、無難一辺倒でした。そもそも似合う色が分からないので新しいカラーを取り入れるのが怖い。そして、コスメカウンタ...
こんにちは★ よよちち🐨です★ マスク生活で、今までそんなにニキビで悩んだ事なか…
アロマテラピー検定試験の準備はお済みですか?「香りテスト」は2問しか出題されないですが 重要です...
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骨格ナチュラルさん集まってくださ〜い♪ 似合うファッション、着こなし、欲しい服や小物など何でもOK☆ 美容やダイエット情報もお待ちしてます〜
骨格診断3タイプのうちの骨格ウェーブさん、選んだ服や靴、バッグやアクセサリーなどについて書いた記事をご紹介ください。
ファッションというか服飾系ハンドメイドのテーマを作ってみました。 服飾系ハンドメイド作品でつながりませんか? 例えば、服(縫う・編む)、アクセサリー、バッグ、帽子、ストールやマフラー、ベルト等。
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