頭痛専門の整体(カイロプラクティック)に通い始めて1か月過ぎたくらいかな?週2回の1か月間を終えて週1回のペースで様子見。頭痛はむしろ最初の1か月は頻繁にあったほうかな?といっても頭痛の漢方薬も飲んでいるのでひどくならないで治まるのがありがたい1か月経つ頃かな?右手が背中に届く、背中がかける、という驚きの発見をしたもう気づくといつの間にか右で背中が全くかけないくらい歪んでいた。それが当たり前だったのでここまでの変化が出たのは初めてだったそれに、鎖骨鎖骨の骨が左右対称ではなく上下というくらいにずれていた昔からずっと気になっていたけど諦めていた。治せないと思っていたしそれが気づくと左右対称に近づいていた。「右腕が内側に巻き込まれているんですよね」先生に言われて気づいた。そんなことを言われたのは初めてだった。確...カイロでびっくりな変化?
実はここ数か月、近くに新しいお店ができて普段はあまり買って食べないものをずっと食べ続けてしまった(はまったという)はちみつはきちんとした食生活に組み込みたいのでしばらくはたまにしか摂らないでいた(乱れた食生活では効果が分かりづらいと思い)食生活の乱れは便でわかる。次に驚いたのが肌あれ昨年かな?フルボ酸を飲み始めて人生最大とも感じる肌の絶好調気を経験したのだが今回、びっくりするほどの肌の汚さを経験し調子乗りすぎたと恐ろしく反省若い時は何を食べても実感なかったけどいや今回食べ物で肌が荒れるって経験本当に貴重すぎだわってことで猛省し今日から早速、飽きてしまった醤油麹の納豆を復活。そうなのよ、好きすぎて食べ過ぎた醬油麴、飽きてしまったのよ昨年は、醤油麹の納豆をはまって食べ続け、麹調味料三昧だった。それとフルボ酸が...当たり前な肌荒れ原因?
よく行くお店ではちみつの催事があった気になったのでのぞいてみると養蜂家3年目で信州のほうだったかな?やっているという。そこにあるはちみつ全部味見させてくださり初めての味に感動したものが『ケンポナシ』というはちみつこれは比べてみるとその味の爽やかさが際立つとても好みの味だった。「シャインマスカットみたいな風味です」と説明されたけど、本当にそんな感じはちみつデビューしてまだ日が浅いので知らない味ばかりでたのしい非加熱で自然の生はちみつは貴重なので出合えると幸せなのだしかも養蜂家の方から買えるのはすごい体験なのだ500g2本、大人買い今回は、そのケンポナシと『ヤブカラシ』というこれも初めての味。説明には〈黒糖のような風味~〉となっているけど私はやや酸味?が感じられ赤ワイン(飲めないくせに)みたいな深い味を感じた...新しいはちみつ、仲間入り♪
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2025(R7).1月 つまみ細工教室レポ♪ パート2
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