My ベーシックアイテム

日本製の本革がま口長財布（レディース）の使い心地が大変よろしい

とっても使い心地の良い、自分の財布に対する条件にぴったり合った財布を見つけて使っています。楽天でポチったRINOI（リノイ）レディースがま口長財布。楽天ランキングで1位にもランクイン。出来る限り詳しい商品レビューをまとめました。

プチプラホワイトワンピースとビーサンな日★最近のトレーニングとストレス。

今日は朝からYouTubeを観たり、作り置きをしたりしてました。 ゆっくりまったりとね。 きのうはパーソナルトレーニングでした。 平日行けなかったのでバタバタ…

またまた歳を重ねました♡ランチブュッフェ＆誕プレ♬

本日でまた年を重ねた私でございます。 ということで横浜のインターコンチネンタルホテルでダンナとちびとランチビュッフェに行ってまいりました 毎年無理矢理記念撮影…

ドゥーズィエムのシンプルブラックワンピ★久しぶりの物欲、これ欲しい！

今日も暑いですが、連休いかがお過ごしでしょうか？ 私はきのうはのんびりと家事をして、夜も家で簡単に食べました。 もうね、暑くて外には出ませんでした、溶けちゃう…

UNIQLOxmame kurogouchhエアリズムコットンブラワンピース★アクセplus！

今日も暑いですね。 きのう修了式＝＞部活を終え帰って来たちび。 予想通り成績が落ちててメンタルやられてます！ この夏は頑張って塾で勉強しよー！と言っても無反応…

暑いからショーパン穿きます★我が家のマスク事情。

関東地方も梅雨明けしましたね。 暑い暑い夏がスタートしました。 もっと日本も海外のように年齢関係なくショートパンツ穿けるようにならないかしらね？ いわゆるアメ…

James Perse～オールブラックでスカートコーデ★首ストレッチが効かなくなる…

おはようございます。 今日は朝からミスドを食べて元気モリモリです！ とは言っても首の調子が実に悪いのだ。。。 とうとう肩甲骨ストレッチやフォームローラーも効か…

UNIQLOワンピをさらっと一枚で★ワクチンは任意だから。

今週からまたまた緊急事態宣言発令。飲み歩いてるわけではないけれど、またお店でお酒が飲めない。飲食店集中砲火もうやめんかい！と多くの方が思っているはず。あとはワ…

【暮らしの実験】洋服を一つのお店で選ぶようにしてみた効果

今週はずっと雨・・・甚大な被害が出ているところもあり、早く止んで欲しいこれ以上の被害が出ないで欲しいと祈るばかりです。洋服をほとんど購入しなかった2020年が過ぎいよいよ着ている服の劣化も目立ち始め服を買おう！と思い立ったものの、なんだか自分に合う服がどんなモノなのかわからなくなってきて、購入しては返品をしばらく繰り返していました。そこで↓の記事で呟いていたティーマリネンとミルフィーユハウエルとかで、1...

即イロチ買い！理想のボトムスを手に入れる

前回の記事【暮らしの実験】洋服を一つのお店で選ぶようにしてみた効果は、沢山の方に読んでいただけたようでありがとうございました(^-^)自分自身、洋服だけがなかなかマイ定番を作れずスタイルが確立しないことに、ずっとモヤモヤしていたのでやっとそのお店が見つかったことが、物凄く嬉しくて視界がパーッと晴れたような感じです。服は年齢や生活スタイルなどで、必要なモノが変化していくので確立しにくいですが当分はこのま...

mame kurogouchiエアリズムタンクｘリネンロングスカート★ロシアンルーレットの結果。

おはようございます。 ものすごく湿度が高く、ジメジメした日々が続いてます。 まだエアコンは付けずに扇風機だけで過ごせております。 きのうはやっとこさっと出社し…

ドゥーズィエムのジョンブルのデニムにゆるっとニット★つけ麺大好き！

きのう出社する前のランチ。 つけ麺大好きです  そして今はお気に入りすぎてこればっかりのドゥーズィエムクラスのニットに一緒に買ったデニムです。  このゆるっと…

断捨離をするために～カットソー・Tシャツと着てないシャツの多さにびっくり！

本日はTシャツ、カットソー、スウェットにシャツの全出しをしました。 まずは畳んでしまっているTシャツ。 １軍はこちらの５枚。  UniqloUは３枚にいわゆる…

やっぱり好きなリブニットカーデとデニム★今日は親子でリモートです♪

今日も気持ちよく晴れている東京 なんだか気持ちもすっきり快適。 また頑張れそうです～～～ さて、きのうは出社しました。 また着たのはドゥーズィエムクラスで買っ…

【可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）徹底比較】ジムトレから家トレへ変化の経験を踏まえて。

【可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）徹底比較】ジムトレから家トレへ変化の経験を踏まえて。 ダンベル コロナの影響によるジムの休館やビジター会員の制限で、自宅でのトレーニングに移行した人も少なくないと思います。 私もその一人ですが、そのおかげで自宅にトレーニングベンチやダンベルを購入する良い機会を得ました。 そこで今回の記事では、私が実際に使用してきた可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）の比較を行い、メリット・デメリットをわかりやすく検証してみたいと思います。 ダンベル １）可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）のメリット・デメリット 可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）というと…

聞く本？オーディブル(Audible)で聞ける美容と健康のおすすめ本【５選】

オーディブルで聞ける美容と健康のおすすめ本【５選】 読書、Audible（オーディブル） こんばんわデニージョップです。 忙しいデニーは、「ながら」作業をすることが多いのですが、運転中や家事・ランニング中など、耳から聞ける活気的なオーディオブックサービスがあります。 みなさんご存知のAmazonが提供する、オーディオブックサービス「audible」というものです。 Amazonのサービスだけあって、とても使いやすいですよ。iPhoneのアプリもあって、本の検索もわかりやすく、無料体験期間も３０日間ですので、安心してご利用できます。 今回は、このサービスで聞ける美容と健康に関するおすすめかつ、お…

【花粉症対策おすすめグッズ・食品４選】薬に頼らず花粉を予防・軽減

花粉症の症状を予防・軽減。花粉の「ツラい」から守るおすすめグッズと食品。 暖冬により、今年は例年より早めに花粉が飛んでおり、花粉症の人にとっては、とてもツラい時期ですね。 2月の上旬から花粉症の症状が見られる人が増え、マスクも売り切れ気味の今、揃えておきたいおすすめグッズを紹介します。 1）甜茶 お茶の中でも、花粉症予防に効果のあるポリフェノールを含むバラ科の甜茶。 甘みのある風味豊かなお茶です。 ユーワの甜茶が安くてコスパの良い甜茶です。習慣にできると、花粉症の症状を軽減する効果があります。 ユーワ 甜茶 100% 30包 【正規品】 ※軽減税率対応品 てんちゃ価格：276円（税込、送料別)…

おすすめ【青汁】ランキングTOP3 Amazonで購入可

ポイント付与やスーパーセールなどが充実している、楽天で購入できる売れ筋の青汁を厳選・比較！ 今や健康食品の定番となった青汁。キューサイやヤクルトといったメーカーから数多くの商品が販売されていますが、種類が多すぎて正直どれを選んでいいのかわからない方が多いと思います。どの商品が本当に優秀でおすすめの商品なのか、シンプルに検証してみました。 ・安全性 ・飲みやすさ ・コスト ・栄養素の種類・含有量 上記の４点から検証し、「続けて飲む価値があり、飲みやすい青汁」なのかを検証していきます。 第３位：オーガランド青汁 オーガランドの青汁（30包）送料無料 野菜不足 青汁ドリンク あおじる 大麦若葉 ケー…

【薬用養命酒】意外と知らない効果と効能。

本日は、みなさん一度は耳にしたことがあると思われる【薬用養命酒】についてご紹介致します。 【第2類医薬品】薬用養命酒(1L)【養命酒】価格：2178円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 養命酒と言われると、お年寄りが飲んでるイメージが強いと思いますが、忙しい現代人や、学生の方にもかなりオススメの万能薬です。 ・仕事に疲れてやる気がでない。 ・育児や家事に追われ休日もダラダラと過ごしてしまう。 ・指先や手足が冷える。 ・便秘など腸内環境が悪い。 ・風邪が長引いている。 ・食欲が出ない。 ・顔色が悪い。 上記に一つでも当てはまる方は、試してみる価値があります。 薬用養命酒は生薬の薬効成分…

おすすめ【マッサージガン】整体・整骨院はもう要らない。

手軽に肩こり改善、筋肉疲労回復、【マッサージガン】 本日は大阪なおみさんがイメージキャラクターを務める、おすすめマッサージガンのご紹介です。 大阪なおみさんイメージムービー↓↓↓ 大阪なおみさんイメージキャラクターのセルフケア・筋膜リリースにも最適な最先端ポータブルケアアイテム「ハイパーボルト」です。 ハイパーボルト HYPERVOLT 【メーカー保証1年 正規代理店】 [HYPERICE ハイパーアイス] セルフケア 筋膜リリース価格：61050円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 芸能人でいうと、KinKi Kidsの堂本光一さんや、嵐の松本潤さん、ジャスティン・ビーバーさんも愛…

やせる道場【エルセーヌ】の合計-8cm。おすすめエステ・ダイエット

こんばんわデニージョップです。 本日はやせる道場？【エルセーヌ】の合計-8cmやせる体験に行ってきた！のご紹介です。 「エルセーヌダイエットコラム」体験談などエルセーヌで理想のボディを目指す女性たちの声をご紹介。 「エステ体験ってどんなことするの？」不安を感じる方もいらっしゃいます。 そんな疑問や不安を払拭する、リアルなエステ体験を大公開！ 実際の施術中の画像があり、エルセーヌのエステ体験「目指せ!合計-8cmやせる体験」の流れを見られます。 「目指せ!合計-8cmやせる体験」施術中の【画像】を大公開・「いたたたた！」代謝促進のテンポイント施術！・これがエルセーヌ「エステティシャンのマッサージ…

おすすめ【オレンジシャンプー】低刺激、頭皮の加齢臭が無くなる天然オレンジの力

こんにちわ。デニージョップです。 本日はオススメシャンプーの御紹介です。 男性ファン急増中の無添加【オレンジシャンプー】。 累計出荷数120万本を突破し、 将来の髪が不安な男性や、ボリュームが気になる女性に大好評です。 オーガニック天然オレンジの力で毛根の汚れをしっかり落とし、 細い髪も根元から元気に！ 海藻エキスが髪を保護するからリンスは不要。 洗うだけで髪と地肌のケアは完了です。 30種類の天然成分を配合した弱酸栓・パラベン無添加。 アミノ酸系シャンプーなので頭皮を傷めず安心して使えます。 今なら、トライアルサイズ150mL（初回限定、1世帯1回限り）を1本買うと、 もう1本もらえるキャン…

おすすめ【マナ酵素】ファスティングだけではない効果と効能

初めまして。デニージョップです。 美容と健康に関するオススメな情報をお届けしていきます。 まず初めに、好きな食事をしながら、健康になれる方法はないかと勉強し、出会ったのが【マナ酵素】です。 『MANAマナ酵素』 500ml【正規販売店】 ファスティング 酵素 ドリンク 無添加 マナ酵素 ファスティングドリンク 酵素原液 エンザイム 酵素ダイエット 断食 国産 プレゼント 杏林予防医学研究所監修 【送料無料】価格：9155円（税込、送料無料) (2020/9/10時点) YouTubeで最近はまっている管理栄養士の圓尾和紀さんの動画を見て出会い、早速試してみました。 （その動画はこちら↓） この…

ドゥーズィエムクラス~セットアップが最高★仕事のモチベーションを保つ。

今日はなんともストレスフルな一日でした。 もう泣きそうになるくらい。 例の総務の方、なぜやることやらなーい！ もう私も言われたことだけやろうかしらとグレそうで…

ドゥーズィエムスリットパンツとリブニットカーディガン★メンター制度の意味を考える。

おはようございます！ 今週は少し仕事の方も落ちていているのでまた新たなガイドラインなどを考えて会社に貢献できることを考えております。 メンターシステムを導入し…

Upper Hights & rib knit cardigan★母の日と明日からフルウィーク！

もう日曜日の夜ですね…明日からまた仕事か。 しかも明日は午後出社だったわ でもね、朝から２号から母の日コールがありました！！！ それだけで嬉しくてテンション上…

ジョンブルフレアカットオフデニム＆アゼクルーネック★

いつの間にかストレスを溜めていた私。 連休明けの社長との1on1で炸裂してしまった… 言葉の端々に怒りとストレスを感じ取った社長。 じっくりと不満や提案などを…

ドゥーズィエムクラスで買ったデニムとリブニットカーデ★明日からまた仕事だわぁ～

お天気の良かったきのうは家族でサクッとお買い物に行ってきました♪ そんなお出かけ日和に新しく買った服着ましたよー！！！ デニムとリブニットカーデ。 デニムはワ…

フィナモレリネンシャツでシンプルデニムコーデ★親子ゲンカの仲裁は大変だ・・・

今日はパーソナルトレーニング＆鍼灸日でした。 もうね～　体動かしてからの癒しの時間は本当に至福の時です！！！ さて、こちらはきのうのカッコです。 いつものRE…

久しぶりに危険地帯でショッピング♬と断捨離すすむ。

きのうの美容院のあとは超久しぶりにサクッとショッピングタイム。 実に約１年４ヶ月ぶりの危険地帯に行きました。 こちらが最後にショッピングをした時です 『Deu…

【定番アイテムの変化】３万円した溺愛カシミアニットの行方。

念願のカシミアニットを手に入れたのは５年前。それ以来、毎年メインアイテムとして着るほど溺愛していたカシミアニットでした。ジョンスメドレーのニットも定番アイテムから外しました。詳しくはこちら。↓ 今までオーバーサイズのトップスは嫌煙していたものの、急にジャ

【定番アイテムの変化】上質ニットをスタメンから外した理由。

憧れのニットをやっとの想いで手に入れたのは４年前毎年、私のクローゼットを支えてくれる定番アイテムでもあったジョンスメドレーのウールニット。名品だけあって繊細な糸で編まれたニットは上品なツヤもあり、着る度に身体に馴染んでくれる１枚でした。先日のこと。新しく

テレワーク〜ワンピースとレギンスをヘビロテ中。そして一番履いている靴は…

服の整理かなり出来たよー！ 例のアプリにほぼ撮影をして登録完了しました。 もうねー服ありすぎ 特に今はテレワークなので服を着ていくところがないのでそう思うのか…

着回しコーデ、あれ違いが分からない？疲れたから休んだ！

週末にパンツ２本とニット２枚を家で入れ替えてきました。 ってことで最近の着回しコーデ。 ドゥーズィエムのカシミアニットパンツに深Vネックのニット。  相変わら…

最近のジム事情。と飽きないいつものLevi's 501！

家出をしても、妹の家にいてもウィークリーマンションにいても休ます通ってます、ジム！ 疲れている、落ち込んでいる、そんな時こそ無心になれるトレーニング。 今はも…

またまた着回しコーデですが、飽きて来た★アクセス爆上がり！とちびが「男」を意識してる？ww

日曜日のブログのアクセス数がいきなりすごかった 何が起こったの？？？ 最近はただの愚痴ブログになりつつありますが、遊びに来てくださってありがとうございます！ …

Deuxième Classe で２点追加！Layering Tee &スムースニットガウン♡

先日丸の内でお買い物しちゃいました。 ということでこちらはお買い物記録です。 買ったのはこちらの2点。  Layering Tee     肌触りも良く最高に…

ユニクロで1000円クーポンゲット！ウルトラダウン＆ダウン小物をリサイクルで1000円クーポンもらえちゃう！

コートのインナーとしてホームウエアとして、今季もヘビロテ真っ最中のユニクロのウルトラライトダウン。私のホームウエア事情はこちら☟あまりにも稼働率が激しすぎてとうとう、みすぼらしい状態に新年、気持良く着たくて年末の週末セールを目がけて買い替えました！！もう

４０代ファッション｜ハイネックニットを着るときの注意点、気になる汚れ防止にコレ！

既にヘビロテ中のオーバーサイズのハイネックニット。ここ数年、冬の人気アイテムでプチプラでも似たようなニットが揃っています。今まで決して選ばなかったオーバサイズ＆ローゲージのニットは買ってみると温かくてなかなかのお気に入り♡似合うかどうかは別にして着たい

今季、買って良かった服｜ベーシックアイテムに決定したアイテム。

大好きなお餅を食べるのを控えめにしていたお正月。なのに腹周りがきつくてズボンがパツパツな状態が続いていますこんなときに頼りにしているのはルイボスティー。今月はお茶でスッキリボディーを目指します！！☟＊今季、買って良かった新アイテムがハイネックニットみなさ

４０代からの服の選び方。溺愛カシミアニットから教えてもらったこと。

昔から冬に着るニットが大好きでした。昨日は２０℃を下回る気温。さすがに肌寒く、長袖のプルオーバーを着たのですが、ニットを着てもおかしくない気候。帰宅後、愛しいカシミアニットを並べ、今かいまかとカシミアニットが着れる日を心待ちにしています＾＾はじめて買った

Muse de Deuxième Class〜またまた危険地帯で今度は爆買い！

 先日、丸の内ランチをしたとに立ち寄ったのは・・・ Muse de Deuxieme Classe  やっちまった爆買い！！！  RIB Tシャツ こちらはネ…

Deuxième Classeフルジップフードブルゾンです★あと3日登校したら卒業式！

今日もいいお天気！ 朝から洗濯たくさんしましたよ。 けどなぜかちびがダウン 学校でも色々、まあ本人にも悪いところもあります。 しかし学校の対応に未だに納得がい…

４０代ファッション｜スッキリ＆着やせするシンプルなオススメ！ニット

日々のコーデに欠かせないベーシックアイテム。目新しい流行のモノに惹かれがちだけどベースをしっかり揃えておかないと結局、活かすことなくクローゼットの中で眠らせてしまうことも。そのことを痛感したのは実はつい最近のこと。春のアイテムをチェックしたところ、足りな

帰省時の3大服装ポイントはこれ！「動きやすさ・防寒・そこそこの今時感」

さあ、今晩は明日の帰省に向けての荷造りが始まります。荷造りはいつもギリギリ。前日に行うのが私。で、今住む街より、極寒の地へ向かうわけなので、夏場の帰省よりもどうしても備えが大切になってきます。そこで、今回着ていく（持っていく）予定の、最近購入したお洋

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