【家で運動】じっくり続けるために楽天で購入したグッズ2点

【家で運動】じっくり続けるために楽天で購入したグッズ2点

長年の習慣となっていたスポーツクラブ通いができなくなって2ヶ月以上になります。 外出自粛中でも家で運動を続けています。 「太らないため」もありますが、外出もせず体を動かさないでいると体調もメンタル面もだだ下がりになるのを感じているからです。 そんな家での運動を手助けしてくれるグッズを楽天で購入し、便利に使っています。 運動に限らず使えるものです。 様々な場面、ライフスタイルに応じて使えるもの…