４０代からが勝負！〜あきらめないで〜

冷え対策万全のニットパンツコーデ

    こんにちは。            今日のコーデです。               ストール / ？セーター / JENASISパンツ / Kirak…

DANTONﾌﾘｰｽｼﾞｬｹｯﾄ、SHIPSのﾁｪｯｸﾊﾟﾝﾂ＊本日ポイントアップ2つ！スパセ情報もあり！

​​​​​​​​訪問頂きありがとうございます 子ども達の登校班の3年生男子、　 今日もまだハーフパンツでビックリ 上はパーカー着てたけど、 『パーカーの中は半袖だよ』って 教えてくれました どんだけ暑

■（着画）pongeeブラウス&パンツ,フェリシモ ケーブル編みカーディガンなど＊今日の気になるものPICK UP■

こんばんは 今日はママ友とUNIQLOへ行って その後ランチをしてきました ママ友はUNIQLOでダウンコートやニットをお買い上げ 私はプチプラの黒いストールのみ購入です そのうち着画で登場すると思います 今週

家づくりの中で工夫して良かったことシリーズ ～ 廊下編！

子供の頃、実家の長い廊下を姉妹で雑巾がけしたのを懐かしく思い出します。それはとても素敵な思い出なんですが、今の我が家にはほとんど廊下がありません。そもそも廊下の存在の必要性を考えると、我が家はこんなに小さな廊下になりました。

痛い靴を伸ばそう！好きな気持ちと履き心地、どっちも手に入れたい！

靴を選ぶ時、ほとんどの人が同じ行動をすると思います。まずはパッと見た目で選び、自分のサイズを探し当て、履いて少し歩いてみる。足の痛みが無ければ買うけど、ここが少しだけ痛い…という理由であきらめる・・・そんな無駄な時間はもうさようならの、強い味方を手に入れました！

【年齢制限なし】テックアカデミーは30代でも受講可能(オンライン型プログラミング）

勉強好きな30代の、りょうた（@waradeza）です。 プログラミング勉強は若いうちから始めた方が良いとは思います。

DANTONｲﾝﾅｰﾀﾞｳﾝ、ﾌﾟﾙﾊﾟｰｶｰとﾁﾉｽｶｰﾄ＊ｸｰﾎﾟﾝの出ているshopさんからﾋﾟｯｸｱｯﾌﾟ！

​​​​​訪問頂きありがとうございます 寒〜い 今朝はなかなか布団から出られませんでした まぁ昨夜はSixTONESANNで夜ふかししたってのも あるけれど… こんなに寒いのに、主人と長男は釣りへ 次男は一緒

出番多しのUNIQLOノーカラーコート！

こんにちは。今日のコーデです。コート / UNIQLOセーター / UNIQLOデニム /Levi's501(used)スニーカー / CONVERSEバッグ…

■（着画）オオカミとフクロウ オオカミと白トナカイのジュノ,休日と詩マルシェブラウス&ボンボンパンツなど＊今日の気になるものPICK UP■

こんにちは 今日は曇りがちのお天気 午前中は次女の高校相談会へ行ってきました 受ける高校をまだ決め兼ねているので 親としてもちょっと焦ってきました( ；´Д｀) 長女もギリギリに決めたので 次女もそうなる

糖質2gなのに甘くておいしい★味はスニッカーズそっくり♡アトキンス社の美味しいチョコレートプロテインバー♪

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可愛い過ぎるUNIQLOメンズの赤いニット&愛用コスメ

こんばんは。今日のコーデです。ストール / 無印良品セーター / UNIQLOスカート / UNITED ARROWSブーツ / H&Mバッグ / BEAUT…

しまむらで買ったふわふわﾎﾞｱｱｳﾀｰ＊ﾀﾞｳﾝｺｰﾄが早くもSale/20%ｵﾌ！ｸｰﾎﾟﾝとﾎﾟｲﾝﾄﾊﾞｯｸもあり！

​​​​​​​訪問頂きありがとうございます 冷たい北風が吹く中、 主人と子ども達はまた今週もマラソンをしに 出かけました こないだの予行練習では 長男⇛10位、次男⇛6位。 …早くもなく遅くもなく、、、

無印のﾆｯﾄ、LENO&COのﾃﾞﾆﾑ＊楽天ｲｰｸﾞﾙｽ感謝祭は今夜終了！

​​​​​​​​訪問頂きありがとうございます 寒くなるとなかなか体が動きませんねぇ。 ずっと暖かい場所にいたい それにしてもコロナ、 また心配な状況になりましたね こちらは田舎だからか、 第2波と言われ

トライしやすかった綺麗めサーカスパンツ！

こんばんは。今日のコーデです。ストール / GUセーター / GUパンツ / Libraソックス / しまむら靴 / しまむらバッグ / LAVISH GAT…

■（着画）veritecoeur2wayカーディガン,（g）グラムデニムロングスカートなど＊今日の気になるものPICK UP■

こんにちは 今日は曇っていて寒い関東です まだ外出時に 厚手のコートを着ていないのですが そろそろ着ないとダメそうですね。。。 ■coordination■ いつかのコーデです ​ 【ポイント2倍】V

超お気に入り☆Chambre幻のサロペットコーデ

こんばんは。今日のコーデです。ストール / ？セーター / GUサロペット / Chambreブーツ / GUバッグ / paradise picnic腕時計…

DANTONﾌﾘｰｽとgreen Labelのﾃﾞﾆﾑ＊楽天ｲｰｸﾞﾙｽ感謝祭！ﾎﾟｲﾝﾄｱｯﾌﾟもあり！

​​​​​​​​​​訪問頂きありがとうございます 昨夜のベストアーティスト、サイコーでした！！！ 今日も何度もリピ 和楽器とのコラボって リズム取るのが難しそうだけど、 見事に和とロックが融合してた〜 い

専業主婦の自分に自信がない…主婦でも自信を持つことが出来る15のアイディア

専業主婦って結構メンタルがやられやすい職業（職業なんて言っちゃっていいのかな？笑）なんですよね。 お金を稼いでいないとい

定番化しつつあるロングスカート×厚底チェルシーブーツ

こんにちは。今日のコーデです。マフラー / UNIQLOセーター /Uniplo Uスカート / JENASISブーツ / H & Mバッグ / paradi…

【ハローワークでは履歴書添削より無料相談】職員の感想は大事(おすすめ)

訓練校時代にハローワークにお世話になった、りょうた（@waradeza）です。 会社を退職した多くの人は、次の転職時「ハ

UNIQLOﾎﾞｱﾌﾘｰｽ、DOORS、SHIPSでﾏﾗｿﾝ大会の予行＊楽天感謝祭ｽﾀｰﾄ！

​​​​​​​​​​​​​訪問頂きありがとうございます こちらは小雨が降って寒いです。 そんな中 マラソン大会の予行練習をやると連絡が あってちょっとびっくりでしたけど、 PTA役員なので、行ってきましたよ 8時

■（着画）Libraポップコーンスリーブニット,mizuiro-indロングキュロットなど＊ポチっとしたもの＊今日の気になるものPICK UP■

こんにちは 今日は冷たい雨が降っています 自転車で買い物に行きたいのですが なかなか止んでくれません(T_T) 長女は 本当は今日 東京方面は遠足だったのですが コロナの影響で中止になりました なんだか

黒木瞳、岡江久美子など芸能人の自宅を探訪しながら尾山台・等々力・野毛散策（１）：黒木瞳/大和田獏・岡江久美子夫妻/長州力//児玉誉士夫

等々力渓谷周辺の散策については、「五島美術館と等々力渓谷・古墳群」で古墳を切り口に散策しましたが、今回は、芸能人の自宅を切り口にして、尾山台・等々力・野毛地区を散策したいと思います。（※）他の芸能人関係の記事については、「芸能人・著名人関連のカテゴリ」がありますので、ご関心のある方はこちらを御覧ください。★★★ ★★★（尾山台駅から出発）東急電鉄・大井町線の「尾山台駅」から出発します。「尾山台駅」は急...

DANTONﾌﾘｰｽ、ﾌﾞﾙｰのﾜｲﾄﾞﾆｯﾄ、ﾎﾜｲﾄﾃﾞﾆﾑ＊scampさん12%ｵﾌｸｰﾎﾟﾝ出ました！明日から楽天ｲｰｸﾞﾙｽ感謝祭ｽﾀｰﾄ！

​​​​​訪問頂きありがとうございます 昨夜のGQ JAPANの授賞式、 19:30〜You Tubeで見てました なかなかSixTONES出てこず、 まさかのトリ… この授賞式って毎年開催されてたんですね。 GQ JAPANの編集

UNIQLO感謝祭購入品コーデ

おはようございます。昨日は王子とお出かけしてブログ更新ならず...昨日のコーデです。アウター / UNIQLOセーター / UNIQLOパンツ / UNIQL…

Ａｕｎａ　マイルドホットクレンジングジェル　200ｇやさしい使いごこちの温感ジェル

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koeのﾋﾞｯｸﾞﾍﾞｽﾄとﾁｪｯｸ柄ﾜｲﾄﾞﾊﾟﾝﾂ＊BLACK FRIDAY今夜終了！ｽﾄﾗｲﾌﾟｸﾗﾌﾞさん⇛ｸｰﾎﾟﾝで30%ｵﾌ！

​​​​​訪問頂きありがとうございます 午前中、買い物に行ったら暑くて暑くて 車の中で冷房入れてたんだけど、 午後になったら急に寒くなってきました その買い物に行ってる間に、 SixTONESの新情報が解

シズカゲル　　　　皮膚科専門医の協力のもとのオールインワンゲル　肌への透明感をアップへ

株式会社シズカニューヨーク様の商品とは美の聖地Ｎ.Ｙで20年以上、美と向き合ってきたエステティシャンと、皮膚科専門医の夫の協力のもと作られた新・美容体験を。『…

【モバイルWi－Fiは必要なし】プログラミング勉強は自宅のネット(コスパ重視)

30代から勉強をはじめた、りょうた（@waradeza）です。 プログラミング勉強する際にネット環境は必要ですが、モバイ

【難しいHTMLとCSS】独学は可能でも気を付けたい勉強期間と就職先

30代から勉強をはじめた、りょうた（@waradeza）です。 HTMLとCSSの勉強は難しいですが、独学でも可能です。

【1週間の無料体験】テックアカデミー『ブートキャンプ』の感想(30代も可能)

30代からプログラミング勉強をはじめた(@waradeza)です。今回は1週間無料体験できるテックアカデミー『ブートキャンプ』の感想をブログにまとめます。0円で学習できる内容はHTMLやCSSなどです。メンター相談はしてもしなくても大丈夫です。

UNIQLO定番ニット×やっぱり脚長効果抜群のしまむらワイドデニム

こんばんは。今日のコーデです。セーター / UNIQLOデニム / しまむら靴 / GUバッグ / L.L.Beanストール / ？腕時計 / Daniel …

DANTONﾌﾘｰｽ、ﾌﾟﾙﾊﾟｰｶｰにﾌﾞﾙｰのﾊﾟﾝﾂ＊sunvalleyなどクーポンで20%ｵﾌ+ﾎﾟｲﾝﾄ20倍！

​​​​​​​​​​​​訪問頂きありがとうございます 寒さが戻りましたね。 急激な気温変化で体調崩さないように 気をつけましょ 今日は主人の誕生日なので ケーキを買ってきました〜 今回はホールケーキじゃなく

earthのVﾈｯｸﾆｯﾄ、Honeysのｺｰﾃﾞｭﾛｲﾊﾟﾝﾂ＊Rakuten Fashionから気になるものをﾋﾟｯｸｱｯﾌﾟ！

​​​​​​​​​​訪問頂きありがとうございます 午後になって暇になったのか、 我が家の男子3人はマラソンに出かけました 主人、子ども達のペースに追いつけず…笑 帰宅してグッタリ そんな主人は明日誕生日。

■（着画）MOZソフトカツラギデニム,myniaボーダーニットなど＊ポチっとしたもの＊今日の気になるものPICK UP■

こんにちは 3連休ですね Go Toでお出掛けされてるかた コロナが流行ってきたので お家でゆっくりされているかた 過ごし方は様々だと思います 今日も東京は感染者が500人を越えました まだまだ増えそうな予感

ほぼ毎日ウォーキングした結果をまとめてみました

私がウォーキングを始めたのは昨年の秋。 ちょうど一年くらい前になります。 その頃は今ほど全然食べられなくて体力も全くと言っていいほどありませんでした。 あまりにも動けないので、いきなりウォーキングをするのではなく、まずラジオ体操から始めたことを覚えています。 www.miya-kounenki.com そんな過去の自分と比べてみると、今の自分はだいぶ元の自分に戻ってきたんじゃないかと思います。 何より、ウォーキングを１年も続けることができるなんて思ってもみませんでした。 運動が続いたことなんて私の人生の中で初めてかもしれません。 雨の日や体調がすぐれない日はお休みしますが、ほぼ毎日続けているウ…

40代一人暮らし、1食分の食費はいくらか。

一人暮らしの食費は、一食いくらくらいが妥当なのか。外食、昼食、自炊、どれが最も経済的かつ健康的なのか。一食200円の地味な食卓。

冬のホワイトサロペットコーデ & DW Black Friday セール☆

  こんにちは。           今日のコーデです。               カーディガン / 3rd.springインナー / UNIQLOサロペッ…

季節外れの暑さ…ﾃﾞﾆﾑシャツとCLIPのﾘﾈﾝｻﾛﾍﾟｯﾄ＊HAPTICさん10%ｵﾌｸｰﾎﾟﾝ！

​​​​​​​​​​​​​​訪問頂きありがとうございます 本日3回目の更新です♪ 今日は情報解禁フェスだったな〜、、、 ・アルバムとツアー ←ここだけでかなり情報過多 ・YoshikiさんのYou Tubeに出演決定 ・WEGOの

洗顔後の肌の仕上がりにこだわりはありませんか。私には表面がさっぱりしているのに、肌しっと...

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ROPE' PICNICのﾌﾟﾙﾊﾟｰｶｰ、ﾌﾞﾗｯｸｳｫｯﾁのﾌﾟﾘｰﾂｽｶｰﾄ＊20時〜BLACK FRIDAY！

​​​​​​​​​訪問頂きありがとうございます ここのところ過ごしやすい日が続いてるけど、 今日は暑いっ 窓を開けてると 生ぬるーい風がもわ〜っと入ってきます、笑 こりゃ子ども達も学校のマラソン暑くてキツ

■（着画）オオカミと犬ぞりのミロ"クルーネックニット",harvestyサーカスパンツなど＊今日の気になるものPICK UP■

こんにちは 今日も良いお天気で ポカポカ陽気の関東ですが 風が強いです それにしても コロナ感染者が凄い勢いで増えていっていますね このままどこまで増えていくのでしょうか 怖いですね 消毒・手洗い・う

ノブ　Ｌ＆Ｗ　エンリッチクリーム　　　　使うのが楽しみになるしっとりとしたコクのあるクリーム

保湿クリームに求めること、しっとり感がある、敏感な肌にも使える、乾燥しているときにも使える。そして今回紹介するクリームを使用していたら、「あっ、赤ら顔のこと忘…

エコバッグが効いてるコーデ

こんばんは。今日のコーデです。セーター /UNIQLOスカート /UNITED ARROWS靴 / titivateバッグ / NATURALIAストール /…

ORCIVALのﾊﾞｽｸｼｬﾂ、ﾎﾜｲﾄﾃﾞﾆﾑ＊毎月18日はご愛顧感謝デー！

​​​​​​​​​​​訪問頂きありがとうございます 長男、遠足からさっき帰宅しました〜 相当楽しかったのか、 いつもよりテンション高く帰ってきましたよ いいお天気でサイコーだっただろうな。 昨日ブログに書

coca人気ロゴスエット予約購入できます！

こんにちは。今日のコーデです。スウェット / cocaインナー /  UNIQLOパンツ / UNIQLOブーツ /H & Mバッグ / L.L.Beanバン…

DANTONﾌﾘｰｽｼﾞｬｹｯﾄ、ﾃﾞﾆﾑ、marimekko＊ｱﾗﾝﾁｪｰﾄさん⇛ｸｰﾎﾟﾝで11%ｵﾌ！

​​​​訪問頂きありがとうございます 明日は長男が遠足へ コロナで修学旅行がなくなってしまったから、 いい思い出ができますように 6年生なので、 今年初めてお小遣いを持っていけるんだけど、 （3,000円

食洗機から食器棚まで一歩も動かずに食器を収納できる家事導線は楽！

広い台所を作ったはいいけど、お茶碗一個を収納するためにウロウロしないといけないのは効率が悪いですよね。うちは食器棚を購入しませんでした。備え付けのカップボードで十分ってくらいの量しか食器を持たないことに気をつけて、食洗器から出した食器はすぐ後ろを振り返るだけですべて収納出来ちゃうので超絶に楽です(*´ω｀)

フラコラ「プロヘマチン原液」　　　髪を触るのが楽しくなる原液美容液

しなやかで、ツヤのある髪って素敵ですよね。 しかし、手に入れるのに色々使っているのかなと思ったのは私だけでしょうか。 今回は、簡単に手に入れることが出来る原液…

イロチ買い検討中のcocaワンピ&愛用中のハーブオイル

こんばんは。今日のコーデです。マフラー / GUワンピース / cocaデニム / Levi's508(used)靴下 / DAISO靴 / AMIAMIバッ…