４０代からが勝負！〜あきらめないで〜

2週間でウエストマイナスンcm、ぶよぶよお腹のその後。

腹肉はそこそこ簡単に落とせるので、ガツンと効く方法もあるでしょう。無理なく続けられるレベルのことを習慣づけて、毎日行うやり口は、根性の足りない自分によく合う体型維持方法。

時がとまっているおばさん。

「今流行ってる音楽、全然わからないなあ」と苦笑いするおじさまがたの感覚がまったくわからなかった少女も、20年後は立派に時が止まったおばさんに。カルチャーのアップデートができないまま、どんどん周回遅れになっていく。

そろそろストールをプラス

こんばんは。今日のコーデです。ストール / ？セーター / UNIQLOスカート / AMERICAN HORIC靴 / CONVERSEバッグ / coen…

AMERICAN HOLIC Vﾈｯｸ畦ニット、TRVAIL MANUEL＊moonstar810s MARKE予約スタート！

​​​​訪問頂きありがとうございます 朝 洗濯物を干してたら、 洗濯バサミがいっぱい付いてるアレ、 なんて名前だっけ、、、？ それのフック部分から下、 洗濯物を干してある方がバタンと落ちちゃって

テレビCM始まりました！Review：化粧水が浸透するクレンジングゲル【マナラ】

今回マナラのホットクレンジングゲルを使ってみたので、使用感などレビューしたいと思います。 使ってみて良かったこと 最初に使ったあとの結果を！ これで洗顔した後、化粧水の浸透がすご...

【保湿】乾燥肌撃退！W洗顔不要のクレンジングで化粧水が染み込む肌に。

肌への負担がかかるのはクレンジングや洗顔だということはご存じですか？誰でも年齢とともに「肌バリア」機能が低下していってしまいます。 この肌バリアが機能しないと水分を蓄えられず、乾...

なにやら異邦人ぽいコーデ&お気に入りリングなど

こんばんは。今日のコーデです。ワンピース / earthmusic & ecologyパンツ / しまむら靴下 / DAISO靴 / しまむらバングル / ビ…

AMERICAN HOLICのﾌﾟﾁﾌﾟﾗ ﾛﾝｸﾞｶｰﾃﾞｨｶﾞﾝ、TRVAIL MANUEL＊DOORS、studio CLIPなどDEAL対象です♪

​​​訪問頂きありがとうございます 今日はSixTONESのLIVE Blu-ray&DVDフラゲ日！ 昨日発送のメール来たけどまだ届かなーい 朝からずっと『持ち出し中』のまま。 早く届かないかなぁ。 YTFFの余韻が醒め

■（着画）pongeeボーダーワイドカットソー,ordinary fits JAMES PANTSなど＊今日の気になるものPICK UP■

こんにちは 今日は少し蒸しっとする関東ですが 朝から太陽が出ていて とても嬉しいです。 でもまたこれから お天気が崩れてくるとか・・・ もう雨は降らないで～( ；´Д｀) ■coordination■ pongeeさ

UNIQLOｼｱｰｼｬﾂ、久しぶりのﾘｭｯｸ＊ｽﾄﾗｲﾌﾟｸﾗﾌﾞさん、30%ｵﾌｸｰﾎﾟﾝ出ました！

​​​訪問頂きありがとうございます 昨夜のYTFF、サイコーでした！！ SixTONESはファイナルで新曲NEW ERAを 全世界初披露… もう鳥肌よ… ファイナルまで寝落ちしないように頑張ってたけど、 一気に目が覚め

間違いないステンカラーコートです！

こんばんは。今日のコーデです。コート / HAPTICカーディガン / UNIQLOデニム / MOCA靴 / CONVERSEバッグ / GALERIES …

なにもないのがいちばんぜいたく。

正直、こんなに幸せでいいのかしら？ってくらい、たのしかった。なにもないって、最高にぜいたく。なにもないのが好きなんだったら、スペシャルないいことがドンドン押し寄せてきたらかえって疲れてしまうかもしれない。

ﾗﾃｶﾗｰのしまむらのｼｬﾂﾜﾝﾋﾟ、白ﾃﾞﾆﾑ＊SHIPS、coenなど⇛DEAL対象アイテムあります♪

​​​​​​​訪問頂きありがとうございます 昨夜までのお買い物マラソン、 たくさんの訪問、ポチありがとうございました 今回は私は完走できませんでした さーついに今日、この日が来ましたよ！ YTFF

凄くお気に入りのサロペットコーデ

こんばんは。今日のコーデです。セーター / UNIQLOサロペット / Chambre靴 / CONVERSEバッグ / ？バングル / ビレアル今日はシャン…

AMERICAN HOLIC、green parksなど50%ｵﾌ・30%ｵﾌｸｰﾎﾟﾝ対象です！

​訪問頂きありがとうございます 台風、 なんだかUターンしちゃいましたね こりゃ予想できない進路、、、笑 まさかまた南へ向かって勢力強めて 戻ってくるとかはないよね。 今夜はSixTONESのANNだから

■（写真）東京観光記録＊お買物マラソンお得情報などいろいろ■

こんにちは 台風は方向を変えてくれ 関東の上陸は免れたものの お天気が悪く とても寒いです～ さて 昨日はお友達と 東京観光をしてきました！ まず向かったのは 浅草むぎとろ本店 人気店

再販希望のロゴスウェット☆(※追記あり)

こんばんは。今日のコーデです。スウェット / coca(LOCOMOOL)テールカットT / coca(LOCOMOOL)デニム / antiqua靴 / t…

green parksのﾊﾟｰｶｰとAMERICAN HOLICのﾜｲﾄﾞﾊﾟﾝﾂ＊本日ポイントアップあります！

​​​​​​​​​​​​​​訪問頂きありがとうございます 寒い寒い 羽毛布団の薄いのを掛けて寝てたけど 夜中に寒くて起きました。 今日はもう一枚掛けて寝よっと。 さー！この週末がついに来ましたよっ！！！ ス

AMERICAN HOLICの畦ニットにデニム。寒くて長袖2枚重ね着しました。

​​​​​​​​訪問頂きありがとうございます 一気に冬 ホントに寒くて手足の末端が冷え冷え でもまだ暖房付けるには時期的に早いかなと ひざ掛けで耐えてます、笑 ってか、体動かせばあったかくなるんだろうけ

■（着画）kiino.ロングワンピース,ordinary fitsデニムなど＊お買物マラソンお得情報などいろいろ■

こんにちは 台風の影響で しばらくお天気が悪い日が続きそうですね しかも寒い～！ 体調崩さないように 気を付けなきゃですね！ ■coordination■ ​ kiino.　キイノ　バイオウォッシュツイルヘ

お気に入りのチェック柄パンツ&楽天マラソン購入品

こんばんは。今日のコーデです。セーター / UNIQLOインナー / ？パンツ / and Me靴 / ？バッグ / Salut!時計 / Daniel We…

ｽﾄﾗｲﾌﾟｸﾗﾌﾞさんで50%ｵﾌｸｰﾎﾟﾝで購入したｱｲﾃﾑを早速！

​​​​​​​​訪問頂きありがとうございます 毎年夏にお義母さんから大量にミョウガを 頂くんだけど、毎回大量で 今年も やっとこさ消費してしばらくした頃、 先日追加でまたミョウガがーｶﾞｰﾝ やんわりと量

EYEXIA　アイクリーム　　　　目元がコンプレックスな私にも年齢を感じてきた肌にもこれ1本

株式会社アニス様のＥＹＥＸＩＡ　(アイシア)　アイクリーム　15ｇ　9,980円　(税抜)　目元の乾燥による小ジワのしわケアで、実年齢よりもっと若く魅せる目元…

REAL STYLE人気アイテム☆大人可愛いティアードチュニック

こんばんは。今日のコーデです。帽子 / ？カットソー / REAL STYLEデニム / Levi's508 (used)バッグ / NATURALIA靴 /…

■（着画）harvestyベスト,stamp and diaryストライプシャツ,ordinary fits JAMES PANTSなど＊ポチっとしたもの＊お買物マラソンお得情報などいろいろ■

こんにちは 今日も曇りがちな関東です 昨日よりは 洗濯物は乾きそうです 明日からまた お天気がぐずつくみたいですね～ せっかく良い季節だというのに残念(T_T) ■coordination■ 昨日のコーデです ​

たっぷりギャザーの秋色スカート＊HAPTICさん20時〜20%オフクーポン！

​​​​​​​​​​​​​​​訪問頂きありがとうございます 本日2回目の更新です♪ 食欲の秋、、、 最近食欲が底なしです。 …子ども達が。 びっくりするくらい食べるから、 ご飯茶碗、どんぶりにする？ってくらい。

■（着画）harvestyアトリエローブ,sasanqua by treesデニム,LLbeanトートなど＊ポチっとしたもの＊お買物マラソンお得情報などいろいろ■

こんにちは パッとしないお天気の関東です やっと晴れてきましたが 洗濯物は乾きませんね(T_T) さて 昨日は千葉県にある関宿城跡へ行ってきました 城好きな旦那の付き添いです 着画ちっちゃくてす

Brocanteのリネンシャツとデニム＊明日20時〜お買い物マラソンスタート！

​​​​​​​​​​​​​​訪問頂きありがとうございます 長男の月1の歯科矯正に行ってきました〜 いつまでかかるか分からないけど今のところ順調 偶然、幼稚園の時の友達と会って その子はもうだいぶ前から通ってる

■（着画）SETTOファームシャツ,sasanqua by treesテーパードデニム,crownシューズなど＊今日の気になるものPICK UP■

こんばんは 今朝 窓を開けると 金木犀の良い香りがして とても癒されました♪ 暑くも寒くもなく 今が一番良い季節ですね～ お出掛けいっぱいしたくなりますね！ ■coordination■ ​ セット SETTO

昼間はUNIQLOの半袖で過ごせました！○予告○10/4(月)20時〜お買い物マラソンスタート！

​​​​​​​​​​​​​​​訪問頂きありがとうございます 今日長男のクラスで男子二人が大ゲンカを したんだとか 予定していたレクの途中に勃発したようで、 とにかく凄いケンカでそのまま中止。 今日のためにみ

アクセント使いに最適なmarimekko

こんばんは。今日のコーデです。ワンピ / studio CLIPタンクトップ / ？パンツ / ？靴 / CONVERSEバッグ / marimekkoバング…

【ビタミンC誘導体】進化型APPSが一番良いの？水溶性・油溶性との違い

ビタミンC誘導体化粧水など、ビタミンC誘導体が入っている基礎化粧品は多いですね。 実は水溶性・油溶性・進化型があり、自分の用途によって使い分けした方がよいこともあるようです。 も...

AMERICAN HOLICで買ったプチプラロングカーディガン＊ワンダフルデー！クーポンで最大30%オフ！

​​​​​​​​訪問頂きありがとうございます もう10月！早いですね。 って、先月もそう思ってて… 1ヶ月あっと言う間だなぁ。 あっと言う間にクリスマス、お正月が来て、 長男の卒業まですぐだろうな。。。

■（写真）先日のカフェ活レポ＊今日の気になるものPICK UP■

こんにちは 今日は午前中は曇っていましたが お昼頃から太陽が出てきてくれましたぁ なんとか洗濯物は乾いてくれるかな。。。 さて 先日のお友達とのカフェ活レポしたいと思います soi cafeさん ま