女子力向上した〜い☆

すき間時間にウォーキング＆エア縄跳び

デスクワークということもあり、一日中漬物石状態。 「運動」という言葉は、別世界の言葉です。 とはいえ、ダイエットに運動はセット品。 運動する気がないなら、脚痩せは厳しい…ということは自分でも十分わかっ

いつでもレディ気分になれるジャストなちょうどいいオシャレを叶えてくれる！

いつでもレディ気分になれるジャストなちょうどいいオシャレを叶えてくれるプロポーションボディードレッシングクラシカルレースニットワンピース｜美人百花10月号掲載…

驚きの新感覚テクスチャー✨機能性と心地よさ【MAWマウ　オールインワン美容クリーム】◆

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

アロマ検定「注意すべき対象者」へのアロマケア

アロマ検定でも学ぶ「注意すべき対象者」は、禁忌ではなく、注意です。＜具体的にどんな注意をすれば良...

【 #美人百花 10月号掲載】#泉里香 さん着用★レディStyle

【#美人百花 10月号掲載】#泉里香 さん着用これからの季節、女心を揺さぶるのはやっぱりこれですレトロシックなNoelaで作る品格レディStyleカラーデザイ…

脂肪をガンガン燃やすのは「ししゃも」でなく「ヒラメ」？

ふくらはぎには「ヒラメ筋」という筋肉があります。今日、紹介したい脂肪燃焼に優れたミトコンドリア筋です。 その名の通り、魚のヒラメのような形でふくらはぎのししゃ…

ソロウェディングは普及するか？

「この記事を読んで 楽しみと目標ができた♪ダイエットも頑張れた」という嬉しいご報告があったので一年前(20'9.10)の記事ですが再アップしてみました・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・写真スタジオの前を通ると『ソロウェディングフォト ￥19,800～』とあるソロとは一人のこと要するに女性１人だけでウェディングドレスを着て写真を撮ることである。以前テレビで見たこ...

［人気記事］格下げ大歓迎♪

今も読まれている記事なので 見やすい場所に置き直しました　2021.3.15の記事です　　　　　　　　　　　　　 2021年2月3日の新聞によると『韓国 国防白書日本を「パートナー」から「隣国」に格下げ』格下げ？いや おめでたいことじゃないですか〜早く「赤の他人」と言い合える関係になってほしい韓国が日本に対してすることで いいニュースなんて一つもない、官民一致で反日運動に励む国なんだから◼ディスカウント・ジャパン運...

ネイルケア【SALON　NAIL】✨◆

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

キャリーケースキャンパー2回戦はミス発生！けど助けてもらった

ブログを書く時間がなくなってきております。。。 キャンプにはまっちゃって、また2週連続です。 先週のデイキャンに続いて、今日もキャリーケースキャンパー。 しかも今日は、徒歩キャンでテント泊のデビューです(^-^) 車でオートキャンプのスタイ

１００円ショップで購入したドライフラワー

最近、DIYでも人気のドライフラワー。100円ショップでも売っているの？と、目を疑ってしまった私。セリアでは、100円で販売されていました。少し小さめの袋に入っているのですが他にも種類があってカスミソウも色違いで置いてありました。ドライフラワーが、本当に100円？と、信じられないお値段です。今回は、100均で販売されていたドライフラワーについて書いていこうと思います。そもそもドライフラワーってナニ？元々は生花だ...

#冬コーデ　今季の本命トレンドとして外せない「レトロクラシック」なスタイル

愛花さんはレトロクラシックな気分「RETRO CLASSIC」をテーマにモデルの愛花さんが登場💖今季の本命トレンドとして外せない「レトロクラシック」なスタイ…

トイレが泡だらけに。

トイレを泡泡にしました。 ２階のトイレは殆ど使う機会がないので。 週に１度掃除するようにしていますが、気が付くと、赤カビ。 そして、いつの間にかさぼったリング。 いつもは、ハイタ

【泉里香さん着用アイテム】これからの季節、女心を揺さぶるのはやっぱりこれです♡

【#美人百花 10月号掲載】#泉里香 さん着用これからの季節、女心を揺さぶるのはやっぱりこれです♡レトロシックなNoelaで作る品格レディStyle 起毛レー…

全色買いたくなる！デコルテハートボリュームスリーブニット

【商品特徴】デイリーに着まわしできるボリュームスリーブニットです。ハートカットでデコルテを綺麗に見せてくれるデザインです。袖先のさりげない装飾で、手先に華やか…

スキンケアしながら自分だけの色合いで作るチーク

お顔の広い範囲に使うチークだから、お肌に優しいチークが欲しいところ。。。石油系オイルや防腐剤を使...

#美人百花 10月号掲載 #道重さゆみ #JILLbyJILLSTUART 待望の #美人百花 コラボ

JILLbyJILLSTUART@jillbyofficial“大人フレンチシック”を叶えてくれる♡JILL by JILLSTUART=========...

マスク肌荒れ対策✨新発売MINONアミノモイスト【モイストクリーミィウォッシュ】ねばもち濃密泡◆

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

やっぱり襟付き可愛い♪アイユーになりたい♪風コーデ

【#美人百花 10月号掲載】#泉里香 さん着用これからの季節、女心を揺さぶるのはやっぱりこれです♡レトロシックなNoelaで作る品格レディStyle襟付き...

秋冬シーズンのおしゃれが開幕！モデルの加藤ナナさん風コーデ例♪めちゃ可愛い♪

クラシックな雰囲気を醸すケープ風トレンチに注目を#31sonsdemode 　#トランテアンソンドゥモード　 #加藤ナナ さん　 #webcatalog　 #…

またまた星乃珈琲店☆ネイルも綺麗に〜(^^)

 会場の変更等、全ての連絡は、お知らせに掲載していますので講座ご参加の前に必ずご確認下さい★お知らせ★ アローハ*応援ポチ♪していただけると嬉しいです！にほん…

ファイザー社製ワクチン2回目接種後2日目　アラフィフ女の体調実況

こんばんわ〜 ワクチン接種後26時間経過しましたよ〜。 生存していますよ〜。 発熱して最高体温は 昨日、18時前だったかな、接種後25時間くらい経過後にブログを更新した時は、37℃台だったお熱。 更新した後に、また横になって休もっかなーと思

初めての経験。パイプ・ドバットを試してみたビフォーアフター。

テレビを見ていたら、通販番組がたまたま始まって。 凄いことをしていた。 パイプ・ドバット メインはパイプの詰まりを解消するものらしいんだけど、家中のどこでも使えるらしい。 めっちゃキ

今の時期にぴったりすぎる綺麗め系レッセパッセのチェックワンピ♪

レッセパッセのトレンチチェックワンピース今の時期にピッタリ今の時期にぴったりすぎる綺麗め系レッセパッセのチェックワンピ♪トレンチチェックワンピース トレンチチ…

今の時期にぴったりなチェックショート羽織り◇SHIPS定番のチェック羽織から新型が登場！

チェックショート羽織り◇SHIPS定番のチェック羽織から新型が登場！少しゆったりとしたシルエットで、今年らしいポンチョ風のデザインにアレンジしています。ワ...

合格を目指す！アロマ検定の傾向＆対策

アロマテラピー検定の勉強は進んでますか？問題集にもチャレンジして下さいね。それでも不安かと思いま...

一枚でコーディネートが決まる時短ニットワンピース♪今の時期に最適なドッキングワンピース！

コーデいらず♪今の時期に最適なドッキングワンピース！ 一枚でコーディネートが決まる時短ニットワンピースチェックニットドッキングワンピースチェックニットドッキン…

【#美人百花 10月号掲載】#泉里香 さん着用★これからの季節、女心を揺さぶるのはやっぱりこれです♡

【#美人百花 10月号掲載】#泉里香 さん着用これからの季節、女心を揺さぶるのはやっぱりこれです♡レトロシックなNoelaで作る品格レディStyle２色フ...

贅沢な美容成分・テクスチャー◇✨引き締まったハリ肌に導く【HIK SERUM　ヒクセラム】◆

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

秋カラーでコーデ例♪PROPORTION BODY DRESSING

秋カラーでコーデ例♪カットワークレーススカート【商品特徴】ヘムラインの繊細なカットワークが上品に着映えるレーススカートです。大きなフラワー柄が今年らしいデザイ…