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アラフィフ。酷い肌トラブルのその後。 久しぶりに酷い肌トラブルを起こした 2月に入った頃、顔が酷い肌トラブルを起こしました。 megstyle39.hatenablog.com 皮むけするし、顔がやけるようにヒリ痛痒くてたまらない。 皮膚科に行き、処方された保湿剤で改善を目指しましたが。 いくら保湿しても治まらず、顔が赤くなってしまい酷くなる一方。 結局ステロイドを使うことになりました。 megstyle39.hatenablog.com // ステロイド剤を使ったその後 朝晩2回、ステロイドを顔に塗ること6日間。 ようやく赤みがひいてかゆみも落ち着いてきました。 朝晩2回ステロイドを塗って約…
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前回ご紹介した梨状筋症候群の他に、反り腰が原因になっている足(太もも後ろ、ふくらはぎなど)の痺れ・痛みがあります。普段の姿勢やクセが大きく関係してきます。お尻をストレッチしても足の痛みや痺れがよくならない方はぜひご覧ください。反り腰と坐骨神
ニートや引きこもりで職業訓練に通うことを検討してる人は、とても良い事です。 しかし、全員が通えるワケではないため、すこし
IT系の再就職をめざす、くんれん(@waradeza)です。 退職しても次の就職先がすぐに決まるかどうかわかりません。
訓練校を卒業しました。「職業訓練を辞めたい」と思った人は注意が必要です。退校前に少し考え直した方が良いです。メリット&デメリットをまとめます。罰則はありませんが辞める理由が感情なら、少し立ち止まりましょう。
職業訓練校を卒業した、くんれん(@waradeza)です。 面接で合格するかは「運」の要素が強いです。 受験倍率 面接官
倍率2.5倍の職業訓練校を卒業した、くんれん(@waradeza)です。 合格したコース内容を簡単にまとめます。 [bo
転職はすこし「運」だと思う、くんれん(@waradeza)です。 採用先が「ブラック企業」か「ホワイト企業」か働いてみな
約3年半営業職を続けた(@waradeza)です。休日出勤が多い職場は大変です。回数の「多い」「少ない」は人それぞれですが、当時はスマホを自宅に持ち帰ってたので精神的に休まらない日々が多かったです。対策や体験談をブログにまとめます。
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こんちゃ半袖で過ごせそぅなくらいいいお天気いつの間にか花壇のシンボルツリーになったグレビレア・ピグミーダンサーとミドリンになりつつある足元のカラーリーフたち…
今回は、家庭用脱毛器ビート2(BiiTo2)で自宅でサクッと顔脱毛が完了した体験談のご紹介。 この↑ビート2で、顔脱毛した結果、7回照射したくらいで、1番しつこかった口周りの産毛がほとんど生えてこなくなった!! 顔脱毛す …
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◆下北沢教室はビル建て替えのため2020年12月19日をもってクローズしました。 2021年7月頃よりオンラ […]
連日ポカポカ日和が続いております♪週末は桜が満開になりそうな予感!昨日少しだけ咲いているのを確認してきました ワクワクします♪今日のコーデはこんな感じ今季もくすみカラーが流行りだけどどう
もともとは100円ショップで購入した小さなエアープランツ。それが今では、1枚の葉っぱの長さが15センチにもなってしまったのです。そこで、今までの器でははみ出てしまうためお引越しを考えていました。前回の記事です: 「大きくなったエアープランツをお引越しさせようかな^^」こんな狭いところに入れて置いたら、窮屈そうな気がしてかわいそうになってしまったんです。というわけで、お引越しを決めましたお引越し先は、前...
きのうの節約ご飯の記録 (๑•̀ㅂ•́)و✧お米や油などにはこだわるけど、食材は半額品中心に買って節約私の昼ごはんなんか仕事前にガッツリ食べたくなったのチューリップチキンの唐揚げを作ってみたけど米油で揚げると サラッとして良い感じ。https://www.google.com/米油がいい理由検索サイトに寄ると、美肌効果成分たっぷり ビタミンEの数十倍の抗酸化作用を持つトコトリエノールが多く含まれシミやシワを防ぎ、アンチエイジング...
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なかやまきんに君の世界でいちばん簡単な筋トレはシルバー世代でもできる!これなら私も毎日やろうと思った。 頑張りすぎない程度に、少しずつ体を動かすことを意識している。 megstyle39.hatenablog.com 朝起きたら、太陽礼拝、ラジオ体操。 あとはできるだけ階段を使ったり、歩いたり、日替わりで動画を見ながら少しだけ運動。 最近これはいいな!と思ったのが、なかやまきんに君の動画、”世界でいちばん簡単な筋トレ”。 なかやまきんに君は、名前と、筋肉のすごい芸人さんだよね?くらいしか知らなかったのですが。 // ”世界でいちばん簡単な楽で筋トレ”、2種類あります。 百聞は一見にしかず。 興…
【IENA】春を取り入れるならボトムスから!マンネリしがちな今の時期のコーディネートをアップデートするには”春ボトムス”からがお勧め!冬アイテムにプラスし...
ロレアルパリのエクセランスRクリームタイプを使ってみました。世界No.1の大人気ヘアカラー。ご自宅で、サロンで染めたような仕上りへ。染める前・中・後のトリプルケアで、しっかり染まり、極上の髪色が続きます。簡単3ステップで初めての方でも簡単。カラーリングに必要なアイテムがすべて揃うエキスパートキット。全体染めはもちろん、部分染めにも便利なクリームタイプ。毛先部分に下地エッセンスをなじませます。染毛剤(1剤・2剤)をトレイに出しコームブラシでよく混ぜてムラなくぬります。放置時間がすぎたらぬるま湯でよくすすぎ、シャンプーした後にトリートメントをつけます。簡単ながらしっかり染まり、長く持ちます。しっとりアフターカラーケアも出来る、嬉しいヘアカラーです。<monitor>ロレアルパリエクセランスRクリームタイプ
この日のランチは牛たんを食べようと思って車で横浜駅方面へ向かったのですが、西口にある地下駐車場がものすごく混雑していたので諦めました。そしてなんとなく桜木町方面へ向かい・・・、こちらのお店で焼肉を食べることにしました。※本日はコメント欄をクローズさせていただきます※ドラゴンカルビ過去の記事を確認してみると、今回は約2年半ぶりの訪問でした。ランドマークプラザのドックヤードガーデンという場所の地下1階にある...
ブロッコリーをクタクタになるまで煮てパスタソースにするシンプルパスタを作ってみました。これ、南イタリアにあるプーリア州の伝統料理なんだそうです。いつもの歯応えのあるブロッコリーもいいけど、クタクタに煮るとこれまた違った美味しさ。栄養のあるブ
半年ほど頑張って…何とか元に戻った 私の顔。March19,2021先日、この👆メインブログ記事を書く前の日に赤色LEDの事を調べてたらLEDの美容の分野では、青色LEDでニキビ治療をしたり、赤色LEDでお肌のくすみや、くまの治療LEDの頭皮などの分野では、毛乳頭細胞のような皮下の深部にある細胞まで届くのは赤色LEDで赤色LEDを頭皮に照射し、細胞を活性化させ発毛を促しますって事で、赤色LEDは頭皮に良いと言う事を知ったので以前買った...
Yahoo!が、曲かけの音なし動画を上げてくれてますね。【動画】これだけで充分、芸術だと思います!音がなくても、羽生くん自体が音を奏でてますね。見惚れます。_(┐「ε:)_自分、今、何見てるんやったっけー?と途中で忘れる始末です。あ、スケートやったわ!と途中で思い出
香ばしすぎるぞ!サバと大葉の味噌焼きだ! 香ばしすぎるというか、焦げてるぞ! でも、これは失敗だとは意地でも言わない・・・ これでも、美味く焼けたものを選抜…
年齢を重ねて髪のパサつきや、ボリュームダウンが気になりますが、、、、 ・白髪染めダメージが気になる・白髪が増えてきた・頭皮の乾燥が気になる、頭皮ケアをした…
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