かんたん！女性トラックバック☆

あなたは首猫背 背中猫背 腰猫背？チェック方法と簡単エクササイズ

ふとしたときに、自分がすごい猫背だったことってありませんか？ 自分が猫背と気づいていない隠れ猫背の方も多いのでは？ 私も実は隠れ猫背で、カフェにいるときガラスに映った自分があまりにも猫背で、自分の姿に愕然とした覚えがあります（笑） 今日は自分の猫背タイプのチェック方法と簡単にできるエクササイズ、猫背になる原因も一緒にご紹介していきます。 簡単猫背チェック方法 簡単猫背チェック方法 首猫背タイプの人 簡単猫背チェック方法 背中猫背タイプの人 簡単猫背チェック方法 腰猫背タイプの人 猫背解消の簡単ストレッチ 簡単ストレッチ その１ もっと簡単ストレッチ その２ 猫背の原因を見つけて改善しよう 猫背…

【50代大人ファッション】ジーユー（GU）★オーバーサイズハイネックニットチュニック♪

GU（ジーユー）で買ったオーバーサイズハイネックニットチュニックはシンプル＆ゆったりとしたデザインで着心地も軽くて価格もプチプラでイイ感じ♪体型隠しにもおすすめのニットです。首元、裾、手先の部分が太めのリブになっておりオシャレさもアップ！カジュアルに着こなしたい方にもパンツとの相性は抜群なゆるニットです。

【ザ・糖質プレミアムダイエット】効果は？試してみる価値はある？

ついつい食べすぎてしまう方、甘いものが好きな方、運動が嫌いな方へ朗報です。ザ・糖質プレミアムダイエットはギムネマ、サラシアという体内で糖分をカットする２大成分を限界まで配合し、食事の前に１粒飲むだけでダイエットライフをサポートします。

太らない夢のスイーツでダイエット【TOKYO Sweets Diet】

もくじ ダイエット中に女性が一番恋しいものパティシエ監修の痩せスイーツ食べながらダイエットできる夢のようなスイ …

【50代主婦の暮らし】節約美容★自宅でセルフカット＆白髪染め♪

皆様ごきげんよう♪ 本日は50代主婦のつぶやきネタです(._.)φ 最近白髪染めをしました。 今回は。。。 ちょっと気分転換に明るめのピンクベージュにしてみました♪ 普段はもう少し暗めのカラーが多いです。 毛染めはいつも自分（自宅）でしてます(^^) …

オイリー肌(脂性肌)のスキンケア・洗顔するほど脂が出るって本当？

もくじ オイリー肌(脂性肌)でこのような悩みはありませんか？オイリー肌(脂性肌)とはどんな症状？オイリー肌(脂性肌)でやってはいけないことオイリー肌(脂性肌)の正しいスキンケア方法は？オイリー肌(脂性肌)の女性のスキンケ …