女性のための情報満載

「横浜とんとん」で、美味しい餃子をお腹いっぱい食べました！

とある土曜日のランチタイムに美味しい餃子をお腹いっぱい食べてきました！数年前に何度かお店の前を車で通ったことがあるのですが、いつも行列ができていたのでお店には寄らず…。それ以来ずっと行きたいと思っていたお店です。横浜とんとん1建物が新しくなっていました！建て替えのため一時休業していたのですが、今年の春頃にリニューアルオープンしたそうです。車で行ったので相鉄線の星川駅寄りにあるコインパーキングを利用し...

【動画】田中さんスペシャルトーク第2回(後編)SEASON PHOTOBOOK2016-2017

またまた来ましたよ！LIVE Link Ch@LIVELinkCh「『羽生結弦 SEASON PHOTOBOOK』撮影メモリーズ」2016-17・後半の配信開始！https://t.co/vvLnylWbecホームページはこちらhttps://t.co/AkNvzaY5Hx… https://t.co/2idDEIgD3E2020/10/29 10:31:12今回はホプレガについてです。

ダイソー・たった50円でキレイをキープ！見た目も機能もバツグンでした♪ ＆ 来年の手帳はコレ！

こんばんは！気がつけば、今年も残りもう2か月！（は、早い・・・）ということで。来年の手帳を買いました！「あなたの未来を予約する」っていうフレーズに惹かれて、来年はこのCITTA手帳に＾＾「やりたいことがいくつも叶った」「時間管理が断然うまくいくようになった」と

どんなカレンダーがおスキですか？

こんにちは、さくらです先週末は、絶好の運動会日和だったので、小5男子の運動会に行ってきました―ヽ(´▽｀)/完全に学校側の都合やコロナ対策で観戦は各家庭1人の…

ハロウィンお菓子探し２０２０

今年も、お菓子探し。

プレミルで楽する日々

最近飲んでる森永乳業の『プレミル』コレ、女性に良いと思うんですよ～～～おススメ要因の1つとしては、牛乳の２倍の『カルシウム』が摂れるという事！加齢に伴う骨量の減少は、侮れないので積極的に摂っていきたいところそして二つ目は、コップ1杯で約1日分の『鉄分』が摂れ

牡牛座満月のサビアン＊牡牛座9度＆蠍座9度＊本当の「豊かさ」はあなたの中に

10月31日牡牛座にて満月です。ハロウィンでの満月は1974年から46年ぶりとか。しかも今回の満月がレアなのは…天王星とぴったりと重なること。変革のパワーもひ…

【断捨離】秋の捨て活祭り！風の時代が近づくにつれ捨てたい欲が沸々と。と、いつものちょいスピ

いよいよ年末の大イベントも近づいてきましたね。に向けて、ちょっとおさらい。ちょいスピと思ったらちょっとまた長くなってしま

今日はハロウィンの日✨今年のハロウィンは・・【坊ちゃん南瓜】【栗かぼちゃ】◆

はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ ご訪問 「いいね！」「フォロー」記事更新の励みに   ありがとうございます☆  にほんブログ村 エ…

今日の朝ごはん。ゆるレクチンフリーの食卓で身体のバランスを整える。

去年の11月からレクチンフリーを始めた我が家。 現代の食事の主流が「レクチンを含む食材」なので（基本の米、小麦、大豆etc） 完全なレクチンフリーを継続して実践するのは難しいし やる気もないのだけど なるべく低レクチンにするとやっぱり夫婦ともに体調が良くなるので 出来る限りレクチンを低く抑える食事を心がけてます。 今日の朝食は・・・ こちらが私の今朝の朝ごはん！ ドラゴンフルーツにシークワーサーのしぼり汁をかけて 野菜は、アマランサスのおひたし　と 青パパイヤ・エリンギ・鶏ササミのウォーターソテー、ニンニク味噌味。 そして、もちろんサツマイモ、タヒニ（胡麻ペースト）とシナモンかけ。 今朝のイモは、熊本産の紅はるかと沖縄産の茜イモ。 紅はるか以外は、すべて県産！ サツマイモは、たくさん食べなくてもお腹いっぱいになって 食べ過ぎないし レジスタントスターチが豊富なので 実はダイエットしたい人には最適の食材。 そして青パパイヤは、沖縄ならではの食材ですよね。 関東に住んでいた頃はベトナム料理店でしか食べたことがなかった。 これもレジスタントスターチが豊富ということで なるべく食べたい食材ですが、 スーパーにはあんまり売ってない。 私はほとんどファーマーズマーケットで買ってます。 フルーツ以外は、昨夜夕飯用に作った作り置きなので 朝はフルーツを切っただけ。 カンタンに用意できます。 今朝はいつもよりも野菜が少なめ、 その分、ドラゴンフルーツを食べた感じです。 ちなみにドラゴンフルーツは、ガンドリー博士のHPにも記述がないですが 控えめに食べる分にはOKじゃないかと思います。 ★タヒニは我が家の定番。冷蔵庫に必ず常備。こちらのアイテムはオーガニックなのにこの量でこのお値段ってかなりお得です。（日本で買うとかなり高い） Kevala, オーガニックゴマタヒニ　16 oz (454 g) Frontier Natural Products, オーガニック セイロンシナモン, 粉挽き, 1.76オンス（50 g） 最後に 10月になっても暑い沖縄ですが、 ようやく先週金曜日あたりからぐっと涼しくなってきて 冷房なしで寝られるようになりました。 低レクチンの食事法のおかげで、

クリスマスの飾り室内にお気に入りをさりげなく置く

ちょこんと座らせて置いたら思わず微笑んでしまうちょこんと座る姿が愛らしいスノーマンとサンタクロースのセットです。幅 8cm　奥行き6cm 縦 26cmと存在感があるサイズとなっています。スノーマンの笑顔を見ていると思わずこちらも微笑んでしまいますね。「先行完売、売り切れ必至!」クリスマスの商品は気に入ったものがあったら早目の購入をおすすめいたします。可愛いものは売れてしまうのも早いです。売り切れになる前に手配し...

☆グラデーションカラースケールのすごいところ☆

 ご訪問ありがとうございます♡北海道札幌市在住のもうすぐアラフィフのTomomi（ともみ）です。現在山本よしみ先生のご指導のもとでJPFCAのパーソナルカラー…

DROAS（ドロアス）シャンプー、トリートメントを使ってみました。

DROAS （ドロアス）シャンプー、トリートメント ここ1、2年ほどBOTANIST（ボタニスト）のボタニカルシャンプーとトリートメントを使ってきましたが、同じ会社から出た新商品のDORAS（ドロアス ...

パート採用！／目玉焼きのせ豚そぼろ丼

【目次】 パート採用！ 目玉焼きのせ豚そぼろ丼 晩ごはん パート採用！ 面接を受けていたところから、昨日、採用の電話をいただきました♬やったー！！！ 採用が決まって嬉しいけど、正直、ドキドキが止まりません。ずーっとドキドキしています。 宿舎の掃除を手伝っていたときは、１日おきの週３日、３時間しか働いていなかったし、契約書もなければ、報酬も旦那と一緒の振り込みだったので、書類上、私は無職状態でした。 本当に中途半端な状態だった私は、コロナの影響で、掃除の人手もいらなくなり、いきなり長期の休みに入ってしまいました。 しかし、１ヶ月たち、２ヶ月たち、３ヶ月たっても、なんの音沙汰もなし。 そこで、私は…

お取り寄せ：「あての極み」超豪華！豊洲市場のプロ厳選・箱うに、まぐろ、いくらの手巻き寿司セット☆

アラサー女子 おかげさまでInstagramのフォロワー数1万人を突破しました！ インスタには動画も投稿しているのでぜひフォローしてください♪ 今回は超豪華手巻き寿司セットをお取り寄せできる「あての極み」のご紹介です！ ホームパーティーにおすすめのお取り寄せですよ♪ アラサー女子のおすすめポイント 箱うに、まぐろ、いくらの豪華手巻き寿司セット☆ お取り寄せサイト「あての極み」の「究極の手巻き寿司（

コロナ禍のアロマケア（ストレス・うつ・産後・不眠・肩こり）

コロナで新生活様式で制限が多くストレスフルの毎日ですね。アロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)イー...

笑うと出るほっぺたの凄く細かいシワ( Φ ω Φ )

かなり前から書いてきますが５月から始まった突然の激ヤセが元で顔のたるみが凄かったけどそれにお肌が付いてこれなくて笑顔で出る頬の凄い細かいシワが急激に増えたのが最大級の悩みでした。深いシワのほうじゃなく、１ｍｍ幅ぐらいのシワの集団のほうです。その凄く細かいしわが急激なヤセで顔がコケた事で３倍増しぐらいと、酷いことに成ってしまったので(´；ω；｀)笑顔を作りたくなくなった次第でございます。痩せて張りのない...

『ワールドのアトリエセールにいきました。』～20年10月30日 神戸会場 お買い物記録 これ買いました

お題「これ買いました」 こんにちは、あとりです❤ 20年10月30日 ワールドのアトリエセール、神戸会場に行ってきました。 10月30、31、11月1日の3日間行われます。 当日の会場の様子やタイムスケジュール、感想などはこちらになります。よかったら見てください⤵️ 【購入した物】 黒ロングカーディガン ベージュアウター ラベンダーレーススカート 帽子 →→以上4点 20900円（税込） 歯みがき粉 3点 ハンドクリーム 2点 →→5点 1920円（税込） ヘアカラー→→1000円（税込） 下着→→5700円+税→3990円+税 【黒、ベルトつきロングカーディガン】 『WRS』のブースで購入『…

minne商品出品とハンドメイドイベント出展のお知らせ！　summonjewelry

こんにちは。 今日は私が展開しているアクセサリーブランドのminne販売商品のご紹介とイベント出展のお知らせです！ ブランドの説明をしている記事もありますので是非ご覧ください！ https://summonjewelry.net/2020/08/01/%e7%a7%81%e3%81%ae%e3%82%a2%e3%82%af%e3%82%bb%e3%82%b5%e3%83%aa%e3%83%bc%e

☆秋物チェック☆

 ご訪問ありがとうございます♡北海道札幌市在住のもうすぐアラフィフのTomomi（ともみ）です。現在山本よしみ先生のご指導のもとでJPFCAのパーソナルカラー…

２０２０　ハロウィン

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です子どもがおおきくなってイベントはあまりおこ…

【クリスマス サンタさんの正体】この優しい秘密どう伝える？

サンタクロースの正体は誰か聞かれたらどう答えますか？サンタさんからの手紙作戦とSNSで話題になったサンタミッションをご紹介します。

生活の必需品！マスクがいつでも手元にあって安心

コロナ禍の中で、新しい生活様式が見についてきたこの頃。もうマスクは、絶対にしていないと安心できないです。そんな声を聴きながら、私自身もそう思っています。そこで今回は、皆様のお役に立てれば・・・そんな気持ちから安く手に入るマスクのサブスクを紹介したいと思います。そもそもサブスクってなぁに？サブスクリプションの略語で定期的に料金を支払い、一定期間商品を利用できることです。今では、サブスクリプションが人...

絶品オムライス＆バターじゅんふぁり♡ラケルパン♪ラケルでランチ♪KUKUチキンステーキとオムライス

絶品オムライス＆バターじゅんふぁり♡ラケルパン♪ラケルでランチ♪KUKUチキンステーキとオムライス　一番人気★店内が赤のギンガムチェックで可愛すぎるラケル♪女性おひとり様も多いですが、男性おひとり様もいたりします。ここのオムライスやラケルパンが絶品です♡チェーン店以上のクオリティだし、素材も100％ナチュラルでこだわり半端ない。一番人気の若鳥と、オムライスとラケルパンとサラダのワンプレーとランチ♪デザートセット...

これこれ！チーズトロ～～「かぼちゃのポークカレーチーズ焼き」つなぐキッチンそらのいろ！大阪・西住之江にある小さな玄米食堂でランチ♪

先に行っちゃうけどもうどう表していいか分からないくらい美味しかった！★⇒つなぐキッチンそらのいろでランチ！ 大…

安定の餃子の王将★餃子とビールとジョブチューン♪

相方さんは餃子の王将が大好き♡私も大好き♡ 安定の餃子とビールと肉と玉子のいりつけ♪   これこれ、あまり王将で頼む人いるかわからないけど、めちゃくちゃ美味し…

年金支給が70歳になる？40代は凍りつくような現実を直視せよ

年金不安は年々高まっていますね。現在は65歳から支給となっていますが将来は何歳になるのでしょうか？各種のデータをもとに20年後の支給年齢を大胆に予想してみました。あくまでも予測ですが、将来の資金計画の参考にしてみていただければと思います。

Hallowe'en・満月46年ぶりのコラボ＆大天使オラクルカード＆オラクルメッセージ＆凜

    11月1日の大天使オラクルカードリーディング 大天使ラファエル「エンジェル・セラピー」 あなたの不安な気持ちを私達天使に預けて下さい。 あなたの重荷を…

ネイルを新しい色に変えました。

新しい色に爪先の衣替え。前回のネイルの検証も書いてます。

【てばなす30分】４年がかりで大量の子ども服がようやく適正量に

物量が多い家に住まいしていたmarimo。子ども服も例にもれず大量にありました。当時はワンピース15着という時も。流入を抑えて少しずつ減らしていくことで4年越しですがようやく適正量にに近づいてきました。

加齢と美醜

自分の顔が好きですか？ 自分の身体が、自分のことが。 そういうことを最近、考えている。 年齢を重ねることがマイナスであるという国で、老いることは価値を減じることだ。 若いことにこそ価値がある。自分

発語なし4歳息子に抱いた6歳男の子の疑問とミキハウス福袋とミッフィー三昧

 こん○○は(*^▽^*)にほんブログ村 数年の不妊治療（体外受精）を経て2016年9月生まれ★発語なし・知的障害、自閉症疑いおっとり息子。現在週５で療育園2…

品が届いてからちょうど一週間　(๑•̀ㅂ•́)و✧元は確実に取る

数日前から腰痛のことを書いてたけどメインブログを書いた後からずっと寝てました。なんの痛みなのか謎だけど 絶対に我慢できない良くわからない痛みだけどカイロをいっぱい貼っても効かない痛みは何かしらの病気が隠れてそうでちょっと怖いですね( ・ω・` ；)痛みで気力がないから横になってたけどただ寝てるだけなのは勿体ないから横になりつつ ヤーマンのRFボーテ「フォトPLUS」で・・・お顔のマッサージ　一番期待してるのが...

どうしてこんなにおいしいの？　コマチーナ　鎌倉

先日Tsiteに遊びに行ったら、鎌倉の大好きなイタリアン、オステリア　コマチーナさんのおいしいひみつコーナーができていてうれしくなっちゃいました♡シンプル...

職場で「頑張りすぎないでね？」って言われた！自覚がない時どうすればいい？

上司や先輩から「頑張りすぎないでね？」って言われた意図って何だろう？ 疑問に思ったことありませんか？頑張りすぎとは何なの

仰天！ラファの抜け穴発言「loopholes」(^^;)

何かいろいろ、出てきてますな。既に思いっきり、物議をかもしておりますが、ネイサンのコーチ、ラファのインタビューです。el✨☀️✨@ky100709t一応問題部分の、ロシア語→英語→日本語 を貼らせて貰います。loopholeと出てますが、、、意味→小穴,抜け穴,逃げ道 https://t

スーパーの懸賞に応募してみた！

こんにちは♪連日鬼滅の刃の話ばかりしてすみません💦m(__)mでも、今日も続きます。久しぶりに懸賞に応募してみました！応募したのはスーパー万代のダントツキャンペーン。締切は１１月２日の消印まで有効！早く送らなければ！ギリギリです。(;'∀')

『ブログで書くことない』と言い訳にしている自分に鞭を打つ方法

こんにちは。 ちょこちょこブログを書くのをさぼる私ですが、さぼる日によく言う言葉が 『ブログで書くことない』になります。 はい。そうです。ブログを書きたくない時の言い訳です。 それでも、記事を書かなければ何も起きないし、何も変わらないので書くしかないのは自分でも十分わかっているのです！けれど、気分が乗らないんです！ 多分他にもこのような状況に陥っているブログ初心者の方もいると思った為、今回そんなに

月待の滝 無料駐車場情報！夢を叶えるパワースポットに行こう

夏は水遊び、秋は紅葉、冬は氷瀑と四季を通じてとても美しい月待の滝のアクセスと駐車場情報。初心者でも安心な滝行を経験できます。

『ワールドのアトリエセールにいきました。』 神戸会場 アトリエセール情報

こんにちは、あとりです❤ 20年10月30日 ワールド、『アトリエセール』、神戸会場に行ってきました。 神戸会場は10月30日、31日、11月1日の3日間あり、初日に行ってきました。 場所はポートライナー・市民広場駅の神戸国際展示場です。 開場は10時からで、今回現地到着したのは9時半すぎでした。 （いつものことですが）すでに開場を待つ列が出来ていました。 入場を待つ間に、「兵庫県新型コロナウィルス追跡システム」に登録します。 このシステムに登録完了したメール画面を受付で見せないと、会場には入れません。 「兵庫県～システム」を登録するためのQRコードが載ったパンフレットをまずもらってから、列に…

５分でも、本を読む

自分と暮らしの可能性が広がる。

逃げられた思い出

俳優の方が〝ひき逃げ〟をしたらしいワタシは車の事故を今まで、起こしたことが無いので（あ、自慢です）改めて、事故った時どうすればいいか、シミュレーションしとこう…と思わされました～*:--☆--:*:--☆--:事故とは違うかもですが、一歩的にぶつけられた事はあります～

痩せたいけど忙しくて運動する時間もない！それならEMS腹筋ベルトで簡単に運動しましょう。

ダイエットを始めて、食事を見直すようにしました。大好きなビールも我慢してます。でも、食生活だけ直しても、運動しなきゃ痩せないですよね？ 運動かぁ…(￣ー￣) ヤダなぁ…(￣ー￣) 私、運動が大嫌いです。 でも痩せるためには、やらなきゃ！ そこで今回はEMS腹筋ベルトを購入したのでレビューしたいと思います。 SLOTRE EMS 腹筋ベルト EMSって何？ やってみた感想 SLOTRE EMS 腹筋ベルト EMS 腹筋ベルト 【楽天1位】 SLOTRE EMS ダイエット 充電式 腹筋 ベルト お腹 腕 セット 9段階調節 6モード 運動マニュアル付き 筋トレ 強力 トレーニング 振動 腹筋マシ…

【楽天】ぽち♪ポイントアップデー！誕プレとか米とか。。

​買ったら倍！祝W勝利！エントリーでポイント3倍​ ​毎月5と0のつく日はエントリー＆楽天カード利用でポイント5倍（楽天市場）​ エントリーお忘れなく！ ども 今日は姪っ子ちゃんの誕プレを買わ

周りの音が聴こえる！「骨伝導イヤホン」デビュー

そろそろイヤホンを買い換えないと。そう思って早半年！ようやくお気に入りのモノに出会いました♪周りの音が聴こえる！「骨伝導イヤホン」デビューAFTERSHOKZ・骨伝導ワイヤレスイヤホンAIR骨伝導ワイヤレスイヤホンを買いました♪耳の中に直接入れずに入り口あたりに当てて

ラブライナー　　リキッドアイライナー

ラブ・ライナー　リキッドアイライナー　Ｒ3ダークブラウン　0.55ｍＬ　1,600円(税抜)カワイイは、超えていく。のラブ・ライナーが2019年、装いも新たに…

人気な理由が分かった♪優秀すぎるネオプレンバッグ！

発売され始めた時に最初にロンハーマンで見て「良いなぁ♪」と思ったのですがあまりにも持ってる人が多くなり買うのをためらっていた「BREAKFAST & Co NYC」ネオプレンバッグ。 従来モデルを約75%にスケールダウンした普段使いしやすいA4ファイル対応のＳサイズ

【分かる人にはわかる】ヘナDr.Birthの良さ♡

樋口雅美です。    ヘナをしてくれているお友達からうれしいLINEがきました♡     お～(*^^*) 自分で良さが分かるんですが、いつも、担当してくれて…

Every Little Thing | fragile - 謎ロンCOVER #34

シリーズ【第34弾】は 2001年1月1日 にリリースされた Every Little Thing さんの名曲。「あいのり」主題歌。ELT良い曲沢山ありま...

偏頭痛のときに食べちゃいけないものリスト

こんにちは。マーティンうさこです。最近わたしにしては珍しく偏頭痛に悩まされています。食生活も特に変えてないし原因がよくわからない。ただ、頭痛を悪化させる行動はとりたくないと思いとりあえず偏頭痛の人が摂