女性のための情報満載

【アイハーブ購入品】糖質がほぼないチョコアーモンドプロテインバー♪ Nature's Plus, Ketoslim、ハイ・プロテイン・バー、チョコレート・アーモンド・クランチ、バー

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”凜、ワン連れ仕事の後は、お城ケージお籠り”&オラクル(神託)メッセージ

    ☆万凜愛・miki＆天使の凜オラクル(神託)メッセージ☆彡・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・物事を、ややこしく考えず、シンプルに考えてみま…

《こすらないお風呂洗いは存在するのか？ルック　バスタブクレンジング》

読者になっていただけると、記事のアップ時にお知らせがきます↑最近、泡で汚れを落とすクリーナーがじわじわ増えてきました。泡で汚れを落とす食器洗い、トイレクリーナー。忙しい方向けの時短、手抜き掃除アイテムです。今回お風呂掃除の洗剤をレポートしたいと思います。

「俺のフルオート」やはり1位は幻でした！

みなさん、こんにちは！ まゆです。 今回もトライオートFXではなく、シストレ24の記事になります。 今週から始まりました、第8回俺のフルオートが、現在公開中です。 詳しくは、こちらの公式サイトをご覧ください。 さて、先週の記事でも書いたように、シストレ24のホームページでは、私の順位は1位でしたが、実際のランキングでは何位でしょうか？ 名前は、λδ（ラムダデルタ）8になります。 1ヶ月で65位、3ヶ月で7...

男子SP結果。羽生くん！(;o;)

世界選手権、男子SPが終わりました。結果。blue_cosmos@BluecosmosH世界フィギュア男子SPリザルトネイサン・チェン 107.40ジェイソン・ブラウン 96.81羽生結弦 94.87https://t.co/rE47hS8jZt https://t.co/kYYOj9b8SD2019/03/21 20:58:19SP結果http://www.isuresults.com/res

食べ過ぎに注意！アーモンドの効果でお肌も健康もイキイキと！

こんにちはすっかり春めいて、桜の開花宣言もされてきていますね。暖かい日が続くと、なぜか嬉しいCandyです今回は、美容にも健康にも良いとされているアーモンドの紹介をさせていただきます。このアーモンドは、楽天市場で販売されて実際に購入したレビューも含まれています。上の写真は、一掴みほどの量が一袋に入っていているアーモンドです。アーモンドが体にもお肌にもいいってことは、もうほとんどの方が知っていらっしゃる...

|| 母ライフ史上最悪のバタバタな日々を終えて ・・・全く乱れなかったところはココ！ ||

かたわらにiPhoneを置いて絶え間ないLINEに返信しつつパソコンしごと。そんな超多忙な営業マンのように過ごした３月。とにかく後回しにしたのが子供が幼稚園から持ち帰る３年分のいろいろ。今もまだ身支度スペースに突っ込まれた状態で放置中です。ついでに小学校の準備品も

新しい手帳を使い始めました。2019年4月始まりのアクションプランナー

新しい手帳を使い始めました。

使いやすい弁当箱。洗いやすくて、ストレスフリー

上の子たちの弁当生活、始まっています。

ちょっとした気分障害に効果あり？ハンドメイドのバナナクリップ作りました～♪

// みなさんこんばんは！ 今日は春分の日でしたね。こちらでは風がとても強かったです。 今日はハンドメイドでリボンのバナナクリップを作りました(*^-^*) 楽天のリボン屋さんでキットを買いました。 説明書も全部ついているのであとはグルーガン、出来れば紙やすりがあればすぐに取りかかれるのがうれしいです。 こちらリボンの端っこをライターの火であぶってほつれ止めをしているところです。 // ライターなんて久しぶりに使いました(*‘∀‘) こちらのリボンは簡単な作り方だしていねいな作り方のついているのでサクサク作業が進みます。 不思議な糸というリボンを結ぶ時の糸もついています。 こちらはリボンをまと…

３月２２日発売カルディでお楽しみバック購入しました♪

// みなさんこんにちは～！ こちら湘南(一応)今日はあたたかく春めいたお天気です🌸 今日はカルディで発売されたばかりのお楽しみバッグを買って来ました。 定価は税込み１８００円です。 バックの中身はこんな感じです(*´▽｀*) ついている赤いパスケースはバッグにつけるといい感じのアクセントになります。 こういうパスケース、鍵入れにしてもいいですしチケットいれてもいいですし便利ですよね。 // しかしあちらこちらにKALDIの文字。歩く広告塔になれます( *´艸｀) ちいさめのマカロンです。 思っていたいつものナッツの味のマカロンではなくてシナモンが少し効いています。 ７種類のナッツやドライフル…

【三碧木星の風水物語２０１９】開運行動とアイテム＆金運とお財布カラーは…

「三碧木星」の貴女へ…。今年はどんな物語～STORIES～が待っている…？今年も貴女に素敵な物語の花開く一年でありますように…。今年「南方位」に位置するあなた・・・風水では「南方位」はある調達点。

大人女子おすすめ＊シンプルな電動歯ブラシ＋買ったものリスト。

シンプルなデザイン×ホワイトの電動歯ブラシを買いました。選んだポイントとは！大人女子おすすめ＊シンプルな電動歯ブラシソニッケアー電動歯ブラシ人生２本目の電動歯ブラシを買いました。シンプルなデザインでお色はホワイト◎お友達の奈緒さんがおすすめしていました＾

女性用ダイエット加圧インナー【マジカルスリマー】

加圧インナーを履くだけで痩せる？ 人間工学に基づいた加圧設計でだらしないスタイルをズバっと解決 わずか１秒！スリムなくびれを実感できる【マジカルスリマー】 使い方は超簡単、履くだけでOKです。 加圧インナーって色々あるけれど･･･ 最初は「他の加圧インナーとどんな違いがあるの？」と思ったので、調べてみると、どうやらかなり評判が良いようです。 特徴は？ 【マジカルスリマー】には、2つの特徴があります。1つは履いた瞬間にスタイルアップの効果が期待できること、2つめは、履くだけで痩せる効果が出るので手軽であることです。 2つの特徴のそれぞれを詳しく見ていきましょう。 履いた瞬間にスタイルアップ！ 【…

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東京タワーで待ち合わせ　＃デート服

東京タワーで待ち合わせ美人百花4月号掲載の田中みな実さん着用アイテムをご紹介 田中みなみさんが着用しているワンピース 【【美人百花 4月号掲載】【Apuwei…

ロッテリアのチキン南蛮タルタルバーガーとタピオカいちごラテ

ロッテリアのチキン南蛮タルタルバーガーとタピオカいちごラテ想像してたチキン南蛮と違った＞＜まずくはないけど、広告写真ではもっとタルタルがたっぷりなような・・・普通にチキン南蛮定食の方が美味しいかな。それともここの店舗の作りが悪いのかなあ。甘酢ダレでもないから想像するチキン南蛮と違うかも。ロッテリアは何が美味しいのかな。ポテトかな。続いてこちらのタピオカいちごラテもちょっとがっかり。タピオカ小さい。...

洗濯機の故障の原因は、詰め込み過ぎ？洗濯後に出現したもの

最近、洗濯機の調子が悪かったんです。 そろそろ買い替えないといけないかな…なんて思いながら洗濯し…といたら、こんなものが現れました。

《春にやっておきたい家事リスト6　ダウン洗濯カーペットお手入れなど》

読者になっていただけると、記事のアップ時にお知らせがきます↑季節の変わり目は、前の季節に使った物を片付けたり、次の季節に使う物を準備したり、家事が増える時期でもあります(^_^;)やりたい事はたくさんあるので優先順位をつけてこなしていかないと、先延ばししてしま

更年期のエクササイズ講座の御案内

◆一般の方も是非どうぞ◆ 私が所属している更年期と加齢のヘルスケア学会・銀座部会の研修会です🌸 今回は一般の方達にも是非受講していただきたいと思い、御案内致します😊 当日は私もおりますので、ご興味のある方は是非ご参加ください。 http://www.menopause-aging.org/ 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ◆講演テーマ◆ 「アクティブエイジングは体幹から ～更年期から始める簡単エクササイズ～」 ◆講師◆ 合原勝之先生 studio IMPROVE代表/鍼灸師 インプローブ（株）の代表として、スタジオの運営、大手企業の健康教室、医療機関との連携、アス…

震災とボーイスカウト

◆震災の経験を生かすボーイスカウト活動◆ 3月は年度末でバタバタしているのに、なんとなく引きこもり(-_-;) 3,11も過ぎたので、気持ちを切り替えなくては。 パソコンのデータ整理をしていたら、娘をモデルに描いたイラストとボーイスカウトの会報原稿が出てきた(^▽^;) ・頼まれて描いたけれど、陽の目を見ることが出来なかったボツイラスト作品(-"-) ・カブ隊の保護者がリレー形式でボーイスカウト活動について書いていった原稿で、2014年10月24日の日付がある。 当時の思いが詰まっているので、そのまま載せます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「…

今夜、世界男子SP！放送18:30～フジテレビ

本日世界選手権2019、男子SPです。TV放送は18:30～フジテレビ。blue_cosmos@BluecosmosH3/21(木) 16:00-20:57 男子SP男子SP(第1～第3グループ)男子SP ウォームアップエリア・Kiss&Cryライストhttps://t.co/P79EnIHUt418:33-第5G18:59-田中… https://t.co/3JPcCM1xa92019/03/

「ファーファ製品ランダムに1個1円」を注文！

安くて品ぞろえも豊富な姫路流通センター、最近よく利用しています。ついでに頼んだ1円商品が届いたのでご紹介します♪【訳ありお試しサンプル】ファーファ 製品　何かお試しで1個お届け。( 洗剤・柔軟剤・入浴剤など何が入ってるかは届いてからのお楽しみ♪ ) 　という商品です。届いたのはファーファのエアフレッシュナーでした。洗剤や柔軟剤なら大当たりだけど、まぁこれでも1円だから全然大丈夫。ファーファのキャラも可愛いし♪...

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大人女子春服2着を購入＊この春もブルー＆ホワイトで。

シンプルな春服を2着買い足しクローゼットを掃除したタイミングで、春服を2着買い足してきました♪ＬＥＰＳＩＭ・ドルマンサークルハンガーに掛かっていたデザインが気になったのは、ホワイトのカットソー♪見た瞬間に試着すると決めました。お値段2500円→1500円（＋税）に

怖くなった

アラフォーにしてリボ天脱出&完済した独女のブログへようこそ！ 脱出前の体験談や脱出後の日常などを時々ブログに書いております。 自己紹介はこちら 【リボ天とは】 リボ天とは、リボ天井の略。 クレジッ

PayPay当選結果*5回チャレンジ*

ご訪問ありがとうございます36歳、専業主婦（2017年11月に入籍しました♡）バツイチの彼（養育費月6万アリ）と結婚式、妊活、将来のマイホーム購入のために貯金…

食費を抑えられそうな兆しが…★

ご訪問ありがとうございます36歳、専業主婦（2017年11月に入籍しました♡）バツイチの彼（養育費月6万アリ）と結婚式、妊活、将来のマイホーム購入のために貯金…

【天秤座満月～牡羊座新月】開運アクション大作戦！！

にほんブログ村アクセスありがとうございます 【コンサルティングのお知らせ】 ※交通費シェアによって格安にできるチャンスです。 ★５月２１日（火）仙台を拠点に移動可能なエリアの方を募集します。 ご

Fitbit Inspire 使用レビュー。今まで使っていたHUAWEI Band 2 Proと比較

この記事をかんたんに書くと… 歩数や距離の他にも食事や水分量、体重も記録して総合的に管理できる 消費カロリーだけでなく摂取カロリーも意識することができるので理想的 睡眠の質を確認できて、アドバイスもしてもらえる 先日、食事や水分摂取量も管理できる本格的なフィットネスバンド「Fitbit Inspire（フィットビット インスパイア）」を購入しました。 >> Fitbit Inspire レビュー。食事や水分摂取量も管理できる本格的なフィットネスバンド 前回の記事では、同梱物や初期設定（使い方）の紹介だったのですが、今回は「Fitbit Inspire」を実際に使ってみて分かったことを紹介したいと思います。また、今まで同じような機能を持った「HUAWEI Band 2 Pro」を使っていたのですが、メーカーによって精度がどのくらい違うのかも気になったので、比較してみました！ 価格面では「HUAWEI Band 2 Pro」が安い まずは「HUAWEI Band 2 Pro」と比較する為に、こんな感じで同じ腕に「Fitbit Inspire」と「HUAWEI Band 2 Pro」の、2つのスマートバンドをつけて過ごしています（＾＾）　左側が「HUAWEI Band 2 Pro」で右側が「Fitbit Inspire」になります。 実際の画面の見え方もこんな感じで、「Fitbit Inspire」の方が文字が白くはっきりと表示されるので、見やすいです。屋外でも、良く晴れた日中だと、「HUAWEI Band 2 Pro」は結構画面が見えづらかったのですが、「Fitbit Inspire」ならなんとか見える感じになっています。 ただ、「HUAWEI Band 3 Pro」が既に発売されており、画面の見やすさについては、だいぶ解消されているようです。価格は、「Fitbit Inspire」が約11,000円、「HUAWEI Band 2 Pro」は約9,000円ですので、「Fitbit Inspire」の方が少し高くなっています。 しかも「HUAWEI Band 2 Pro」は、心拍数や睡眠ステージを計測する機能もついているので、上位機種の「Fitbit Inspire HR（約20

家計管理の財布のミニマル化･･･カードの断捨離でポイントの集約を！

新年度を迎えるにあたり、我が家では家計管理の財布内のカードを断捨離しました！よりシンプルで分かりやすい家計管理や煩雑になりがちな財布の中身を整理することで心機一転すると同時に資産全体の管理を明確にしていく感じです。長財布の中身を大胆に断捨離

冷蔵庫ラベル | くろねこちゃんのかわいいラベルをセリアやダイソーのケースにペタッ＋＋

冷蔵庫収納ラベル＊セリアやダイソーのケースにラベルを貼って、おしゃれに冷蔵庫の整理収納！

【MISCH MASCH】春の新作コーデ♪

MISCH MASCH♡春の新作コーデ♡ 春物新作どんどん入ってきています！MISCH MASCH花柄スカラタイトスカート（ピンク） こちらの花柄タイトスカー…

#jillbyjillstuart　美人百花3月号掲載小嶋陽菜さん着用ゆるニットアウター(^^♪

 ガウンミディ トッパーカーデ美人百花3月号掲載 小嶋陽菜さん着用この時期にぴったり♡おすすめニットのアウターのご紹介ですざっくりとしたローゲージの ゆるニッ…

LODISPOTTOが自信を持っておすすめする２つのトレンチコートを徹底分析！

 LODISPOTTOが自信を持っておすすめする２つのトレンチコートを徹底分析！ 2Wayプチリュバンボタンラフィネトレンチコート15,984円（税込） フェ…

主役級＋シンプルがベスト！　春コーデ計画♪

主役級＋シンプルがベスト！　春コーデ計画♪ ♪  LAISSE PASSE レッセパッセスプリングコレクション 主役級＋シンプル詳細主役級＋シンプルがベスト！…

#dazzlin で＃中村里帆 です♡　マーガレット柄が可愛いミニワンピース 　＃中村里帆

今季イチオシの大きめでインパクトのあるマーガレット柄が可愛いミニワンピースRay3月号で中村里帆さんが着用していました 高めの位置に切り替えラインがありウエス…

マーキュリーデュオのかわいいレモン色スカートです♪

マーキュリーデュオのかわいいレモン色スカートです夏に向けて仕掛けていくわよ #オパールBigフラワーフレアスカート 泉里香さんはラベンダーカラーレモン色スカー…

ウクレレコード♪

お住まいは、世田谷区で、ウクレレは、高田馬場。全くの初心者から、ウクレレの基礎を習いに。病児保育士の「三菜さん」レッスン曲はメジャーキーの曲（長調）「メジャーの曲にマイナーコード入れると落ち着きますね。」ウクレレ 2弦1フレットは、F（ファ）Fメジャー(F・A・C

世界選手権の前に本音を少し。。。

別に改まって、書くことなんてないかもしれませんが、世界選手権に突入すると、ボヤいている暇がなさそうなので、今の内に書いておきます。ここ数ヶ月、考えていたのですがもしかしたら、今、一番心を痛めているのは、スケートそのものを好きな人たちではないかと。技の見分

https://meguromama.com/money/furusato-roomba.html

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ファミリア目当てのファミセやパンケーキやママフェスなど色々

  こん○○は(*^▽^*)にほんブログ村 数年の不妊治療（体外受精）を経て2016年9月8日生まれ★発達遅めのおっとり息子2018年12月18日生まれ★お転…

ママコーデ☆古着ニット

☆今日は急にまた寒くなったのでニットで☆寒いのに花粉は敏感に反応する悲しさ…そこで花粉症対策をあれこれご紹介☆基本、お薬は病院でもらってるものですが、去年は目薬はこれでどうにか凌いでました​ 【第2類医薬品

卒業式ママコーデ

☆先日、ついに息子、卒業しました可愛いくて可愛くてたまらなかった子が今では「うるせー」といっちょ前に反抗してくるように他の子に比べてもちょっと成長が早いように感じますが確実に大人に向かっているのだな、

”痛い思いをちまつたが～カイカイと目ヤニは収まりまつたBY凜”&明日から牡羊座&明日は天秤座満月

   「明日21日07時00分から牡羊座」 牡羊座は支配星に火星♂を持ちます。 火星は、西洋占星術では 「意思」「行動」「主張」「攻撃」「欲望」「情熱」を示し…

季節の変わり目のゆらぎ肌にも！安定のオーガニック化粧水♪

今年の花粉はとんでもないですねー(T_T)目が痒くてたまらないし、くしゃみも止まらなくって・・こんなに酷い症状なので肌にもかなり負担がかかってると思うのですが、、今のところ鼻のまわりもまだ大丈夫　笑こんなに鼻かみまくってるのに！こんなにお肌にとって

エリップスが売切れでもミランダがある！キャンドゥでヘアオイルを購入

横浜崎陽軒の食べ放題レストラン「アリババ」に行ってきました

春の紫外線は要注意！だから1日2粒、内側からの紫外線対策【リブランコート】

春の紫外線には要注意。3月の紫外線量は、9月とほぼ同じなんですョ。紫外線は、皮膚のDNAにダメージを与えたり、活性酸素を増やしてしまう( ﾉД`)日焼け止めも大切だけど、美肌のためには、体の中からの紫外線対策も常識になりつつあります。リブランコートは、今話題の「飲む美容サプリ」。高い抗酸化作用を誇るフラバンジェノールが贅沢配合されています。　オールインワン飲む紫外線ケア【REBLANC COAT　～リブランコート～】抗...

ビーナッツバターというよりきな粉の味な栄養バー　Balance Bar, ピーナッツバター

アイハーブで買った栄養バーダイエット減量バー一食置き換えダイエット ビーナッツバターというよりきな粉の味な栄養バー一食置き換え用に買いました！→https:/…